লাইম ব্লসম চায়ের প্রভাব কী?
গ্রীষ্ম বা শীতকালীন চুন গাছ (টিলিয়া কর্ডাটা এবং টি। প্লাটিফাইলোস) থেকে চুনের ফুল আসে। জ্বরজনিত সর্দি, সর্দি-কাশি এবং উপরের শ্বাস নালীর শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহের জন্য এগুলি বহু শতাব্দী ধরে চুনের ফুলের চা হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, এগুলিতে অপরিহার্য তেল, মিউকিলেজ এবং ট্যানিন রয়েছে। এতে রয়েছে কোয়েরসেটিন এবং কেমফেরলের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। একসাথে, এই উপাদানগুলির একটি antispasmodic, diaphoretic, শান্ত, expectorant এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব আছে।
ঠাণ্ডা উপসর্গ এবং হালকা চাপের অভিযোগের জন্য চুন ফুলকে একটি ঐতিহ্যবাহী ভেষজ ওষুধ হিসাবেও শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। নীতিগতভাবে, তবে, তাদের প্রভাবের সীমিত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে।
লোক ওষুধে, অন্যান্য অসুস্থতা এবং অভিযোগগুলি চুনের ফুল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যেমন মূত্রাশয় এবং কিডনি সমস্যা। লিন্ডেন ব্লসম চা বাত এবং গাউটের মতো প্রদাহজনিত রোগের বিরুদ্ধেও সহায়ক বলে মনে করা হয়।
চুন ফুলের ত্বকে একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে বলে মনে হয়। চুলকানির ত্বকের জন্য কিছু লোশনে ঔষধি গাছের রস এবং ফুল থাকে। এটি পাউডারে প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং পোড়া এবং ঘাগুলিতে প্রয়োগ করা হয়।
চুন ফুলের কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে?
চুন ফুল কিভাবে ব্যবহার করা হয়?
চুন ফুল ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় আছে।
একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে চুনের ফুল
লিন্ডেন গাছের শুকনো পুষ্পগুলি সর্দি-কাশির চিকিৎসায় সাহায্য করে। যেহেতু ঠান্ডার সময় প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই লাইম ব্লসম চা লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। আপনার যদি জ্বর থাকে তবে এটি বিশেষভাবে সত্য। লাইম ব্লসম চায়ের প্রভাব বর্ধিত ঘামে দেখা যায়, যা ঠান্ডা লাগাকে আরও দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে।
লাইম ব্লসম চা কীভাবে প্রস্তুত করবেন:
এক কাপ চা তৈরি করতে, এক কাপ (প্রায় 1.8 মিলিলিটার) ফুটন্ত জলের উপর এক চা চামচ (প্রায় 150 গ্রাম) চুনের ফুল ঢেলে, ঢেকে রাখুন এবং আধানটিকে সাত মিনিটের জন্য ঢেকে রেখে দিন, তারপর গাছের অংশগুলিকে ছেঁকে দিন।
- নয় থেকে 12 মাস: 0.2 থেকে 1 গ্রাম
- এক থেকে তিন বছর: 1 থেকে 2 গ্রাম
আপনি যদি চুনের ফুলে মিউকিলেজের প্রশান্তিদায়ক প্রভাবের সুবিধা নিতে চান (যেমন শুষ্ক বিরক্তিকর কাশির জন্য), আপনি একটি ঠান্ডা নির্যাস তৈরি করতে পারেন: এক কাপ ঠান্ডা জলের উপর এক চা চামচ চুন ফুল ঢেলে ঢেকে রেখে দিন। , আধা ঘন্টার জন্য. তারপর ফুটন্ত হওয়া পর্যন্ত অল্প সময়ের জন্য গরম করুন এবং চুমুক দিয়ে পান করুন। দিনে দুই থেকে তিনবার এক কাপ চা খেতে পারেন।
