সংজ্ঞা
তৈলাক্ত চুল, মেডিক্যালি "সেবোরিয়া" নামে পরিচিত সেবামের একটি অত্যধিক উত্পাদনের বর্ণনা দেয় যা নিয়মিতভাবে দ্বারা গোপন করা হয় শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি ত্বক এবং চুল মূল কক্ষগুলির।
লম্বা টাস্ক
সেবুম বিভিন্নভাবে প্রয়োজনীয় এবং তা জরুরিভাবে মানবদেহের দ্বারা প্রয়োজন। সেবুমের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ'ল ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা এবং চুল। কোষগুলিকে আরও টেকসই করতে এবং তাদের আয়ু বাড়ানোর জন্য একটি ধ্রুবক ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন।
সংরক্ষণের পাশাপাশি, সিবামের একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন রয়েছে এবং ত্বকে এবং এক ধরণের প্রতিরক্ষামূলক চলচ্চিত্র তৈরি করে চুল। যদি এই ফিল্মটি স্থির থাকে এবং নিয়মিত ধারাবাহিকতা এবং পরিমাণের সাথে ত্বক এবং চুলকে প্রলেপ দেয় তবে এটি গ্যারান্টিযুক্ত হতে পারে যে রোগজীবাণু এবং পরজীবীরা ত্বকে প্রবেশ করতে পারে না বা ত্বকে এত সহজে আক্রমণ করতে পারে না easily একটি সমজাতীয় সেবুম ফিল্ম চুলগুলি ভঙ্গুর হতে বা ত্বককে এত তাড়াতাড়ি ক্র্যাক হওয়া থেকে বাধা দেয়।
তৈলাক্ত চুলগুলি চুলের কোষগুলির অঞ্চলে সেবামের একটি অতিরিক্ত উত্পাদন হিসাবে বিভিন্ন কারণ হতে পারে এবং কমপক্ষে একবার আগে অন্তত সবাইকে প্রভাবিত করেছে। চুলের মূলের অঞ্চলে নিয়মিত বিরতিতে সেবুম লুকিয়ে থাকে এবং এভাবে প্রতিটি একক চুলে পৌঁছায়। যদি চুলের স্বাস্থ্যকর নিয়মিত অনুশীলন করা হয় তবে নিয়মিত বিরতিতে চুলের সিবাম ফিল্ম ধুয়ে ফেলা হয়।
সার্জারির শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি তারপরে আবার সিবাম দিয়ে চুল উত্পাদন এবং কোট করা শুরু করুন। নিয়মিত চুল ধুয়ে না নিলে চুলে সেবুম ফিল্ম নিয়মিত পরিবর্তন হয় না। দ্য শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি নিঃসরণ উত্পাদন করা এবং এটি দিয়ে চুল আবরণ অবিরত করুন, যার ফলস্বরূপ সিবাম ফিল্মের পুরুত্ব বাড়ছে।
এটি "চিটচিটে চুল" এর চেহারাতে ফলাফল দেয়। পরের বার চুল ধুয়ে ফেললে, ফিল্ম ধুয়ে ফেলা হয় এবং চুলগুলি তার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। সেবুমের উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করা যায়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি এভাবে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়।
আপনি যদি প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে থাকেন এবং তারপরে এটি একদিনের জন্য ব্যবহার বন্ধ করে রাখেন তবে খেয়াল করবেন যে চুলগুলি কেবল একদিন পরেই সবুজ দেখায়। আপনি যদি প্রতি তিন দিন পরে চুল ধুয়ে ফেলেন তবে দেখতে পাবেন যে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি এই "ফিল্ম চেঞ্জ" এর জন্য ব্যবহৃত হয় এবং সেবুম হিসাবে তাড়াতাড়ি তৈরি হয় না। চুলের গ্রাইসিং সাধারণত তখনই পরিলক্ষিত হয় যখন অভ্যাসযুক্ত ধোয়ার ছন্দ ছাড়িয়ে যায়।
সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি একদিকে যেমন বাহ্যিক উদ্দীপনাগুলিতে প্রতিক্রিয়া দেখায় তবে অন্যদিকে অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনার ক্ষেত্রেও ঘটে। সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি একটি জটিল হরমোন নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থার সাপেক্ষে, যা দ্রুত ভারসাম্যহীন হয়ে যায় এবং চর্বিযুক্ত চুলের ফলস্বরূপ হতে পারে। অভ্যন্তরীণ নিয়ন্ত্রক চক্রের ব্যাঘাতের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হরমোনীয় ওঠানামা।
বিশেষত বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের দৃ strong় ওঠানামা হয় ভারসাম্য। ফলস্বরূপ, sebaceous গ্রন্থি সাধারণত আরও দৃ strongly়ভাবে উদ্দীপিত হয়। এটি তথাকথিত সেব্রোরিয়া (চর্বিযুক্ত চুল), সিবামের অত্যধিক উত্পাদন বাড়ে।
ফলস্বরূপ, ত্বক আরও দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় এবং চুলগুলিও খুব দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত উত্পাদনকারী সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির প্রতিরোধ করতে প্রতিদিন ত্বক এবং চুল অবশ্যই ধুয়ে নেওয়া উচিত। সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির উচ্চ উত্তেজনার ফলে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি অস্থায়ীভাবে আটকে থাকে বা এমনকি উপনিবেশ স্থাপন করে ব্যাকটেরিয়া.
এর ফলে ত্বকে অমেধ্য দেখা দেয় এবং ব্রণ গঠন. বয়ঃসন্ধি শেষে, এই ভারসাম্যহীনতা সাধারণত ফিরে আসে। কখন মেনোপজ (মেনোপজ) শুরু হয়, সেখানে নতুন হরমোন পরিবর্তন রয়েছে।
এবার অবশ্য বয়ঃসন্ধির বিপরীতে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি মোটেও উদ্দীপিত হয় না। ফলস্বরূপ, কম সেবাম ত্বকে এবং চুলে প্রবেশ করে, যা ক্রমবর্ধমান দিকে পরিচালিত করে শুষ্ক ত্বক এবং কখনও কখনও খুব ভঙ্গুর চুল। এক্ষেত্রে সাধারণত চুলের জন্য চিটচিটে ক্রিম এবং ময়েশ্চারাইজিং লোশন ব্যবহার করে এই নতুন ভারসাম্যহীনতার বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করা প্রয়োজন।
এ ছাড়াও হরমোন এবং বাহ্যিক প্রভাব যেমন স্বাস্থ্যকর এবং যত্নের ফ্রিকোয়েন্সি, সিবাম গঠন মানব দেহের অন্য একটি সিস্টেম দ্বারাও প্রভাবিত হয়। ম্যাসেঞ্জার পদার্থগুলি, যা শরীরের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মুক্তি পায়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে বা হ্রাস করে reduce যদি দীর্ঘায়িত চাপ থাকে তবে মেসেঞ্জার পদার্থ অ্যাড্রেনালাইন এবং হরমোন থাকে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন মুক্তি পাচ্ছে.
