জন্য চামড়া যত্ন, একটি ময়েশ্চারাইজার যাতে আরও বেশি থাকে পানি চর্বি থেকে - তথাকথিত অয়েল-ইন-ওয়াটার ইমালসন - স্বাভাবিক ত্বকের জন্য সুপারিশ করা হয়।
ময়েশ্চারাইজারগুলি শুষ্ক বাতাস (বিশেষ করে শীতকালে এবং উত্তপ্ত কক্ষে), দীর্ঘ সূর্যস্নান বা ব্যাপক স্নান/স্নান করার কারণে আর্দ্রতার ক্ষতি পূরণ করতে পারে বা অফসেট করতে পারে। এইভাবে, তারা শক্ততা এবং চুলকানির অনুভূতি প্রতিরোধ করে চামড়া.
ময়েশ্চারাইজার কীভাবে কাজ করে?
ময়শ্চারাইজেশন শুধুমাত্র স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামকে প্রভাবিত করে চামড়া, একটি সূক্ষ্ম ঝিল্লি যা গড়ে প্রায় 0.02 মিমি পুরু। একটি স্বাস্থ্যকর স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম, যা ভাল ময়শ্চারাইজড, 10 থেকে 15% নিয়ে গঠিত পানি. তবে স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের শুষ্ক ত্বক 10% এর কম থাকে পানি. ত্বককে হাইড্রেট করা মানে স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামে আর্দ্রতা প্রদান করা।
আপনার ত্বকের আর্দ্রতা না থাকলে আপনি কীভাবে বলতে পারেন?
আর্দ্রতার অভাবের সাধারণ লক্ষণ
- আপনার ত্বক প্রায়শই শক্ত হয়।
- "শুকনো লাইন" পাশাপাশি ছোট বলি গালের চামড়া সামান্য উপরের দিকে ধাক্কা দিলে দৃশ্যমান হয়ে ওঠে।
- আপনার ত্বক কখনও কখনও খোসা ছাড়ায়।
- তার ত্বক কুঁচকানো দেখায়।
- আপনার ত্বক উজ্জ্বল দেখাচ্ছে না, তবে ক্লান্ত।
আপনি কিভাবে আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবেন?
ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য, দুটি উপায় রয়েছে যা অপরিহার্য:
- প্রথমত, গ্লিসারিনের মতো সক্রিয় উপাদানগুলির মাধ্যমে হাইড্রেশন, সর্বিটল এবং hyaluronic অ্যাসিড, উদাহরণস্বরূপ, যা পৃষ্ঠের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে। এখানে, তাই কথা বলতে, একটি তাত্ক্ষণিক প্রভাব তৈরি করা হয়।
- দ্বিতীয়ত, জলের মধ্য দিয়ে পথ ভারসাম্য. অর্থাৎ: পান করুন, পান করুন, পান করুন! কমপক্ষে আটটি পান করুন চশমা প্রতিদিন জল।
এড়াতে উত্তেজক পদার্থ যা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর, যেমন ক্যাফেইনযুক্ত পানীয়, এলকোহল এবং ধূমপান.
আপনার কখন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত?
স্নান বা গোসলের পরে পছন্দ করুন। প্রায়শই খুব খড়ি জল অতিরিক্ত ত্বক শুকিয়ে যায়। এছাড়াও সূর্যস্নানের পরে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না!