আরও ভাল প্রভাবের জন্য, চা তৈরি করার সময় আপনার অন্যান্য ঔষধি গাছের সাথে চুনের ফুল একত্রিত করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, অ্যানিসিড, ম্যালো, থাইম এবং এল্ডারবেরিও সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে কার্যকর।
ঔষধি গাছের উপর ভিত্তি করে ঘরোয়া প্রতিকারের সীমা রয়েছে। যদি আপনার লক্ষণগুলি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে এবং চিকিত্সার পরেও উন্নতি না হয় বা এমনকি খারাপও হয় তবে আপনাকে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
চুন ফুল দিয়ে প্রস্তুত প্রস্তুত
ফার্মেসি এবং ওষুধের দোকানগুলি খাঁটি চুন ফুলের চা, অন্যান্য ঔষধি গাছের সাথে চায়ের মিশ্রণ এবং চুনের ফুলের উপর ভিত্তি করে তৈরি প্রস্তুতির অফার করে – পরবর্তীটি প্রায়শই অন্যান্য ঔষধি গাছের সংমিশ্রণে। এর মধ্যে রয়েছে কাশির সিরাপ এবং লজেঞ্জ, উদাহরণস্বরূপ।
আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা প্যাকেজ লিফলেট আপনাকে বলবে কিভাবে সঠিকভাবে প্রস্তুতিগুলি ব্যবহার এবং ডোজ করতে হবে।
লিন্ডেন ব্লসম ব্যবহার করার সময় আপনার যা মনে রাখা উচিত
- অন্ত্রের প্রতিবন্ধকতার জন্য চুনের ফুলের প্রস্তুতি ব্যবহার করবেন না।
- লাইম ব্লসম চা প্রস্তুত করার সময়, পুরানো ফুল ব্যবহার না করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি বিষক্রিয়ার লক্ষণ হতে পারে।
যদি সম্ভব হয়, নিশ্চিত করুন যে আপনি সিলভার লাইম (টিলিয়া টোমেনটোসা) এর চুন ফুল ব্যবহার করবেন না – এগুলি প্রায়শই বাজারে চুন ফুলের প্রস্তুতিতে ভেজাল হিসাবে দেখা যায়, তবে এতে শুধুমাত্র ঔষধিভাবে নগণ্য উপাদান রয়েছে। লাইম ব্লসম এবং লাইম ব্লসম চা-এর উপর ভিত্তি করে তৈরি প্রস্তুতিতে মূল উদ্ভিদ হিসাবে শুধুমাত্র গ্রীষ্ম এবং/অথবা শীতকালীন চুন থাকা উচিত।
চুন ফুলের পণ্যগুলি কীভাবে পাবেন
লিন্ডেন ফুল কি?
শীতকালীন চুন গাছ (টিলিয়া কর্ডাটা) এবং গ্রীষ্মকালীন চুন গাছ (টি. প্লাটিফিলোস) হল 40 মিটার পর্যন্ত লম্বা গাছ যা মধ্য ইউরোপে বিস্তৃত এবং প্রায়শই বাগান ও পার্কের পাশাপাশি রাস্তার পাশে রোপণ করা হয়।
উভয় প্রজাতির একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য হল প্যানিকেল-সদৃশ পুষ্পবিন্যাস: তারা দুই থেকে পাঁচটি (গ্রীষ্মকালীন চুন) বা 4 থেকে 15টি হলুদ-সাদা, অসংখ্য পুংকেশর সহ অমৃত সমৃদ্ধ ফুল নিয়ে গঠিত। গ্রীষ্মকালীন লেবু গাছে জুন মাসে ফুল ফোটে, শীতকালীন লেবু গাছে জুলাই মাসে। ফুল থেকে ছোট বাদাম জন্মে।
দুটি প্রজাতির চুন গাছের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল তির্যক হৃৎপিণ্ডের আকৃতির পাতাগুলি: গ্রীষ্মকালীন চুন গাছে এগুলি বড় হয় এবং পাতার শিরাগুলির অক্ষের নীচে সাদা চুল থাকে (অ্যাক্সিলারি দাড়ি)। অন্যদিকে শীতকালীন লিন্ডেনের ছোট পাতার নিচের দিকে বাদামী দাড়ি থাকে।
উভয় প্রজাতির চুন ফুল ঔষধিভাবে ব্যবহৃত হয়।