অনেকগুলি মধ্যবর্তী পদক্ষেপের ফলে এটি ত্বক এবং চুল উভয় ক্ষেত্রেই সিবামের ক্রমবর্ধমান অতিরিক্ত উত্পাদন ঘটায় o তাই যে লোকেরা নিজেকে একটি চাপযুক্ত, দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতির মধ্যে ফেলে তারা কখনও কখনও সিবামের ক্রমবর্ধমান অতিরিক্ত উত্পাদনে ভুগবে এবং ক্রমবর্ধমানভাবে অভিযোগ করবে তৈলাক্ত ত্বক এবং চুল। এই সময়ের মধ্যে, অতিরিক্ত উত্পাদনের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য স্বাস্থ্যবিধি এবং চুলের যত্ন সাধারণত তীব্র করতে হবে। যদি জীবন পরিস্থিতি আবার শান্ত হয় তবে বন্যার সৃষ্টি হয় অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন এবং অ্যাড্রেনালাইন যা আবারও সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে বাধা দেয়।
সেবুমের উত্পাদন তার স্বাভাবিক স্তরে ফিরে আসে এবং চুলের যত্ন তার স্বাভাবিক ফ্রিকোয়েন্সি আবার শুরু করতে পারে। উল্লিখিত সমস্ত উপাদানগুলির পাশাপাশি, ত্বক এবং চুলের সিবাম উত্পাদন এছাড়াও একটি অসাধারণ স্বতন্ত্র পরিসীমা সাপেক্ষে। এমন লোকেরা আছেন যাঁরা প্রকৃতি অনুসারে কেবল প্রতি ২-৩ দিন পর পর তাদের চুল ধুতে হয় কারণ সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি জন্মের মাধ্যমে কেবল এইরকম ছন্দে কাজ করে।
এখনও অন্যরা যে কোনও পরিস্থিতিতে দৈনিক চুল ধোয়া ছাড়া করতে পারে না এবং একই সাথে সামগ্রিক এবং জীবনের পরিস্থিতি ব্যতীত খুব সক্রিয় সেবেসিয়াস গ্রন্থি থাকে। কেউ কেউ তৈলাক্ত চুল এবং ত্বক এবং asonsতুগুলির মধ্যে একটি সংযোগও বর্ণনা করে। দীর্ঘ সময় ধরে ঠান্ডা হওয়ার পরে, আপনি প্রায়শই উত্তপ্ত কক্ষগুলি ঘুরে দেখেন এবং যেখানে ঠান্ডা এবং উত্তাপের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন পরিবর্তন হয় সেখানে চুলের সেলামের চুল ও গ্রাইসিংয়ের অতিরিক্ত উত্পাদনও হতে পারে।
চুলের গ্রাইজিং দ্রুত প্রতিরোধ করার জন্য, চুলের যত্নের পণ্যগুলির সঠিক নির্বাচন এবং যত্নের ফ্রিকোয়েন্সি ছাড়াও আপনার চুলের বায়ুচলাচল হওয়াও নিশ্চিত হওয়া উচিত। এই কারণে, টুপি এবং টুপি পরিধানকারীরা প্রায়শই চিটচিটে চুল দ্বারা প্রভাবিত হয় (সেবোরিয়া) যে লোকেরা তাদের আবরণ না করে তাদের চেয়ে বেশি মাথা। ঘন ঘন ঘা-শুকনো দ্রুত চুল গ্রিসিংকেও দায়ী করা হয়।
এর কারণ হ'ল ব্লাড-শুকানোর ফলে তৈরি সেবুম ফিল্মটি দ্রুত বাষ্পীভূত হয় এবং সেব্যাসিয়াস গ্রন্থিগুলি আবার অনেকগুলি সেবুম তৈরি করতে দ্রুত অ্যানিমেটেড হয়। এটি একটি উত্তীর্ণের অতিরিক্ত উত্পাদনে বাড়ে। এমনও তত্ত্ব রয়েছে যে মাথার ত্বকে ঘন ঘন রাসায়নিক প্রয়োগের ফলে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয়।
একটি উদাহরণ হ'ল বাইরের চুলের ঘন ঘন রঙিন বা রঙিন হওয়া, যা সেবাম গ্রন্থি অত্যধিক উত্পাদনের কারণ হিসাবেও দেখা হয়। তবে এই তত্ত্বটির কারণ ও প্রমাণ এখনও মুলতুবি রয়েছে। কিছু রোগের কারণে চুলের যত্নের ধরণ এবং সময়কাল নির্বিশেষে তৈলাক্ত চুল হয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলি এমন রোগগুলি যেখানে ভারসাম্যহীনতা রয়েছে হরমোন এবং / অথবা মানবদেহের মেসেঞ্জার পদার্থ। এই উপসর্গটির সাথে সর্বাধিক পরিচিত ক্লিনিকাল ছবিটি পার্কিনসন ডিজিজ। এই রোগে, এ এর একটি কোষের মৃত্যু হয় মস্তিষ্ক অঞ্চলটি ভারসাম্যহীনতা বা মেসেঞ্জার পদার্থের ঘাটতির দিকে পরিচালিত করে ডোপামিন.
