প্রতিশব্দ
ঠান্ডা, ফেঁসফেঁসেতা, গলা ব্যথা, গলা ব্যথা রোগীদের পর্যাপ্ত তরল গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করার এবং অসুস্থতার সময় বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া উচিত। এই ধরনের বহন ওভার রোধ করার জন্য, এই সময়ে কোনও খেলাধুলা করা উচিত নয়। পরিবেষ্টিত বায়ু আর্দ্রতাযুক্ত এবং অ্যালকোহল এবং হওয়া উচিত ধূমপান এড়িয়ে চলা উচিত.
লবণ জলে গার্গলিং এবং শীতল চা যেমন ক্যামোমিল এবং পান করা ঋষি নিয়মিত বিরতিতে চা পুনরাবৃত্তি করা উচিত। গরম লেবু পান করা এবং চিকিত্সাবিহীন মিষ্টি পাশাপাশি as ঘাড় মোড়ানো এছাড়াও স্বস্তি আনতে পারে, ভেষজ পদার্থ হিসাবে (mucilaginosa) বা ঋষি গলা স্প্রে। গলার ঘা সাধারণত কতক্ষণ বেঁচে থাকে তা জানতে, আমাদের নিবন্ধটি পড়ুন গলার গলার সময়কাল - সাধারণ কী?
গলার গলার জন্য সেরা ঘরোয়া উপায়
বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা সমস্ত বয়সের রোগীদের কার্যকরভাবে গলা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে। যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের ফলস্বরূপ গলা ব্যথা হতে পারে, তাই বিভিন্ন কারণ রয়েছে। যদি কোনও ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ উপস্থিত থাকে যা গুরুতর গলাতে বাড়ে, তবে অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপির মাধ্যমে ঘরোয়া প্রতিকারের পরিপূরক প্রয়োজন হতে পারে।
ভাইরাল সংক্রমণের ক্ষেত্রে তবে কেবলমাত্র লক্ষণগুলিই সাধারণত চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারগুলি প্রায়শই শক্তিশালী ওষুধের ব্যবহারের জন্য একটি ভাল বিকল্প উপস্থাপন করে। ঘন ঘন গলাতে ভোগা বহু লোক তথাকথিত শপথ করে ঘাড় উপসর্গগুলি হ্রাস করতে মোড়ানো।
এই ঘরোয়া প্রতিকারটি ব্যবহার করার সময়, একটি শীতল সংকোচনের চারপাশে পরা উচিত ঘাড় একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য। শীতল ঘাড়ের সংকোচনের বিষয়টি নিশ্চিত করে যে স্ফীত ঘাড়ের উষ্ণতা ছড়িয়ে পড়ে। তাপটি ঘাড়ের সংকোচনে স্থানান্তরিত হয় এবং গলা ফুলে যাওয়ার কারণে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে।
একটি ঘাড় মোড়ানো প্রয়োগ তাই তথাকথিত তাপ অ্যাপ্লিকেশন। গলাতে গলা কাটাবার ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য সংশ্লিষ্ট অনেক রোগী রাতারাতি ঘাড়ের সংকোচনের শপথ নেন। এইভাবে, এটি উপশম করতে পারে ব্যথা এবং কার্যকরভাবে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বাধা দেয়।
ঘাড় মোড়ানোর জন্য, একটি সাধারণ লিনেনের কাপড় ঠান্ডা জল দিয়ে আর্দ্র করা যেতে পারে, একটি স্কার্ফের মধ্যে ভাঁজ করাতে এবং ঘাড়ে যাওয়া ঘাড়ে জড়িয়ে দেওয়া যায়। একটি শুকনো কাপড় সরাসরি ঘাড়ের মোড়কের ওপরে এবং উষ্ণ উলের স্কার্ফের উপরেও পরা উচিত। ঘাড়ের মোড়কের ব্যবহার প্রয়োজনে অন্যান্য ঘরোয়া প্রতিকার দ্বারা পরিপূরক হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, কিছু রোগী ঠান্ডা জলের পরিবর্তে শীতল দই দিয়ে ঘাড়ের সংমিশ্রণটি পূরণ করতে সহায়ক বলে মনে করেন। এই তথাকথিত কোয়ার্ক মোড়কের প্রভাব একটি প্রচলিত ঘাড় মোড়কের ক্রিয়া নীতিের সাথে মিলে যায়। তবে, আক্রান্ত রোগীদের অনেকে জানিয়েছেন যে দইয়ের সাথে লেপযুক্ত ঘাড়ের মোড়ক ব্যবহার করার সময় গলা খারাপ হয় খুব দ্রুত কমে যায়।
