গর্ভাবস্থায় | স্যাক্রামে ব্যথা

গর্ভাবস্থায়

দুর্ভাগ্যবশত, ব্যথা শ্রোণী এবং নিম্ন মেরুদণ্ডের সময় অস্বাভাবিক নয় গর্ভাবস্থা। সময় গর্ভাবস্থা মহিলা শরীর "রিলাক্সিন" হরমোনটি প্রকাশ করে। এই হরমোনটি পেশী এবং লিগামেন্টগুলি আলগা করার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয় যাতে জন্ম আরও সহজেই সঞ্চালিত হয়।

এছাড়াও, এটি শরীরের অন্যান্য অংশে পেশী সমস্যা হতে পারে। দ্য আইএসজি অবরোধ সময় অস্বাভাবিক নয় গর্ভাবস্থা। এটি নিতম্বের মধ্যে লিগামেন্ট কাঠামো আলগা করে হাড় এবং নিম্ন মেরুদণ্ড, যার ফলে স্থায়িত্ব হ্রাস হয়।

গর্ভাবস্থায়, এটি হালকা অনুশীলন এবং পেশী তৈরির মাধ্যমে চিকিত্সা করা উচিত। সম্ভব হলে ওষুধ এড়ানো উচিত। দ্য ব্যথা গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থার শেষের দিকে আরও বেড়ে যায় কারণ শ্রোণীতে অতিরিক্ত ওজন এবং চাপ মেরুদণ্ডের উপর চাপ দেয় forces

গর্ভাবস্থার পরে স্যাক্রামে ব্যথা

গর্ভাবস্থায় মহিলা শরীরে যে হরমোনের পরিবর্তন এবং শারীরিক চাপ পড়ে সেগুলি হ্রাস করা উচিত নয়। বিশেষত, শিথিলের সমন্বয় হরমোন একটি অবিচ্ছিন্নভাবে ওজন বোঝা উপর শক্তিশালী বাহিনী exerts ত্রিকাস্থি, শ্রোণী এবং মেরুদণ্ড। জন্মটি হঠাৎ পরিবর্তন, যার পরে পরিবর্তিত কাঠামোগুলি পুনরায় সমন্বয় করতে হয়। এই কারণেই ফিরে ব্যথা প্রায়শই জন্মের পরে পুনরায় শুরু হয়। এখানেও, সুনির্দিষ্টভাবে তৈরি করা নির্দিষ্ট অনুশীলনগুলি সহায়তা করতে পারে।

ইস্চিয়ালগিয়া / লম্বোইচিয়ালগিয়া

নিতম্ববেদনা ব্যথা সিন্ড্রোমগুলি দেওয়া নাম যা এর জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট হয় সায়্যাট্রিক স্নায়ু বা সম্পর্কিত স্নায়ু মূল। প্রায়শই কারণটি হল একটি কটিদেশীয় ডিস্ক প্রলাপস, যা সংকুচিত হয় স্নায়ু মূল। সাধারণত লক্ষণগুলি হ'ল গ্লুটিয়াল অঞ্চলে প্রচণ্ড ব্যথা হয় যা প্রসারণ করতে পারে পা ডিস্ক প্রল্যাপসের পরিমাণের উপর নির্ভর করে।

ব্যথা পিছন থেকে প্রসারিত জাং এবং নিম্ন পা পায়ে। ক মেরুদণ্ডের খাল যে খুব সংকীর্ণ এছাড়াও স্নায়ু শিকড় উপর টিপতে পারেন (মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস)। এগুলির সাথে লক্ষণগুলি সহজেই বিভ্রান্ত হতে পারে স্খলিত ডিস্ক. মধ্যে কোমরের ব্যথা, ব্যথা নীচের পিছনে ঘন করা হয়। উভয়ের সংমিশ্রণ বলা হয় lumboischialgia.