অন্যান্য জিনিসের মধ্যে এটি নিশ্চিত করে যে মানবদেহের অত্যধিক গতিবিধি বাধাগ্রস্ত হয়। যদি কোনও অভাব দেখা দেয় তবে এটি সুপরিচিতদের কারণ কম্পন। এছাড়াও, ক ডোপামিন ঘাটতি ঘাম এবং sebaceous গ্রন্থিগুলির সক্রিয়করণ বাড়ে, যা ত্বক এবং চুল দ্রুত গ্রীসিং বাড়ে asing
পার্কিনসন রোগের প্রসঙ্গে, একজন তথাকথিত মলম মুখের কথাও বলেছেন, যা রোগীদের প্রায়শই পারকিনসন রোগের উন্নত পর্যায়ে থাকে। সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক উত্পাদনের কারণে মুখটি দেখতে দেখতে অয়েলড হয়ে গেছে। চুলের যত্নের ফ্রিকোয়েন্সি নির্বিশেষে চুলগুলি চটচটে হয়ে যায়।
তৈলাক্ত চুলের রোগীরা সেবোরিয়ার চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। তৈলাক্ত চুলের কারণ নিয়ে গবেষণা করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি চুল ধোওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তন করা হয় (সাধারণত একবার ধোয়া বাদ দেওয়া হয়), এবং ফলস্বরূপ যদি চুলের গ্রিসিং ঘটে তবে অনুমান করা যায় যে চুলের সবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি পরিচিত তালকে "অভ্যস্ত" হয়ে গেছে এবং আছে অতিরিক্ত উত্পাদন মধ্যে পড়ে।
এক্ষেত্রে অতিরিক্ত উত্পাদন বন্ধ করার জন্য দুটি পদ্ধতি রয়েছে। তদ্ব্যতীত, চুলের দ্রুত গ্রীসিং হ্রাস করার জন্য সাধারণ ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত। মারাত্মক সেবুম অতিরিক্ত উত্পাদন করার ক্ষেত্রে কিছু ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে যা বিশেষত হরমোনের উপর প্রভাব ফেলে on ভারসাম্য.
পটভূমি হ'ল মহিলা লিঙ্গের অভাব হরমোনযেমন ইস্ট্রোজেন ত্বক এবং চুলে সিবামের অত্যধিক উত্পাদনের দিকে পরিচালিত করে। এটির চিকিত্সা করার জন্য, মহিলারা নিতে পারেন ইস্ট্রোজেন নিয়মিত বিরতিতে কম মাত্রায় সাধারণত, বড়ি নেওয়ার সময় লক্ষণগুলির উন্নতি বর্ণিত হয় যা গঠিত হয় ইস্ট্রোজেন.
