টুকরো টুকরো অর্থ "চাপ দ্বারা ট্রিগার"। এবং তাই পাইড নোডুলস রয়েছে: নোডুলস সমন্বিত ফ্যাটি টিস্যু এটি দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ চাপের সংস্পর্শে আসা শরীরের এমন অংশগুলিতে রূপ দেয়। তাদের কোনও রোগের মূল্য নেই তবে আক্রান্তদের জন্য প্রায়শই ঝামেলা হয়।
এগুলি মূলত 20 থেকে 30 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। এছাড়াও, প্রায় সমান ফ্রিকোয়েন্সি সহ তাদের দ্বারা পুরুষ এবং মহিলা আক্রান্ত হয়। লিপোমাস স্পষ্টভাবে পাইড নোডুলগুলি থেকে পৃথক করে। এগুলি কী এবং কীভাবে সেগুলি আমাদের নিবন্ধে বিকাশ করে তা সম্পর্কে আপনি পড়তে পারেন: লাইপোমাস - আপনাকে যা জানা দরকার তা সমস্ত
পাইড নোডুলসের কারণগুলি কী কী?
পাইসড নোডুলসের কারণ হ'ল দীর্ঘ সময় ধরে টিস্যুতে চাপ। চাপ সম্ভবত কারণ ফ্যাটি টিস্যু বাহিরের জন্য, তথাকথিত ফ্যাটি টিস্যু হার্নিয়াস। এই বাল্জ বাইরের দিকে ত্বকের দিকে।
চাপ বিভিন্ন কারণে ট্রিগার হতে পারে। তদ্ব্যতীত, প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন সম্ভবত নোডুলসের বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে এগুলি স্বাভাবিক ওজনের অ্যাথলেটগুলিতেও ঘটতে পারে।
খেলোয়াড় এবং মহিলারা বিশেষত পিট্রেচেড নোডুলগুলি দ্বারা আক্রান্ত হন, যেখানে পায়ে একটি উচ্চ লোড রাখা হয়। এর মধ্যে রয়েছে সহনশীলতা উদাহরণস্বরূপ ক্রীড়াবিদ স্থায়ী চাকরিগুলি নোডুলের বিকাশেরও প্রচার করতে পারে। খুব বেশি শক্ত বা জুতা খুব শক্ত একটি জুতো পরা এছাড়াও নোডুলস বিকাশে অবদান রাখতে পারে।
আপনি একটি টুকরোয়াল নোডুল কিভাবে আচরণ করবেন?
লক্ষণগুলির অনুপস্থিতির কারণে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। তবে লক্ষণগুলি থাকলে বা ব্যথা ঘটতে থাকে, ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলে চাপ কমানোর জন্য বিভিন্ন জিনিস চেষ্টা করা যেতে পারে। যদি প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন একটি সম্ভাব্য কারণ, ওজন হ্রাস বাহিত করা উচিত।
এটি চাপ কমিয়ে দেবে এবং অভিযোগগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে। জুতা রাখা জেল ইনসোলগুলিও অভিযোগগুলি উন্নত করতে পারে। সংকোচনের মোজা বা ব্যান্ডেজগুলি যা প্রতিরোধ করে ফ্যাটি টিস্যু চাপ প্রয়োগ করা হলে পালানো থেকেও পরা যেতে পারে।
যদি এই ব্যবস্থাগুলি কোনও উন্নতি না নিয়ে আসে তবে নোডুলগুলি - এমনকি একবারে বেশ কয়েকটি - একটি ছোটখাটো অপারেশন দ্বারা মুছে ফেলা যায়। এই উদ্দেশ্যে, একটি ছোট চিরাটি সাবকিউটিসগুলিতে তৈরি করা হয় (অর্থাত্ চর্বিযুক্ত অধীনে যে অঞ্চলে ফ্যাটি টিস্যু রয়েছে) এবং নোডুলগুলি সরানো হয়। প্রায় দুই সপ্তাহ পরে, সেলাইগুলি সরানো হয়। সিউন অপসারণের প্রায় এক সপ্তাহ পরে আবার পূর্ণ ওজন বহন সম্ভব। আমাদের নিবন্ধে ওজন হ্রাস করার জন্য আপনি সেরা পরামর্শটি পাবেন: কীভাবে সবচেয়ে ভাল ওজন হ্রাস করবেন তার পরামর্শ
