নিউরোডার্মাটাইটিসের জন্য গ্লাভস
এর ব্যাপারে নিউরোডার্মাটাইটিস, ট্রিগারিং ফ্যাক্টর এড়িয়ে চলতে হবে। এই কারণগুলি স্বতন্ত্রভাবে বেশ ভিন্ন এবং প্রায়শই সহজে এড়ানো যায় না। এই কারণে ত্বককে সেই অনুযায়ী সুরক্ষিত রাখতে হবে।
তুলা গ্লাভস এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে উপযুক্ত কারণ তারা ঘাম শোষণ করে এবং ত্বকের জ্বালা মোকাবেলা করে। তুলার গ্লাভসগুলিও সমস্যা ছাড়াই অন্যান্য গ্লাভসের নিচে পরা যেতে পারে। এছাড়াও বিশেষ গ্লাভস রয়েছে যা রাতে পরা যায়।
তারা ঘুমের সময় ত্বক আঁচড়ানো থেকে বাধা দেয়। যান্ত্রিক জ্বালা এড়ানো হয় এবং রাতের বেলা ত্বক আরও ভালভাবে পুনরুজ্জীবিত হতে পারে। তদতিরিক্ত, যত্নশীল ক্রিমগুলি আরও ভালভাবে শোষিত হতে পারে এবং বিছানার চাদরে লেগে থাকে না।
নিউরোডার্মাটাইটিস কি ডায়েট দ্বারা চিকিত্সা করা যায়?
আক্রান্ত রোগীরা রিপোর্ট করেন নিউরোডার্মাটাইটিস কিছু খাবার খাওয়ার সাথে খারাপ হয়। এই খাবারগুলি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে এবং পৃথকভাবে স্পষ্ট করা আবশ্যক। যেসব খাবারের সাথে সম্পর্কিত নিউরোডার্মাটাইটিস নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হতে হবে: কোন খাবার আসলে খারাপ হয় তা খুঁজে বের করতে atopic dermatitis, একটি ডায়েরি রাখা উচিত।
প্রতিদিন খাওয়া খাবার এবং বাইরের পরিস্থিতি (যেমন চাপ) লক্ষ্য করা উচিত। প্রায়ই একটি আউটলেট খাদ্য এটিও উপযুক্ত, তবে এটি কেবল পুষ্টিবিদদের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।
- দুধ এবং সয়া পণ্য
- গম পণ্য
- শিল্প উত্পাদিত খাদ্য/মিষ্টি
- হিস্টামিন সমৃদ্ধ খাবার যেমন মাছ, পনির এবং অ্যালকোহল
- বাদাম (চিনাবাদাম, হেজেলনাট, আখরোট ...)
- মাংস এবং সসেজ - বিশেষ করে শুয়োরের মাংস
নিউরোডার্মাটাইটিস কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
নিউরোডার্মাটাইটিস প্রতিরোধের জন্য, প্রাথমিক পর্যায়ে সম্ভাব্য (সম্ভাব্য) ট্রিগারগুলি এড়াতে যত্ন নেওয়া উচিত। এই ট্রিগারগুলি (অ্যান্টিজেন) বিভক্ত করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, পুষ্টিকর (পুষ্টিকর), ত্বকের জ্বালা এবং অ্যারোজেনিক (বায়ুবাহিত) অ্যান্টিজেন। সুতরাং, একটি কম অ্যালার্জেন খাদ্য এবং উপযুক্ত পোশাক পরা উচিত।
এখানে বিশুদ্ধ তুলা পরার এবং লন্ড্রি ধোয়ার সময় কেবল সামান্য ওয়াশিং পাউডার এবং ফ্যাব্রিক সফটনার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও ত্বকের যত্নের সাথে সঠিক যত্ন পণ্যগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। কারণ শুষ্ক ত্বক রোগীদের, তৈলাক্ত ঝরনা লোশন সুপারিশ করা হয়।