তবে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং ঝুঁকিগুলি সুবিধাগুলির বিরুদ্ধে হওয়া উচিত। প্রস্তুতিযুক্ত আক্রান্ত পুরুষদের চিকিত্সা ইস্ট্রোজেন পুরুষজীবের উপর এস্ট্রোজেনের অসংখ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার কারণে তাদের ব্যবহার খুব সতর্কতার সাথে বিবেচনা করা উচিত। এস্ট্রোজেনগুলির দীর্ঘমেয়াদী গ্রহণের ফলে মহিলা যৌন বৈশিষ্ট্যগুলির বিকাশ ঘটে (স্তনের বিকাশ)।
এই কারণে, প্রভাবিত পুরুষদের প্রথমে অন্যান্য সমস্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করা এবং চেষ্টা করা উচিত। হালকা সাবান ব্যবহারের বিষয়টিও বিবেচনা করা উচিত, যা মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, পদার্থের আইসোরেটিনইন দিয়ে চিকিত্সা করে উন্নতি এবং ত্রাণ আনার চেষ্টা করা যেতে পারে।
যদি দ্রুত চিটচিটে চুলের কারণটি না জানা যায় এবং চিকিত্সা সংক্রান্ত সমস্ত প্রয়োগের ব্যবহারের উপকার হয় না, তবে চর্ম বিশেষজ্ঞেরও পরামর্শ নেওয়া উচিত। এটি কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার প্রয়োজন হতে পারে এন্ডোক্রিনলজিযেমন মারাত্মক হরমোন ভারসাম্যহীনতা চুল ও ত্বকের ত্বককে বাড়িয়ে তোলার কারণ। ক রক্ত এস্ট্রোজেনের মাত্রা নির্ধারণের জন্য পরীক্ষা করা উচিত, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন এবং থাইরয়েড হরমোন রক্তে ভারসাম্যপূর্ণ হরমোন চিকিত্সা শুরু করার জন্য।
- চুল সবসময় বাতাসের সংস্পর্শে আসা উচিত এবং
- ঘন ঘন টুপি বা ক্যাপ পরা এড়ানো যায়
- ঘন ঘন চুলের শুকনো চুল কমাতে হবে
- মাউস বা জেল পণ্যগুলির ব্যবহার হ্রাস করা উচিত বা চুলের গ্রীস উপস্থিত থাকলে পণ্যগুলি প্রতিস্থাপন করা উচিত।
- ঘন ঘন রঙিন হওয়া বা চুলের রঙ এড়ানো উচিত।
- কখনও কখনও এটি সাহায্য করতে পারে ম্যাসেজ নিয়মিত বিরতিতে মাথার তালু। এটি তেল বা প্রস্তুতি ব্যবহার না করে শুকনো করা উচিত। দ্য ম্যাসেজ উপর একটি বৃত্তাকার গতিতে করা উচিত মাথা এবং কয়েক মিনিট শেষ।
এটি ঘটতে পারে যে এর খুব শীঘ্রই, চুল ক্রমবর্ধমান চিটচিটে হয়ে যায়, কারণ সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলিতে এখনও উপস্থিত সেবুম প্রকাশিত হয় এবং এভাবে চুলে যায়। তবে নিয়মিত ম্যাসেজ সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করার এবং দ্রুত উন্নতি সাধন করার সম্ভাবনা বেশি more এর ম্যাসেজ মাথা প্রতিদিন প্রথম একবারে একবারে বা দু'বার প্রায় 5 মিনিটের জন্য করা উচিত।
সরাসরি ম্যাসেজ করার পরে চুল ধোয়া উচিত নয়।
- যেহেতু অত্যধিক শুকনো স্কাল্পগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্ষতিপূরণকারী অত্যধিক কার্যকারিতা তৈরি করতে পারে, তাই ময়েশ্চারাইজিং লোশন, তেল এবং শ্যাম্পু দিয়ে শুকনো স্কাল্পগুলিও চিকিত্সা করা প্রয়োজন হতে পারে। বাজারে বিশেষত তৈলাক্ত চুলের জন্য বেশ কয়েকটি শ্যাম্পু পাওয়া যায় তবে এগুলিতে এমন আক্রমণাত্মক ধৌত উপাদান রয়েছে যা তারা শরীর ও চুলের জন্য সহায়কের চেয়ে বেশি ক্ষতিকারক। এটি শুকনো খুশকি, লালচেভাব এবং চুলকানির মতো মাথার ত্বকের সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে, মাথার ত্বকে প্রদাহ হতে পারে এবং চুল পরা ঘটতে পারে।
