প্রতিরোধ দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগ (দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ) স্বতন্ত্র হ্রাস করার জন্য মনোযোগ প্রয়োজন ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- সাধারণ খাদ্য
- মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি (অত্যাবশ্যক পদার্থ) - মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির সাথে প্রতিরোধ দেখুন।
- উত্তেজক গ্রহণ
- তামাক (ধূমপান, প্যাসিভ ধূমপান) - বিকাশের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ is ধূমপান। চাইনিজ হুক্কা ধূমপান এছাড়াও একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি সঙ্গে যুক্ত করা হয় দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ ঝুঁকি, সত্য যে সত্ত্বেও তামাক ধোঁয়া দ্বারা ফিল্টার হয় পানি.তবুও, ক্যানকোল্ডের সমীক্ষা অনুসারে (৪১ years and ব্যক্তি 5176 বছর বা তার বেশি বয়সের; জনসংখ্যাভিত্তিক, সম্ভাব্য কানাডিয়ান কোহোর্ট অব অবস্ট্রাকটিভ) ফুসফুস রোগ অধ্যয়ন (ক্যানকোল্ড স্টাডি)), ২৯% সিওপিডি রোগী ননমোস্কার। শিশু হিসাবে প্যাসিভ ধূমপান (পিতামাতার ধূমপান)
- প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন (বিএমআই 25 ডলার; স্থূলতা).
- অ্যান্ড্রয়েড শরীরের ফ্যাট বিতরণ, যা পেটে / ভিসারাল, ট্রানকাল, কেন্দ্রীয় দেহের ফ্যাট (আপেলের ধরণ) - উচ্চ কোমরের পরিধি বা কোমর থেকে হিপ রেশিও (টিএইচকিউ; কোমর থেকে নিতম্বের অনুপাত (WHR)) উপস্থিত থাকে যখন কোমরের পরিধি পরিমাপ করে আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন (আইডিএফ, 2005) নির্দেশিকা অনুসারে, নিম্নলিখিত মানকগুলি প্রয়োগ হয়:
- পুরুষ <94 সেমি
- মহিলা <80 সেমি
জার্মান নাগরিক স্থূলতা 2006 সালে কোমর পরিধি সম্পর্কে সমাজ আরও কিছু পরিমিত পরিসংখ্যান প্রকাশ করেছে: পুরুষদের জন্য <102 সেমি এবং মহিলাদের জন্য <88 সেমি।
পরিবেশ দূষণ - নেশা (বিষ)।
- ব্যবসায়িক ধুলা - কোয়ার্টজ-সমেত ডাস্টস, সুতির ডাস্টস, শস্যের জঞ্জাল, ঢালাই ধূপ, খনিজ তন্তু, জ্বালাময়ী গ্যাস যেমন ওজোন, নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড বা ক্লরিন গ্যাস।
- জৈব জৈব হিটিং উপকরণ (কমপক্ষে দশ বছরের জন্য কয়লা, কাঠ ইত্যাদি) এর এক্সপোজার।
- কাঠের আগুন
- অভ্যন্তরীণ দূষণ (রান্না এবং গরম করে জ্বলন্ত প্রাকৃতিক উপাদানসমূহ).
- বায়ু দূষক: কণা পদার্থ, ওজোন, গন্ধক ডাই অক্সাইড
- শিপ নির্গমন (ভারী জ্বালানী তেল; ডিজেল)
প্রতিরোধের কারণগুলি (প্রতিরক্ষামূলক কারণ)
- জিনগত কারণসমূহ:
- জিন পলিমারফিজমের উপর নির্ভর করে জিনগত ঝুঁকি হ্রাস:
- জিন / এসএনপি (একক নিউক্লিওটাইড বহুকর্ম):
- জিন: এ কিউপি 5
- এসএনপি: জিন একিউ 3736309 তে আরএস 5
- অ্যাললে নক্ষত্রমণ্ডল: এজি (0.44-ভাঁজ)।
- অ্যালেলে নক্ষত্রমণ্ডল: জিজি (0.44.গুণ)
- জিন / এসএনপি (একক নিউক্লিওটাইড বহুকর্ম):
- জিন পলিমারফিজমের উপর নির্ভর করে জিনগত ঝুঁকি হ্রাস:
- পুষ্টি
- ফল এবং শাকসব্জী: ফলমূল বা শাকসব্জির প্রতিটি প্রতিদিনের পরিবেশন প্রাক্তন এবং বর্তমান ধূমপায়ীদের মধ্যে সিওপিডি হওয়ার ঝুঁকি 4-8% হ্রাস করে