গলাতে ব্যথা হয় সাধারণত প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির কারণে গলা অঞ্চল। এই কারনে, ব্যাথার ঔষধ এতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলিও লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। পরিচিত ওষুধ ছাড়াও (যেমন ইবুপ্রফেন), প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকারগুলি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি রাখতে সহায়তা করতে পারে।
এই প্রসঙ্গে, সতেজ আদা বা আদা চা গলাতে আঘাতের চিকিত্সার জন্য অন্যতম জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকার। আদাটিকে প্রাকৃতিক ব্যথানাশক হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং এটি তার কার্যকারিতার পদ্ধতির দিক থেকে জ্ঞাত ব্যথানাশকের সাথে খুব মিল। প্রাকৃতিক ব্যথানাশক আদাও একটি গুরুত্বপূর্ণ এনজাইম, সাইক্লোক্সিজেনেস বাধা দিয়ে এর কার্যকারিতা বিকাশ করে।
এটি এমন একটি এনজাইম যা তথাকথিত প্রদাহ মধ্যস্থতাকারীদের উত্পাদনে একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে। যত তাড়াতাড়ি সাইক্লোক্সিজেনেস আদা উপাদান দ্বারা বাধা হয়, সংশ্লেষ ব্যথা মধ্যস্থতাকারী মেসেঞ্জাররা স্থবির হয়ে আসে। এছাড়াও, গলা ব্যথা জন্য দায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিস্তারটি এইভাবে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
আদা, গলা ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে, এর ফলে ব্যথানাশক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব উভয়ই রয়েছে। এই ঘরোয়া প্রতিকারটি ব্যবহার করার আগে, প্রায় দুই থেকে তিন সেন্টিমিটার তাজা আদা মূলকে কাটা, খোসা ছাড়িয়ে ছোট কিউবকে কাটাতে হবে। এর পরে আদা কিউবগুলি প্রায় এক 3-4 লিটার পানিতে উত্তপ্ত করা যায়।
ফলস্বরূপ ব্রোথটি কিছুটা দিয়ে মিষ্টি করা যায় মধু যদি প্রয়োজন হয় এবং আদা চা হিসাবে পান করা হয় this এই ঘরোয়া প্রতিকারের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, গলা ব্যথা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। তবে, যদি এক সপ্তাহের মধ্যেও ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে আদা ব্যবহারের কোনও প্রভাব না ঘটে তবে একটি পরিবারের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, এটি দ্বারা সৃষ্ট ঘা ব্যথা হতে পারে ব্যাকটেরিয়া, যা অবশ্যই একটি অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
উপরের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন আরও একটি ঘরোয়া প্রতিকার শ্বাস নালীর সংক্রমণ এবং গলা ব্যথা বাণিজ্যিক মধু। দুধ বা চা সমৃদ্ধ মধু মধ্যযুগ থেকেই গলাতে আঘাতের জন্য কার্যকর কার্যকর প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ঘরোয়া প্রতিকারের বিভিন্ন উপাদান উভয় একটি ব্যথা-প্রতিহার এবং একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব।
অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে মধু স্থানীয় ফোলাভাব দূর করতে পাশাপাশি কমাতে সহায়তা করতে পারে তাপমাত্রা বৃদ্ধি নাসোফেরিনেক্সে যেহেতু বেশিরভাগ অসুস্থতা যা মারাত্মক ঘা হয়ে যায় এবং তা শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে বিপরীত ক্ষতি করে গলা অঞ্চল, মধু একটি বিশেষভাবে শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও, ঘরোয়া প্রতিকার মধুতে থাকা সক্রিয় উপাদান ইনহিবিন মেথিসিলিন-প্রতিরোধককে লড়াই করতে সক্ষম হতে হবে স্ট্যাফিলোকোকি এবং ভ্যানকোমাইসিন-প্রতিরোধী এন্টারোকোক্সি।
