আপনি সাব থিমের ফিজিওথেরাপিতে রয়েছেন ইম্পিঞ্জমেন্ট সিনড্রোম। আপনি ফিজিওথেরাপি অফের অধীনে এই বিষয়টির শুরু পৃষ্ঠাটি পাবেন ছদ্মবেশ সিন্ড্রোম। আপনি আমাদের সাব-টপিকের অধীনে মেডিকেল-অর্থোপেডিক অংশটি পাবেন ইম্পিঞ্জমেন্ট সিনড্রোম.
প্রাথমিক ছদ্মবেশ সিন্ড্রোমে, মাথা এর কাঁধ যুগ্ম প্রায়শই সামনে বা wardর্ধ্বমুখী স্থানান্তরিত হয়, যার অর্থ রগ অধীনে আটকা পড়ে এক্রোমিওন বাহু যখন উত্থাপিত হয় বা নামানো হয়। ম্যানুয়াল থেরাপির কৌশলগুলির সাহায্যে থেরাপিস্ট কাঁধটি চালিত করে যৌথ ক্যাপসুল সীমাবদ্ধ দিক এবং এইভাবে দেয় মাথা এর কাঁধ যুগ্ম যৌথ নিজেকে আরও ভাল কেন্দ্র করার সুযোগ। গতিশীলতা একটি টেকসই হিসাবে সঞ্চালিত হয় stretching প্রায় 30 সেকেন্ড এবং বেশ কয়েকটি পুনরাবৃত্তির।
এই ম্যানুয়াল কৌশলগুলি, যা রোগীর উপর নিষ্ক্রিয়ভাবে সঞ্চালিত হয়, স্ব-ব্যায়ামে সক্রিয়ভাবে রোগীকে সহায়তা করতে পারে। এই ব্যায়ামগুলি অবশ্যই চিকিত্সা সেশন চলাকালীন বিশদভাবে ব্যাখ্যা এবং দেখানো উচিত, কারণ এগুলি সঠিকভাবে সম্পাদন করা সহজ নয়। প্যাসিভ থেরাপি ফিজিওথেরাপিউটিক অনুশীলনে সাপ্তাহিক অধিবেশনগুলিতে প্যাসিভ থেরাপি সীমাবদ্ধ থাকার কারণে, প্রতিদিন বাড়িতে ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করে পৃথক অনুসন্ধানের উপর নির্ভর করে এই অনুশীলন প্রোগ্রামটি নিবিড়ভাবে সম্পন্ন করা উচিত।
চিকিত্সা পদ্ধতির সক্রিয় অনুশীলন প্রোগ্রাম এবং ম্যানুয়াল থেরাপির সরাসরি তুলনা করে, ম্যানুয়াল থেরাপি (এমটি) দ্বারা অতিরিক্তভাবে চিকিত্সা করা রোগীদের লক্ষণগুলির দ্রুত উন্নতি ঘটে। এটি দেখায় যে কোনও ক্ষেত্রে উভয় কৌশলগুলির সংমিশ্রণ অপরিহার্য। কাঁধের জয়েন্টের মাথাটি যৌথের খুব উঁচুতে অবস্থিত (যুগ্মের মধ্যে কাঁধের জয়েন্টের মাথার কেন্দ্রীকরণের অভাব) প্রযুক্তি: কাঁধের জয়েন্টটি নীচের দিকে মাথাটি একত্রিত করা
1. কাঁধের মাথা কেন্দ্রীকরণের জন্য স্ব-অনুশীলন
প্রারম্ভিক অবস্থানটি সামান্য বিস্তৃত পা দিয়ে দাঁড়াও, একটি ওজন (1-2 কেজি) আক্রান্ত বাহুর হাতে থাকে অনুশীলন কর্মক্ষমতা হাতটি আলতো করে সামনে এবং সামনে বা পাশের পাশে শরীরের সামনে সরানো হয় - উপরের শরীরটি সামান্য সামনের দিকে কাত হয়ে থাকে - দুল শুরুর অবস্থানটি সামান্য বাঁকানো হাঁটুতে দাঁড়ানো জয়েন্টগুলোতে, আক্রান্ত বাহুটি এর আগে একটি ছড়িয়ে পড়া আন্দোলনে সমর্থিত ব্যথা ঘটে, একটি বেল্ট (রিং গঠনের জন্য স্যুটকেস বেল্ট বন্ধ) এর খুব কাছাকাছি থেকে অবস্থিত কাঁধ যুগ্ম এবং এক পায়ের নিচে যখন জানুসন্ধি প্রসারিত হয়, চাপ প্রয়োগ করা হয় মাথা উপর থেকে কাঁধের জয়েন্টের, এবং রোগী একই সাথে টানতে কাঁধের প্যাঁচ উপরের দিকে। কাঁধের যৌথ মাথার প্রভাব নীচে স্লাইড হয়, কাঁধের যৌথ ছাদের নীচে স্থান তৈরি করে।
স্টুলিং বা স্ট্যান্ডে বসে প্রথমে খাড়া ভঙ্গি বিপরীত হাত দিয়ে ব্যায়াম করা রোগীর কাঁধের জয়েন্টের মাথাটি নীচের দিকে মেঝের দিকে চাপ দেয়, একই সময়ে আক্রান্ত বাহুটি উত্থিত হয় এবং অবধি ছড়িয়ে যায় ব্যথা থ্রেশহোল্ড পৌঁছেছে। কাঁধের যৌথ মাথায় একযোগে নিম্নমুখী প্রসারিত করে ব্যথা পরিচিত ব্যথা হওয়ার আগে প্রান্তিক এবং বাহুটি আরও ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে। কাঁধের জয়েন্টের মাথাটি যৌথ অংশে অনেক দূরে বসে থাকে (যুগ্মে কাঁধের মাথার মাথার কেন্দ্রীকরণের অভাব) উত্তরোত্তর ক্যাপসুল অংশগুলির টেকনিক্যাল গতিশীলকরণ (উত্তরোত্তর ক্যাপসুল অংশগুলি) শুরুর অবস্থান সুপিন অবস্থান, কাঁধের ফলকটি সমর্থিত একটি কীলক দ্বারা, বিপরীত হাত সামনে থেকে কাঁধের জয়েন্টের মাথায় থাকে অনুশীলন সম্পাদন হাতটি কাঁধের মাথাটি নীচের দিকে চেপে ধরে একই সময়ে, বাহুটি একটি উত্তোলন এবং প্রসারিত আন্দোলনে সরে যায়, যখন বাহুটি ফিরে আসে প্রারম্ভিক অবস্থানে, চাপ প্রকাশ করা হয় কাঁধের যৌথ মাথার পিছনের আন্দোলনের প্রভাব অ্যাক্রোমিওনের অধীনে আরও স্থান তৈরি করে, ব্যথার প্রান্তিক না হওয়া পর্যন্ত আন্দোলনটি বাড়ানো হয়
