গ্রোথ হরমোন কেনা
উন্নতি হরমোন জার্মানিতে কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশনে উপলব্ধ। বৃদ্ধি হরমোন এছাড়াও হয় doping তালিকা। প্রস্তুতিগুলি কেনা যা দেহের বৃদ্ধির কারণ তাই অবৈধ এবং তাদের বিরুদ্ধে মামলা করা হবে।
অন্যান্য পেশী তৈরির পদার্থের মতো, অবৈধভাবে অর্জিত পদার্থগুলি তথাকথিত ভূগর্ভস্থ পরীক্ষাগারে উত্পাদিত হওয়া অস্বাভাবিক নয় এবং এভাবে হয় অকার্যকর বা আরও শক্তিশালী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও রয়েছে। তথাকথিত "নিরাময়ের" জন্য দাম, অর্থাত্ দীর্ঘ সময় ধরে বেশিরভাগ অবৈধ পদার্থের নির্দিষ্ট কিছু ডোজ থেকে প্রাপ্ত আয়, পাঁচ অঙ্কের অঙ্কের পরিমাণ। শুধুমাত্র নির্দিষ্ট অনুসন্ধানের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি ব্যয়ের অংশটি কভার করার জন্য প্রস্তুত।
এই পদার্থগুলি সর্বদা একটি নামী ডাক্তার দ্বারা এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরে কিনে নেওয়া উচিত শারীরিক পরীক্ষা। ডাক্তার কেবল এগুলি লিখে রাখবেন হরমোন যদি সম্পর্কিত ডায়াগনোসেস পাওয়া যায়। তবে এর অপব্যবহার বৃদ্ধি হরমোন বিভিন্ন খেলাতে প্রায়শই পালন করা হয়। এই বলা হয় doping - এমন একটি বিষয় যা পরবর্তী বিভাগগুলির একটিতে আরও বিশদে আলোচনা করা হবে।
শরীরচর্চা
অনেক অ্যাথলেট যারা বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় শরীরচর্চা, "মিস্টার অলিম্পিয়া" এর মতো প্রতিযোগিতায় সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক অ্যাডোনিস সংস্থার জন্য একে অপরের বিরুদ্ধে প্রতিযোগিতা ব্যবহার করেছে, বৃদ্ধি হরমোন অতীতে: এই ধরণের সমর্থন বিশেষভাবে আকর্ষণীয় শরীরচর্চা, কারণ চর্বি হ্রাস এবং একই সাথে পেশী গঠনের প্রভাব ক্রীড়াবিদ এবং প্রতিযোগিতায় জুরিকে একটি নান্দনিক এবং সংজ্ঞায়িত শরীর প্রদর্শন করতে দেয় যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই উপায়গুলি ছাড়া সম্ভবত অনেক অ্যাথলেটই কখনও অর্জন করতে পারে না। পরিবর্তে একটি নির্দেশ করে আঙ্গুল অবশ্যই doping গত দশকের পাপীরা, এখানে যথেষ্ট ইতিবাচক উদাহরণ রয়েছে শরীরচর্চা স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার মাধ্যমে গ্রোথ হরমোনের মাত্রাও বাড়ানো যায় তা দেখাতে।
গ্রোথ হরমোন স্তরের প্রাকৃতিক উদ্দীপনা
একজন শক্তি অ্যাথলিট হিসাবে, ভারসাম্যহীন খাদ্য যা বৃহত্তর পুষ্টি উপাদানগুলি কভার করে (শর্করা, প্রোটিন এবং চর্বি) একে অপরের সংবেদনশীল অনুপাত একটি স্বাস্থ্যকর হরমোন জন্য ভিত্তি ভারসাম্য। যেহেতু বিল্ডিং ব্লক প্রোটিন অ্যামিনো অ্যাসিড এবং আমরা শিখলাম যে পলিপিপটাইড somatotropin এই একই বিল্ডিং ব্লক দিয়ে গঠিত, একটি বুদ্ধিমান এবং স্বাস্থ্যকর মধ্যে একটি সংযোগ খাদ্য এবং আউটপুট বৃদ্ধি হরমোন সুস্পষ্ট তদতিরিক্ত, মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস যেমন ভিটামিন এবং খনিজগুলি হরমোনের বৃদ্ধি বর্ধনে অবদান রাখতে পারে।
পেশী প্রশিক্ষণ এবং সাধারণভাবে খেলাধুলা সুস্থতা এবং বৃদ্ধির হরমোন স্তরেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিছু পরীক্ষার ব্যক্তিদের মধ্যে, এমনকি এটিও পাওয়া গিয়েছিল যে অ্যালকোহল এইচজিএইচ (মানব বিকাশের হরমোন) স্তরকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে এবং তাই পেশী বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রতিরক্ষামূলক। এই মুহুর্তে, এটি লক্ষ করা উচিত যে সিন্থেটিক গ্রোথ হরমোন গ্রহণ কোনও ক্ষেত্রেই উপযুক্ত এবং জরুরী ব্যক্তির জন্য প্রস্তাবিত নয় স্বাস্থ্য কারণগুলি, যেখানে বিভিন্ন ধরণের মাধ্যমে এইচজিএইচ স্তরে প্রাকৃতিক বৃদ্ধি ঘটে খাদ্য যারা বৃদ্ধ বয়সে সুস্থ থাকতে চান তাদের জন্য এটি একটি কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য।
