সংক্ষিপ্ত
- বর্ণনা: হঠাৎ, ছুরিকাঘাত করা মাথাব্যথা, সাধারণত কপালে বা মন্দিরে, ঠান্ডা খাবার বা পানীয় দ্রুত গ্রহণের পরে ঘটে। তাই ঠান্ডা মাথাব্যথাও বলা হয়।
- কারণ: মুখের ঠান্ডা উদ্দীপনা (বিশেষ করে তালুতে) অগ্রবর্তী সেরিব্রাল ধমনীকে প্রসারিত করে, যার ফলে মস্তিষ্কে আরও রক্ত প্রবাহিত হয়। যুক্ত আকস্মিক চাপ বৃদ্ধি স্বল্পস্থায়ী মাথাব্যথা শুরু করে।
- কি করো. কোন চিকিত্সার প্রয়োজন নেই কারণ ঠান্ডা মাথা ব্যথা অল্প সময়ের পরে নিজেই চলে যায়।
- প্রতিরোধ: ঠাণ্ডা খাবার এবং পানীয় ধীরে ধীরে উপভোগ করুন এবং মৌখিক গহ্বরে তালুর সংস্পর্শে আসার আগে সেগুলিকে সামান্য গরম করুন।
কিভাবে মস্তিষ্ক হিমায়িত হয়?
বিজ্ঞানীরা মস্তিষ্কের জমে যাওয়ার কারণ নির্ধারণ করেছেন। একটি গবেষণায়, নিউরোলজিস্ট জর্জ সেরাডোরের নেতৃত্বে একটি দল পর্যবেক্ষণ করেছে যে যখন খুব ঠান্ডা পদার্থ মুখের মধ্যে এবং বিশেষ করে তালুতে প্রবেশ করে তখন অগ্রবর্তী সেরিব্রাল ধমনী প্রসারিত হয়।
একটি কানাডিয়ান গবেষণা আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপসংহারে এসেছে: পরীক্ষার বিষয়গুলিকে 100 মিলিলিটার আইসক্রিম খেতে বলা হয়েছিল। পরীক্ষা গোষ্ঠীর কাছে এটি করার জন্য পাঁচ সেকেন্ড ছিল, যখন নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীকে যথেষ্ট বেশি সময় দেওয়া হয়েছিল।
ফলস্বরূপ, পরীক্ষা গোষ্ঠীর প্রায় 30 শতাংশ পরীক্ষার বিষয়গুলি ঠান্ডা মাথাব্যথা অনুভব করেছিল, যেখানে নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের প্রায় 17 শতাংশ মস্তিষ্কের বরফের অভিজ্ঞতা লাভ করেছিল। সুতরাং, ঠাণ্ডা মাথাব্যথা প্রধানত ঘটে যখন ঠান্ডা খাবার দ্রুত খাওয়া হয়।
ব্রেন ফ্রিজ কি?
মস্তিষ্ক জমে যাওয়া প্রাথমিক মাথাব্যথাগুলির মধ্যে একটি। এগুলি এমন মাথাব্যথা যেগুলির কোনও শনাক্তযোগ্য কারণ নেই, তবে একটি স্বাধীন ক্লিনিকাল ছবি (যেমন মাইগ্রেন, টেনশন মাথাব্যথা) উপস্থাপন করে - সেকেন্ডারি মাথাব্যথার বিপরীতে, যা অন্য রোগের উপর ভিত্তি করে (যেমন ফ্লু বা মস্তিষ্কের আঘাতজনিত আঘাতের কারণে মাথাব্যথা)।
মস্তিষ্ক জমে গেলে কী করবেন?
যেহেতু সেরিব্রাল ফ্রস্ট কয়েক সেকেন্ডের পরে নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায়, বিশেষ থেরাপি - উদাহরণস্বরূপ, ব্যথানাশকগুলির সাথে - প্রয়োজনীয় নয়।
প্রতিরোধের জন্য টিপস
ব্রেন ফ্রিজ হওয়া রোধ করার জন্য প্রথমে ঠান্ডা খাবার ধীরে ধীরে উপভোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, ঠান্ডা খাবার এবং পানীয়গুলি তালুর সংস্পর্শে আনা উচিত নয় যতক্ষণ না সেগুলি মুখে একটু গরম করা হয়। এই সহজ টিপস মস্তিষ্ক জমাট এড়াতে একটি ভাল উপায়.
