বাচ্চারা কীভাবে উত্তাপ, রোদ এবং গ্রীষ্মে বেঁচে থাকে

মেঘহীন আকাশ থেকে সূর্য তার উত্তপ্ত রশ্মি প্রেরণ করে। জনতার ভিড় বাইরে চলে যায়, সৈকত এ্যানথিলের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। টেলিভিশনে, লোকজন বন দাবানলের ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক হন। গ্রীষ্মের তাপ!

বাচ্চাদের জন্য গ্রীষ্ম এবং তাপ

অনেক মা - প্রায়শই সর্বোত্তম উদ্দেশ্য সহ - একটি সহজ নীতি লঙ্ঘন করে যা শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য - এমনকি জীবনের প্রথম মাসগুলিতে - যেমনটি এটি বয়স্কদের ক্ষেত্রে হয় to পোশাক আবশ্যক আবহাওয়া, বিশেষত তাপমাত্রার উপর ভিত্তি করে। গ্রীষ্ম অনেক ছোট বাচ্চার জন্য কষ্টের সময়ের শুরু। আমাদের কেবল রাস্তার দিকে নজর দেওয়া দরকার। একটি যুবতী মা হাঁটেন, একটি গ্রীষ্মকালীন পাতলা পোশাকের মধ্যে, নিম্ন-কাট, তিনি তার পায়ে হালকা স্যান্ডেল পরেন। সে গর্বের সাথে শিশুর গাড়িকে তার সামনে ঠেলে দেয়। ঘন কুশনটি সমান পুরু কম্বল দ্বারা সজ্জিত। গাড়ীতে নেমে আমরা ক্লান্তভাবে উদাসীন ও উদাসীন শিশুটিকে শ্রমসাধ্যভাবে আবিষ্কার করি। আমরা অন্য একটি উলের জ্যাকেট দেখি এবং কেবল অবাক হয়েছি যে এটিতে একটি উলের ক্যাপও নেই মাথা। শেডে 25 ডিগ্রি ... আপনি যদি ভাবেন যে আমরা অত্যুক্তি করছি, আপনি নিজের পর্যবেক্ষণগুলি থেকে দ্রুত শিখতে পারেন। অনেক মা - প্রায়শই সর্বোত্তম উদ্দেশ্য সহ - একটি সহজ নীতি লঙ্ঘন করে যা শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য - এমনকি জীবনের প্রথম মাসগুলিতে - যেমনটি এটি বয়স্কদের ক্ষেত্রে হয় to পোশাক আবশ্যক আবহাওয়া, বিশেষত তাপমাত্রার উপর ভিত্তি করে।

বাচ্চাদের জন্য সঠিক পোশাক

আবহাওয়ার প্রতিবেদন শোনার পরে বা উইন্ডোটি সন্ধান করার পরে সকলেই কীভাবে যথাযথ পোশাক পরবেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে। তবে বাচ্চাদের সাথে, লোকেরা সাধারণত এটিকে ধরা পড়ার ভয়ে গরম পোশাকগুলিতে লেগে থাকে ঠান্ডা। এটি সত্য যে একটি ছোট শিশু একটি প্রাপ্তবয়স্কের তুলনায় দ্রুত শীতল হয়, কারণ এটির তুলনামূলকভাবে বৃহত্তর পৃষ্ঠ থাকে এবং এখনও পুরোপুরি দক্ষ তাপমাত্রার নিয়ন্ত্রণ নয়। তবে, বিশেষ ধরণের শিশুর পোশাক এবং প্রতিরক্ষামূলক স্ট্রোলার এটি ইতিমধ্যে বিবেচনায় নিয়েছে। তাদের যদি মনে হয় যে তাদের যদি ঘন ডায়াপার এবং রাবারের সন্নিবেশগুলি দিয়ে গরম মিডসামারের সাথে ঘুরে বেড়াতে হয়, যা এখনও পুরু প্যান্ট দ্বারা সিল করা হয়। সুতরাং বালিশগুলি পরিত্রাণ পান, যাইহোক যাইহোক বছরের প্রথম তিন চতুর্থাংশে একটি বালিশ কেবল ক্ষতিকারক। কিছু বাচ্চাদের মধ্যে অল্প পরিবাহিত প্লাস্টিকের প্যান্টগুলি সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন নেতৃত্ব ঘাম, ব্যথা এবং ততক্ষণে চামড়া প্রদাহ উপরে মাথা, পুরু উলের জ্যাকেট, পশম জিনিসগুলি - এবং যদি এটি যায় তবে ঘন ডায়াপার দিয়ে দূরে away আমরা দেখতে পাব, তারপরে ছোট্ট শিশুটি এমনকি গ্রীষ্মের উত্তাপে নিজের খালি পা দিয়ে প্রফুল্লভাবে লাথি মারবে এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। খুব ছোট বাচ্চা এবং শিশুদের জন্য, সুতি জ্যাকেট এবং স্বল্প পায়ের রম্পার গরমের দিনে যথেষ্ট এবং একটি আচ্ছাদিত হালকা কম্বল একটি কভার হিসাবে নেওয়া যেতে পারে। অবশ্যই, আপনার অবশ্যই নিশ্চিত করা দরকার যে শিশুটি মরিচ না পড়ে। পা সবচেয়ে বেশি পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে ঠান্ডা। তারপরে আমরা সন্তানের উপর মোজা রাখি এবং যখন সে ক্লান্ত হয়ে যায়, তখন আমরা তার উপর একটি হালকা কম্বল রাখি। সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে সর্বোত্তম সুরক্ষা দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের অনুশীলনের অন্তর্গত, যা উষ্ণ দিনগুলিতে ইতিমধ্যে বায়ু দ্বারা সরবরাহ করা হয় যা শরীরের নগ্ন অংশগুলিতে প্রবাহিত হয়। স্যাঁতসেঁতে গরম পোশাকের আবরণে শিশুকে আলাদা করে কোনওভাবেই এটি অর্জন করা যায় না। দ্য চামড়া অবশ্যই শ্বাস নিতে মুক্ত হতে হবে, বা এটি কেবল হালকা, ভাল বায়ু-প্রবেশযোগ্য কাপড় দ্বারা আবরণ করা উচিত।

শিশুর কতক্ষণ রোদে থাকতে হবে?

তবে কি অনির্দিষ্টকালের জন্য শিশুর সূর্যের রশ্মির সংস্পর্শে আসতে পারে? সূর্য - বিশেষত এর অতিবেগুনী আলো শরীরকে প্রতিরোধী করে তোলে, প্রচার করে রক্ত প্রচলন মধ্যে চামড়া এবং রিলিজ ভিটামিন ডি। শিশুর জন্য সূর্যের রশ্মিও গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য। এটি আমাদের বাচ্চাদের সুস্থ বিকাশের জন্য তাই মূল্যবান। স্বীকার করেছেন, মাথা সুরক্ষিত এবং পছন্দসই ছায়ায় থাকা উচিত। এছাড়াও, দেহটি অবশ্যই ধীরে ধীরে বায়ু এবং সূর্যের সাথে অভ্যস্ত হতে হবে, কারণ প্রাথমিক ক্রমাগত সূর্যস্রাবণ মারাত্মক ক্ষতি এমনকি মৃত্যুও হতে পারে। আমরা স্বল্প সময়ের জন্য বায়ু এবং সূর্য স্নান দিয়ে শুরু করি, প্রায় এক থেকে দুই মিনিট, এবং প্রতিদিন 15 মিনিট পর্যন্ত এটিকে আরও বেশি করে বাড়িয়ে তুলি। কোনও ক্ষেত্রেই বাচ্চাকে একটানা কয়েক ঘন্টা ধরে রোদে "ভাজ" করা উচিত নয়, তবে 15 মিনিটের সানবাথ দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। একই সময়ে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে শিশুটি তার উপর পড়েছে পেট একবার, এবং তার পিছনে অন্য সময়।

গ্রীষ্মে অসুস্থতার ক্ষেত্রে যথাযথ আচরণ

বড় শিশুটি উষ্ণতায় ছড়িয়ে ছিটিয়ে সবচেয়ে বেশি আনন্দ দেয় পানি। এর জন্য আমাদের গোসলের দরকার নেই, একটি ওয়াশবোল পূর্ণ পানি সূর্যালোকের বারান্দায় যথেষ্ট। ঘুমের জন্য আমরা বাচ্চাকে বারান্দায় বা বাগানে রাখি, রোদে নয়, ছায়ায় রেখে এবং তাকে হালকাভাবে coverেকে রাখি। এবং রাতের বেলা আমরা উইন্ডোটি প্রশস্ত খোলা ছেড়ে যাই, কারণ শীতল বাতাস গভীর এমনকি গভীর করে তোলে শ্বাসক্রিয়া, যা শিশুকে শান্ত করে এবং দেয় রক্ত প্রচুর অক্সিজেন। বিশেষত প্রায়শই আমরা পাপ করি যখন কোনও শিশু হঠাৎ একটি হয়ে যায় কাশি or অতিসার সঙ্গে জ্বর গ্রীষ্মকালে. গরম করা হয়েছে, বিছানা তার পাশে স্থাপন করা হয়েছে এবং উইন্ডোটি শক্তভাবে বন্ধ রয়েছে। তারপরে এটি বন্ধ বাঁধা উইন্ডশীল্ডের পিছনে ঘন ঘন মোড়কযুক্ত শিশুটিকে গভীরভাবে শুয়ে শুয়ে থাকে doctor দরিদ্র অসুস্থ বাচ্চা খুব কষ্ট করে শ্বাস নিতে পারে, জ্বর উচ্চতর এবং উচ্চতর চালিত হয় এবং কখনও কখনও কোনও সহায়তা পরে খুব দেরী হয়। এখানেও, প্রথম অগ্রাধিকার হ'ল তাজা বাতাসের নিরাময় প্রভাব প্রয়োগ করা এবং শীতল ঘরের তাপমাত্রা এবং আগত বায়ু যে বিবেচনা করে তা গ্রহণ করা শ্বাসক্রিয়া সহজ স্ট্রোলারের উইন্ডশীল্ডের প্রায় অসুবিধাও রয়েছে। এটি শিশুর তাজা বাতাস থেকে বন্ধ রাখে, তাই তাকে তার নিজের অবসন্নতায় শ্বাস নিতে হয়। সাধারণভাবে, আমরা এটি কেবল বৃষ্টি এবং ঝড়ের যাত্রায় ব্যবহার করি।

গ্রীষ্মে ব্যাকটিরিয়া এবং জীবাণু

সূর্য - বিশেষত এর অতিবেগুনী আলো শরীরকে প্রতিরোধী করে তোলে, প্রচার করে রক্ত প্রচলন ত্বকে এবং মুক্তি দেয় ভিটামিন ডি। সুতরাং এটি আমাদের বাচ্চাদের সুস্থ বিকাশের জন্য মূল্যবান। গ্রীষ্মে যেমন শস্য জন্মে এবং পাকা হয়, ঠিক তেমনই ফুল এবং ঘাস সম্পূর্ণরূপে প্রস্ফুটিত হয়, গ্রীষ্মের উত্তাপ এবং আর্দ্রতাও ছোট প্রাণীদের জন্য দুর্দান্ত সময়, ব্যাকটেরিয়া। অতএব, গ্রীষ্মের সময়, বিশেষত সর্বাধিক যত্ন এবং পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজন হয়, অন্যথায় ডায়রিয়াজনিত রোগগুলি বিশেষত কোলির দ্বারা হুমকীযুক্ত ব্যাকটেরিয়া। বিশেষত গ্রীষ্মের মাসগুলিতে আমরা কমপক্ষে 4 মাস বয়স পর্যন্ত শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দিই, কারণ দূষণের খুব কমই সম্ভাবনা থাকে এবং একই সময়ে স্তন দুধ তরুণ জীবের জন্য অনেক প্রতিরক্ষা উপাদান রয়েছে। ছাড়াই বুকের দুধ খাওয়ানো স্তন দুধ গরমের মৌসুমে শিশুর জন্য মারাত্মক হতে পারে। যদি শিশুটিকে ইতিমধ্যে কৃত্রিমভাবে খাওয়ানো হয় তবে আমরা জীবাণু মুক্ত শুকনো ব্যবহারের পরামর্শ দিই দুধ.

বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য দুধকে যথাযথভাবে সঞ্চয় এবং ফোঁড়া করুন।

তাদের জন্য, পাশাপাশি গরুর দুধের জন্য, নিম্নলিখিত বিধিগুলি প্রয়োগ হয়:

• সার্জারির দুধ যথাসম্ভব শীতল হওয়া উচিত (তবে হিমায়িত হবে না)। বোতলটি সর্বদা খাবারের ঠিক আগে প্রস্তুত করা উচিত।

• কোনও অবস্থাতেই শিশুটিকে রান্না করা, টক বা খারাপ দেওয়া উচিত নয় দুধ.

• এছাড়াও, সর্বদা হাঁড়ি এবং দুধের বোতল ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করুন। যে কোনও ছোট খাবারের অবশিষ্টাংশ অর্ধ দিনের পরে সন্তানের জন্য ইতিমধ্যে বিষ।

• বোতল এবং চাটাকে অবশ্যই প্রতিটি খাবারের আগে পরিষ্কার এবং সিদ্ধ করতে হবে।

অবশেষে, উপদেশের একটি শব্দ:

গ্রীষ্মে, শিশুরা প্রচুর ঘাম হয়। বিপাক জন্য এত প্রয়োজন হয় না ক্যালোরি যে শিশু একা দুধ এবং দই থেকে তার তরল চাহিদা পূরণ করতে পারে না। ফলস্বরূপ, এমনকি তৃপ্তিতে, শিশু কাঁদতে থাকে। এক বোতল মৌরি চা দ্রুত প্রস্তুত এবং আবার ঠান্ডা হয়। একটি হাস্যকর মুখ দেখায় যে মা তার সন্তানকে সঠিকভাবে বুঝতে পেরেছেন।