আমাদের প্রভাবিত করতে পারে যে একাধিক চাপ নেতৃত্ব লক্ষণগুলির একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্নে-জোর প্রতিক্রিয়া। " জোর লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে আসল অভিযোগ হিসাবে ধরা হয়।
স্ট্রেস প্রতিক্রিয়াগুলি তিনটি স্তরে তাদের প্রকাশ করতে পারে:
- শারীরিক স্তরে
- আচরণের স্তরে
- চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির স্তরে - "জ্ঞানীয়-সংবেদনশীল স্তর"।
আচরণ স্তরের লক্ষণগুলি বহিরাগতের কাছেও দৃশ্যমান, চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির গোপন স্তরের লক্ষণগুলির বিপরীতে, যা আক্রান্ত ব্যক্তি কেবল নিজেকে অনুভব করতে পারে।
সার্জারির জোর লক্ষণগুলি প্রায়শই প্রথম শারীরিক স্তরের বাইরে চলে যায় - উদাহরণস্বরূপ, মাথাব্যাথা, মাথা ঘোরা। একটি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হ'ল ক্লান্তি অনুভূতি, যা চাপগুলি দীর্ঘকাল অব্যাহত থাকলে বেশ প্রভাবশালী হয়ে উঠতে পারে; এটি স্থায়ী চাপের একটি বিশেষ ফর্মের কেন্দ্রবিন্দু, বার্নআউট সিন্ড্রোম.
চাপের লক্ষণগুলি হ'ল:
- দ্রুত নাড়ির হার বেড়েছে রক্ত চাপ।
- দ্রুত শ্বাস প্রশ্বাস, শ্বাস নিতে অসুবিধা
- শুকনো মুখ, শুকনো গলা
- ভেজা হাত
- উত্তেজনা
- পেশী উত্তেজনা বৃদ্ধি, পিছনে এবং ঘাড় এলাকা।
- এঁড়ে (খিটখিটে পেট), গ্যাস্ট্রোফিজিয়েল রিফ্লাক্স ডিজিজ, (অস্বাভাবিক রিফ্লাক্স পেট খাদ্যনালীতে অ্যাসিড), অম্বল, অতিসার (ডায়রিয়া), কোষ্ঠকাঠিন্য (কোষ্ঠকাঠিন্য).
- অস্থিরতা, ময়লা ফেলা
- সিফালজিয়া (মাথাব্যথা)
- ভার্টিগো (মাথা ঘোরা)
- অনিদ্রা (ঘুমের ব্যাধি)
- যৌন প্রয়োগের ব্যাধি (যৌন তালিকাহীনতা)।
- বার্নআউট সিনড্রোম
