ওজন কমানো, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, দৈনন্দিন জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখা বা পর্যাপ্ত খেলাধুলা করা যাই হোক না কেন, লোকেরা সবসময় একটি নতুন বছরের জন্য অনেক রেজোলিউশন করে। কিন্তু ভাল উদ্দেশ্য সত্যিই বাস্তবায়িত, তাই সহজ নয়. কিছু লোক তাদের অভ্যন্তরীণ বাধাগুলি অতিক্রম করা কঠিন বলে মনে করে। বছরের শুরুতে ইতিমধ্যে অনেক রেজোলিউশন ব্যর্থ হয়েছে। … ভাল রেজোলিউশনগুলি ঘটবে: এটিকে কার্যকর করার জন্য 11 টি টিপস!
ক্রিসমাস এবং নববর্ষের আগের সময়টি বিগত বছরের স্টক নেওয়া এবং নতুন বছরের জন্য ভাল রেজোলিউশন সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। নতুন বছরে সর্বশেষে, গত বছরের থেকে সবকিছু ভালো করার এবং রেজোলিউশনগুলিকে বাস্তবে প্রয়োগ করার জন্য প্ররোচনা জাগে। তুমি কি ইতিমধ্যেই … নতুন বছরের জন্য 10 ভাল রেজোলিউশন
একটি দীর্ঘমেয়াদী গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাসেল স্টটারিং থেরাপির সাহায্যে প্রায় 70 শতাংশ অংশগ্রহণকারী দীর্ঘমেয়াদে অনর্গল কথা বলতে সক্ষম। এই থেরাপিতে, রোগীরা নতুন বক্তৃতা প্যাটার্নের মাধ্যমে বক্তৃতা নিয়ন্ত্রণ লাভ করে। শ্বাস -প্রশ্বাস, কণ্ঠস্বর এবং উচ্চারণ তাদের প্রশিক্ষণ দেয় যা নরম বক্তৃতা নামে পরিচিত। থেরাপি, তিন সপ্তাহের নিবিড় ... ক্যাসেল স্টুটরিং থেরাপি
