একটি গলা ব্যথা সাধারণত একটি স্ক্র্যাচা দ্বারা বা নিজেকে প্রকাশ করে গলা জ্বলন সংবেদন। এটি বিশ্রামে ঘটতে পারে বা গিলে বা কথা বলে আরও উত্তেজিত হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কারণটি হ'ল ঠান্ডা, যার মধ্যে ভাইরাস বা, খুব কমই, ব্যাকটেরিয়া কারণ গলায় প্রদাহ এবং ঘাড় এলাকা।
জ্বলন্ত কাশি, উদাহরণস্বরূপ অ্যালার্জির ক্ষেত্রে, বা ভোকাল chords এর অতিরিক্ত বোঝা গলাতেও বাড়ে। কারণ নির্বিশেষে, গলা ব্যথার ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানীয় পান করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শ্লেষ্মা ঝিল্লির আর্দ্রতাটি সমর্থন হিসাবে কাজ করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা। বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারও রয়েছে যা গলাতে আঘাতের বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা হয়
নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি গলার গলার বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে:
- মধু
- চা
- গার্গলিং - নুন জল
- উষ্ণ এবং ঠান্ডা ঘাড় জড়ানো
- ভিটামিন
আবেদন: মধু সেরা গরম চা মধ্যে আলোড়ন দেওয়া হয়। এটি দ্রবীভূত হয় এবং চায়ের সুগন্ধযুক্ত সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি বিশেষত জনপ্রিয় ক্যামোমিল চা।
প্রভাব: এর প্রভাব মধু গলা ব্যথা উপর প্রদাহ এবং ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যু এর পুনর্জন্ম সমর্থন উপর ভিত্তি করে ঘাড় অঞ্চল। কী বিবেচনা করা উচিত? মধু প্রায়শই গরম দুধের সাথে মিশ্রিত হয়।
যাইহোক, আপনার ঠান্ডা লাগলে শ্লেষ্মা গঠনের উদ্দীপক প্রভাবের কারণে এটি এড়ানো উচিত। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? মধুও কাশির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
অ্যাপ্লিকেশন: বিভিন্ন ধরণের চা রয়েছে যা গলা ব্যথার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাই হোক না কেন, এটি সুপারিশ করা হয় যে চাটি নতুনভাবে প্রস্তুত করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ তাজা আদা আক্রান্ত করে বা মেন্থল পাতা। প্রভাব: চায়ে গলা ব্যথার জন্য বেশ কয়েকটি প্রভাব রয়েছে।
শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির আর্দ্রতা শরীরের সমর্থন করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা। এলাকায় উষ্ণতা ঘাড় একটি অতিরিক্ত আছে ব্যথা-শক্তি এবং শান্ত প্রভাব। কী বিবেচনা করা উচিত?
নীতিগতভাবে, যে কোনও ধরণের চা গলা ব্যথার জন্য মাতাল হতে পারে তবে আদা, মেন্থল, ক্যামোমিল এবং মৌরি বিশেষত সুপারিশ করা হয়। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? চা ব্যবহার করা যেতে পারে ইন্ফলুএন্জারোগ, কাশি বা কানের সংক্রমণ।
এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন: লবণাক্ত পানির গারগল সমাধানের জন্য, প্রায় আধা চা-চামচ টেবিল লবণ এক গ্লাস গরম পানিতে দ্রবীভূত করতে হবে। দিনে কয়েকবার গার্গলিং করা যায়। প্রভাব: লবণ জলের সাথে গার্লিং স্থানীয়ভাবে শ্লেষ্মা ঝিল্লি উপর moistening প্রভাব ফেলে, যা শরীরের শক্তিশালী করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.
তদতিরিক্ত, লবণ জলের রোগজীবাণুগুলিতে বাধা প্রভাব ফেলে in আপনার কী বিবেচনা করতে হবে? গার্গলিংয়ের পরে, লবণ জলটি আবার পুরোপুরি পুরোপুরি ছড়িয়ে দিতে হবে।
প্রচুর পরিমাণে নুনের জল পান করতে পারে বমি। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? পরিষ্কার করার জন্য লবণের জলও ব্যবহার করা যেতে পারে নাক.
অ্যাপ্লিকেশন: উষ্ণ ঘাড় মোড়ানো জন্য, উষ্ণ জলে রাখা সুতির কাপড় বিশেষভাবে উপযুক্ত। আরও ভালভাবে ধরে রাখার জন্য পুরো জিনিসটি একটি স্কার্ফ দিয়ে মুড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে। ঠান্ডা সংকোচনের উদাহরণস্বরূপ, দইয়ের সাথেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রভাব: তাপমাত্রার স্থানীয় প্রয়োগ উপশম করতে সহায়তা করতে পারে ব্যথা। উষ্ণতা বিরক্ত ঘাড় অঞ্চলে একটি শিথিল প্রভাব দেয়, তীব্র শীতল তীব্র অত্যধিক গরমের ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে। কি বিবেচনা করা উচিত?
ঠান্ডা দই সংক্ষেপে পাঁচ থেকে দশ মিনিটের বেশি সময় ধরে ঘাড়ে থাকা উচিত নয়, অন্যথায় উপসর্গগুলি আরও খারাপ হতে পারে। উষ্ণ ঘাড় সংকোচনের জন্য, একটি সংকোচনে রান্না করা আলুর টুকরোগুলি উপযুক্ত। অন্যান্য কোন অসুস্থতার জন্য পরিবারের প্রতিকারগুলিও সাহায্য করে?
উষ্ণ সংক্ষেপগুলি কানের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্যবহার: ভিটামিন বিভিন্ন ফল এবং সবজি গ্রহণ করা যেতে পারে। বিশেষত বেরেন্ট, যেমন কারেন্ট বা গোলাপের পোঁদ অনেকগুলি থাকে ভিটামিন.
প্রভাব: সরবরাহ ভিটামিন শরীর এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিভিন্ন বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করতে পারে, যা শরীরকে সর্দি এবং প্যাথোজেনগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম করে। আপনার কী বিবেচনা করতে হবে?
আরও অনেক খাবার রয়েছে যার মধ্যে অনেকগুলি ভিটামিন রয়েছে। একটি সুষম এবং বৈচিত্র্যময় খাদ্য একটি অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। কোন রোগের জন্য পারিবারিক প্রতিকারগুলিও সহায়তা করে? ভিটামিনগুলি কান বা টনসিলের প্রদাহে সহায়তা করতে পারে।