এই বিষয়টিও আপনার আগ্রহের বিষয় হতে পারে: একটি সাথে ঘরোয়া প্রতিকার ভোকাল কর্ড প্রদাহ এছাড়াও পেঁয়াজ গলা ব্যথা, কানের ব্যথা এবং অন্যান্য ঠান্ডা অভিযোগের বিরুদ্ধে বিশেষত কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে ইতিমধ্যে দীর্ঘকাল ধরে বিবেচিত হয়। সর্বোপরি, মধু এবং পেঁয়াজ থেকে তৈরি একটি সিরাপ একটি বিশেষভাবে শক্তিশালী ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। উভয় পেঁয়াজ এবং মধুতে এমন একটি উপাদান রয়েছে যা একটি প্রদাহ বিরোধী এবং জীবাণুনাশক প্রভাব উভয়ই দেয়।
এই সত্যের কারণে, সর্দি-কাশির নিরাময়, যা গলা টিপে ওঠে, থেকে তৈরি সিরাপ দ্বারা কার্যকরভাবে সমর্থন করা যেতে পারে পেঁয়াজ এবং মধু। এই ঘরোয়া প্রতিকারটি ব্যবহার করার আগে, একটি বড় পেঁয়াজ খোসা ছাড়িয়ে জরিমানার কিউবগুলিতে কাটাতে হবে। এরপরে পেঁয়াজের কিউবগুলি কিছুটা মধু দিয়ে সমৃদ্ধ করা যায়।
কিছুক্ষণ পর মধু পেঁয়াজ থেকে কোষের তরল বের করতে শুরু করে। ফলস্বরূপ সিরাপ হ'ল পেঁয়াজ-মধুর মিশ্রণ, যা গলাতে গলার জন্য শক্তিশালী ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রস্তুতির পরে, প্রায় এক থেকে দুই চামচ পেঁয়াজ-মধু-সিরাপ দিনে কয়েকবার নেওয়া যেতে পারে।
গলা ব্যথার বিরুদ্ধে এই ঘরোয়া প্রতিকারের কার্যকারিতা সাধারণত কয়েক ঘন্টার মধ্যে বিকাশ লাভ করে। লবণ জলের সাথে গার্গলিং অনেক রোগী অত্যন্ত অপ্রীতিকর হিসাবে অভিজ্ঞ। তবুও, এই ঘরোয়া প্রতিকারটি যদি দিনে কয়েকবার ব্যবহার করা হয় তবে এটি সংক্রমণজনিত গলা ব্যথার উপশমের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর বলে বিবেচিত হয়।
এই ঘরোয়া প্রতিকারের ব্যবস্থা করার পদ্ধতিটি এই ভিত্তিতে তৈরি হয় যে বিশেষত ভাইরাল প্যাথোজেনগুলি লবণের কণা দ্বারা আকৃষ্ট হয় এবং এর শ্লেষ্মা ঝিল্লি দ্বারা ধুয়ে ফেলা যায় can গলা। ঘরোয়া প্রতিকার লবণের জল ব্যবহারের আগে, কার্যকর কার্যকর ধোলাই দ্রবণটি স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করতে হবে। বিকল্পভাবে, ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানে বিশেষ লবণ জলের সমাধানগুলি কেনা যায়।
নীতিগতভাবে, সমাধান প্রস্তুতের জন্য যে কোনও ধরণের লবণ উপযোগী। যাইহোক, মোটা সমুদ্রের নুনটি গলার গলার চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত প্রমাণিত হয়েছে। আক্রান্ত রোগীদের এক কাপে প্রায় এক থেকে দুই চা চামচ লবণ লাগাতে হবে এবং তারপরে হালকা গরম জল যোগ করা উচিত।
প্রায় পাঁচ থেকে দশ মিনিটের সময় পরে, সমাপ্ত লবণাক্ত জলের দ্রবণটি প্রয়োগ করা যেতে পারে। নিয়মিত (দিনে প্রায় তিন থেকে চার বার) ব্যবহার করা হলে লবণ জলের একটি জীবাণুনাশক প্রভাব রয়েছে। লবণাক্ত জলের দ্রবণটি ব্যবহার করার সময়, এটি অবশ্যই একটি সামান্য খেয়াল করা উচিত জ্বলন্ত শ্লেষ্মা ঝিল্লি খুব বিরক্ত হলে সংবেদন হতে পারে।
কাশি এবং গলা ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগগুলির মধ্যে একটি শৈশব। বিশেষত শীত মৌসুমে, শিশুরা প্রায়শই ঘন ঘন গলা অনুভব করে যা ঘরোয়া প্রতিকারের সাথে সর্বদা চিকিত্সা করা যায় না। লক্ষণগুলি সাধারণত জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট হয় স্নায়বিক অবস্থা গলায়, ল্যারিক্স, বাতাসের পাইপ বা বৃহত ব্রোঞ্চি।
বিশেষত ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, প্রদাহের স্পষ্ট লক্ষণগুলি প্রায়শই দেখা যায় মুখ। গলা টিস্যু সাধারণত আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে ফোলা এবং reddened হয়। তদ্ব্যতীত, উচ্চারিত ক্ষেত্রে, পিউলেন্ট ডিপোজিটের বিকাশ ঘটতে পারে।
