কোন ঘরোয়া প্রতিকার আমাকে সাহায্য করতে পারে?
বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারগুলি গলাতেও সহায়তা করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে সর্বোপরি যথেষ্ট চা পান করা। একদিকে, এটি নিশ্চিত করে যে শ্লেষ্মা ঝিল্লি আর্দ্র হয়, যা শক্তিশালী করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, এবং অন্যদিকে এটি উষ্ণ হয় গলা স্থানীয়ভাবে।
ক্যামোমিল, আদা এবং মেন্থল চা বিশেষভাবে উপযুক্ত, তবে অন্যান্য ধরণের চাও গলা গলা রোধে সহায়তা করতে পারে। প্রস্তুতিটি আদর্শভাবে তাজা হওয়া উচিত, যাতে সংশ্লিষ্ট গাছপালা এবং তার প্রভাবগুলি পুরোপুরি প্রশংসা করতে পারে। গলার গলার বিরুদ্ধে নিয়মিত চা পান করা গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
গলাতে আঘাতের জন্য আরেকটি ঘরোয়া প্রতিকার হ'ল ব্যবহার ঘাড় মোড়ানো এগুলি গরম এবং ঠান্ডা উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। গরম জন্য ঘাড় মোড়ানো, গরম জলে একটি সুতির কাপড় ডুবিয়ে নিন।
এটি ঠিক করতে ঘাড়, একটি স্কার্ফও ব্যবহার করা যেতে পারে। আলু টুকরা, যা আগে রান্না করা হয়েছে, এছাড়াও একটি সংকোচনে গলায় জড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে। এখানে পোড়া এড়াতে নিরাপদ তাপমাত্রা বজায় রাখতে হবে। বিস্তারিত তথ্যের জন্য, দয়া করে নিবন্ধটি দেখুন: গলা ব্যথার বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকার
