বার্নআউট সিন্ড্রোম: লক্ষণ, অভিযোগ, লক্ষণ

নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং অভিযোগ বার্নআউট সিন্ড্রোম নির্দেশ করতে পারে:

মানসিক লক্ষণ

  • সাইকোসোমেটিক ব্যাধি
  • ডিপ্রেশন
  • হামলাদারিতা
  • বিরক্তিকরতা এবং মানসিক ল্যাবিলিটি বৃদ্ধি পেয়েছে
  • দূরত্বের প্রয়োজন
  • দোষ
  • আসক্তির ঝুঁকি বৃদ্ধি - এলকোহল, তামাক ব্যবহার করেন, ওষুধ.
  • ড্রাইভের অভাব
  • অনুপ্রেরণা অভাব
  • মনোযোগের অভাব
  • নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে যাওয়া এবং অসহায়ত্ব অনুভব করা
  • অযত্ন
  • একাকীত্ব
  • বিশৃঙ্খলা
  • নিন্দাবাদ
  • অস্তিত্ব হতাশা
  • সামাজিক কর্তব্য এবং ব্যক্তিগত স্বার্থ অবহেলা

শারীরিক (শারীরিক) লক্ষণগুলি

  • ঘুমের ঝামেলা
  • দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি
  • অবসাদ
  • শক্তির অভাব
  • রাতের ঘাম (রাতের ঘাম)
  • মাথা ব্যাথা
  • পেট বাধা
  • সংক্রমণের প্রবণতা