সাধারণভাবে, ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল উভয় রোগজীবাণুজনিত গলা ঘা হতে পারে some তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের কারণে গলা ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে ভাইরাসব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ক্ষেত্রে প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। ছোট বাচ্চার ক্ষেত্রে গলা খারাপ হওয়া আরও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ নয় তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ। যদি শিশু হঠাৎ গুরুতর গলা এবং কাশিতে ভুগতে থাকে তবে ফুসফুসের রোগগুলি (নিউমোনিআ; নিউমোনিয়া) এবং উপরের শ্বাস নালীর (যেমন সিউডোক্রিপ) অবশ্যই বাদ দিতে হবে।
যাইহোক, ছোট বাচ্চাদের মধ্যে সংঘটিত লক্ষণগুলির একটি যথাযথ পরীক্ষা সম্ভাব্য জরুরী পরিস্থিতিকে অপ্রয়োজনীয় গলা থেকে পৃথক করতে সহায়তা করতে পারে, যা ঘরোয়া প্রতিকার দ্বারা এড়ানো যায়। পিতামাতারা যারা একটি দোলা পর্যবেক্ষণ করে কাশি তাদের শিশুর দ্রুত, নড়বড়ে শ্বাসকষ্টের সাথে ঘরোয়া প্রতিকারের উপর নির্ভর করা উচিত নয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত (উদাহরণস্বরূপ, জরুরি ঘরে বা পেডিয়াট্রিক জরুরি পরিষেবাতে)। আক্রান্ত শিশু একটি হতে পারে সিউডোক্রিপ হামলা।
এই "রোগ" এর অন্যান্য লক্ষণগুলি হ'ল পেশীগুলির দৃশ্যমান প্রত্যাহার কলারবোন এবং ribcage এলাকা। সিউডোক্রুপ লক্ষণ হিসাবে নিজের মধ্যে এতটা রোগ নয়। আক্রান্ত শিশুতে, উপরেরটির একটি সংক্রমণ শ্বাস নালীর এর মিউকাস মেমব্রেনের অঞ্চলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে ল্যারিক্স এবং ভোকাল কর্ডস
ফলস্বরূপ, শ্বাসনালী ব্যাস অনেক হ্রাস করা যেতে পারে এবং শ্বাসক্রিয়া অসুবিধা হতে পারে। শিশু এবং টডলারের বিশেষত ঝুঁকি রয়েছে। আক্রান্ত শিশুর মা-বাবার পক্ষে সিউড্রোপ আক্রমণে কীভাবে মোকাবেলা করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, যা প্রায়শই গলা ব্যথা করে এবং ফেঁসফেঁসেতা.
যদিও এটি শিশুটির জন্য একটি সম্ভাব্য জরুরি অবস্থা, তবে আক্রান্ত শিশুর বাবা-মায়েদের সম্ভব হলে শান্ত থাকা উচিত। এর কারণ হ'ল চাপ এবং উত্তেজনা এয়ারওয়েগুলির ফোলাভাবকে ত্বরান্বিত করে। সিউডো ক্রুপ হামলার ক্ষেত্রে শিশু বিশেষজ্ঞের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরামর্শ নেওয়া উচিত এবং এ অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন প্রস্তুতি প্রয়োগ করা উচিত।
শিশু বিশেষজ্ঞের পথে, ঠান্ডা, আর্দ্র বায়ু লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। এছাড়াও, হাঁপানিজনিত পরিস্থিতি, অ্যালার্জি বা অবিরাম কারণে অল্প বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে গলা ব্যথা হতে পারে অম্বল। উপযুক্ত ঘরোয়া প্রতিকার হ'ল উষ্ণ পানীয় (পছন্দমত চা) এবং ক্যামোমিল-ভিত্তিক শ্বসন সমাধান.
এছাড়াও, ছোট বাচ্চাদের ঘাড়ে গলা প্রায়শই পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল সরবরাহ করে তাদের উপশম করা যায়। তবে, যেহেতু শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা দ্বারা গলা ব্যথা হয় তাই মিষ্টি পানীয় এড়ানো উচিত। এগুলি গলা জ্বলতে পারে এবং অস্বস্তি বাড়ে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