এই কারণগুলির জন্য এবং যেহেতু সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি বিশাল অবক্ষয়ের পরে উত্পাদন বৃদ্ধিতে উত্সাহিত করবে, কেবলমাত্র মৃদু শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বেশিরভাগ শিশুর শ্যাম্পু এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত, তবে বিভিন্ন প্রাকৃতিক কসমেটিক সংস্থার অনেকগুলি শ্যাম্পুও। বিশেষত শ্যাম্পু দিয়ে চা গাছের তেল চর্বিযুক্ত চুল এবং খুশির বিরুদ্ধে সাহায্য করুন।
আপনি নীচে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলীও পেতে পারেন: চা গাছের তেল
- মাইল্ড শ্যাম্পু ছাড়াও, স্কাল্পটি একটি ম্যাসাজ দিয়ে সারা রাত হালকা তেল দেওয়া যায় (উদাহরণস্বরূপ বাদাম তেল, জোজোবা তেল বা নারকেল তেল), যাতে চাপযুক্ত অঞ্চলটি স্বাভাবিকভাবে যত্ন নেওয়া হয় এবং সময়ের সাথে সাথে সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রিত হয়। পরের দিন সকালে, মৃদু শ্যাম্পুটি তখন স্বাভাবিকভাবে প্রয়োগ করা হয়, যাতে চুলগুলি সাবধানে ডি-অয়েলড হয়ে যায় এবং তাজা ধুয়ে ফেলা হয়। যদি, মাথার ত্বক এবং চুলের এই মৃদু চিকিত্সা সত্ত্বেও, স্থায়ীভাবে চিটচিটে চুলের সমস্যা কিছু সময়ের পরেও বিদ্যমান থাকে তবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত যারা এই সমস্যাটি কোনও রোগের কারণে হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করতে পারেন (যেমন সেবোরহাইক হিসাবে চর্মরোগবিশেষ), যার পরে লক্ষণগুলি উন্নত হওয়ার আগে চিকিত্সা করে চিকিত্সা করা দরকার।
- শ্যাম্পু এবং তেল ছাড়াও বিভিন্ন পাউডার রয়েছে যা নিয়মিত বিরতিতে স্ক্যাল্পে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
- তাত্ক্ষণিকভাবে চুল ধোয়া এবং প্রতিদিনের চুলের যত্নের নিয়ম অনুসরণের ফলে নমনীয়ভাবে গ্রন্থিগুলি গ্রন্থিগুলি স্বাভাবিকভাবে সেবুম তৈরি করে এবং প্রতিদিনের চুল ধোয়া ভারসাম্য সেবুমের প্রযোজনা এবং সেবুম ফিল্মটি বন্ধ করে দেওয়া।
তবে, পরে যদি চুল ধোয়া আবার বাদ দেওয়া হয়, তবে চুল আবার চুলচেরা হতে হবে।
- দ্বিতীয় সম্ভাবনাটি হবে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি প্রশিক্ষণ দেওয়া। একজন এই অবস্থায় চুল অন্য দিনের জন্য রেখে দেয়, তাই কথা বলার পরে চুল ধুয়ে দেয় এবং ভবিষ্যতে কেবল প্রতি দুই দিন পর পর চুল ধুয়ে দেয়। সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি চুলের যত্ন অনুযায়ী পরিবর্তনটি দ্রুত "সংরক্ষণ" করে এবং সেবুমের উত্পাদন সামঞ্জস্য করে।
প্রতিদিনের চুলের যত্নের ব্যবধানটিও ইচ্ছে মতো আরও বাড়ানো যেতে পারে। তবে এটি কেবল তখনই কাজ করে যদি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কোনও রোগ না হয়, হরমোনের সিস্টেম বা দৈনন্দিন জীবনে ভারসাম্যহীন (স্ট্রেস) থাকে। এই ক্ষেত্রে, সিবাম উত্পাদনের উন্নতি আশা করা যেতে পারে আগে এই কারণগুলি প্রথমে চিকিত্সা এবং নির্মূল করতে হবে।
তৈলাক্ত চুলের সাথে, সঠিক যত্নটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত ধোয়া লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে এবং মাথার ত্বকে শুকিয়ে যাওয়া এবং খুশকি গঠনের মতো অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও বাড়ে। মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে অবহেলা করলে মাথার ত্বকের রোগ যেমন ফাঙ্গাল সংক্রমণের বিকাশ ঘটাতে পারে। ডায়াল শ্যাম্পুর পছন্দ তৈলাক্ত চুলের যত্নে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।
এখানে এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও পরিস্থিতিতে কোনও পণ্য বেছে নেওয়া খুব বেশি আক্রমণাত্মক নয় is তৈলাক্ত চুলের প্রবণতাযুক্ত লোকদের বিশেষত হালকা শ্যাম্পুগুলি বেছে নিতে হবে যাতে পর্যাপ্ত সারফ্যাক্ট্যান্ট থাকে (ধোয়া-সক্রিয় পদার্থ - গ্রিজ এবং ময়লা শোষণ করে) এবং সম্ভব হলে চিটচিটে হয় না। পরের সম্পত্তিটি বিশেষত শুষ্ক চুল এবং শুকনো, চুলকানির মাথার সাথে ভোক্তাদের দেওয়া পণ্যগুলিতে বিশেষত স্পষ্ট।
তৈলাক্ত চুলের জন্য সিলিকনযুক্ত শ্যাম্পুগুলি এড়ানো উচিত। এই পদার্থগুলির একটি শক্তিশালী রিটটিং প্রভাব রয়েছে এবং এটি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে। প্রস্তাবিত হ'ল হালকা, সাবানমুক্ত পণ্য, যা ওষুধের দোকান এবং অনেক সুপারমার্কেটে চামড়া এবং চুলের যত্ন হিসাবে চিকিত্সা করা হয়।
ক্যামোমিল বা উপর ভিত্তি করে ভেষজ নিষ্কাশন বা প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয় এছাড়াও কার্যকরভাবে এবং আস্তে চুল পরিষ্কার করতে এবং মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক পরিবেশ বজায় রাখতে সহায়তা করে। চুল ধোওয়ার সময় শ্যাম্পুটি ভাল করে ম্যাসাজ করতে হবে এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। চুলে থাকা শ্যাম্পুর অবশিষ্টাংশগুলি চিটচিটে চেহারা দিতে পারে এবং মাথার ত্বকে জ্বালাও করতে পারে।
যদিও তৈলাক্ত চুলের জন্য প্রতিদিনের শ্যাম্পু করার অনুমতি দেওয়া হয় তবে প্রতিদিন ব্যবহৃত শ্যাম্পুগুলির জন্য হালকা পণ্য ব্যবহার করা উচিত। বিশেষ গ্রীস-রিমুভাল শ্যাম্পুগুলি কখনই ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি মাথার ত্বকে শুকিয়ে যায়, যা সেবামের বর্ধন বৃদ্ধির সাথে এর প্রতিক্রিয়া দেখায়, যা চুলকে চকচকে দেখা দেয়। আক্রান্ত ব্যক্তিরা যারা দিনের বেলায় বেশি সময় বর্ষণ করেন তাদের মাথার ত্বক রক্ষার জন্য কেবল একটি ঝরনা চক্রের মধ্যে চুল ধোয়া অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
ঘা-শুকানোর সময়, গরম এয়ার জেটের মাধ্যমে মাথার ত্বক যাতে আঘাত না পায় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে, কারণ এটির শুকানোর প্রভাব রয়েছে এবং এর ফলে ওয়েবে সিবামের উৎপাদন বৃদ্ধি পেতে পারে। প্রতিদিন ধোয়ার পরে যদি দিনের পর দিন আবার চুলগুলি চিটচিটে প্রদর্শিত হয় তবে একটি তথাকথিত শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করা যেতে পারে। সংশ্লিষ্ট পণ্যগুলি ফার্মাসিতে পাওয়া যায়।
চিরাচরিত চুলের সমস্যা যদি প্রচলিত পদ্ধতিতে সমাধান করা যায় না, তবে ক্ষতিগ্রস্থদের তাদের পরিবার চিকিত্সক বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং সমস্যার সঠিক উত্সটি পরিষ্কার করা উচিত। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, ডাক্তার সেলেনিয়াম বা টারযুক্ত বিশেষ শ্যাম্পুগুলিও লিখে দিতে পারেন। তৈলাক্ত চুলের চিকিত্সায় এই পদার্থগুলি বিশেষভাবে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
