সংক্ষিপ্ত
- কারণ এবং ঝুঁকির কারণ: সংযোজক টিস্যুর জন্মগত দুর্বলতা প্রায়শই মাকড়সার শিরার কারণ হয়; এছাড়াও, মহিলা এবং লোকেরা যারা অনেক বেশি দাঁড়িয়ে থাকে বা বসে থাকে, ধূমপান করে বা অ্যালকোহল পান করে তাদের লাল শিরায় বেশি ভুগে থাকে
- প্রতিরোধ: ব্যায়াম, পর্যায়ক্রমে ঝরনা, ম্যাসেজ, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, কম্প্রেশন স্টকিংস পরা।
- উপসর্গ: হালকা লাল থেকে গাঢ় নীল রঙের শিরা ত্বকের মধ্য দিয়ে জ্বলজ্বল করে।
- রোগ নির্ণয়: চিকিৎসা ইতিহাস, শারীরিক পরীক্ষা
- কোর্স এবং পূর্বাভাস: সাধারণত কোন উপসর্গ থাকে না, শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে তারা গভীর শিরার রোগ নির্দেশ করে
মাকড়সা শিরা কি কি?
মাকড়সার শিরা হল ছোট, উপরিভাগের শিরা যা ত্বকের মধ্য দিয়ে লালচে বা নীলাভ হয়ে যায়। আক্রান্ত স্থানে রক্ত জমা হলে এগুলি বিকাশ লাভ করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মাকড়সার শিরা নিরীহ এবং সর্বাধিক একটি প্রসাধনী সমস্যা। কিছু লোকের মধ্যে, তবে, তারা গভীর শিরাগুলির রোগ নির্দেশ করে।
মাকড়সার শিরা: কারণ এবং ঝুঁকির কারণ
মাকড়সার শিরার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, বংশগতি সম্ভবত তাদের বিকাশে একটি ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও জাহাজে স্থায়ীভাবে বর্ধিত চাপ, যেমন উচ্চ রক্তচাপ, প্রায়ই মাকড়সার শিরাগুলির বিকাশের জন্য দায়ী। নিম্নলিখিত কারণগুলি, উদাহরণস্বরূপ, একটি অনুকূল প্রভাব আছে:
- ঘন ঘন দাঁড়ানো এবং বসা
- অ্যালকোহল এবং নিকোটিন সেবন
উচ্চ রক্তচাপ এবং ব্যায়ামের অভাব শিরায় রক্তের স্থির মাধ্যমে মাকড়সার শিরাকে উন্নীত করে। নীচে এই এবং অন্যান্য ঝুঁকির কারণ সম্পর্কে আরও জানুন:
শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা
যখন রক্ত শিরাগুলিতে ব্যাক আপ হয়, তখন রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলি সাধারণত প্রসারিত হয় - এটি মাকড়সার শিরাকে উৎসাহিত করে। উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) রোগীদের তাই মাকড়সার শিরার মতো শিরাজনিত রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে।
অ্যালকোহল এবং নিকোটিন
উদ্দীপক অ্যালকোহল এবং নিকোটিন রক্তনালীগুলির স্থায়ী ক্ষতি করার সম্ভাবনা রয়েছে। নিকোটিন নিউরোট্রান্সমিটার ভাসোপ্রেসিন নির্গত করে, যা রক্তনালীকে সংকুচিত করে। অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন প্রায়ই ভাসোডিলেটেশনের দিকে পরিচালিত করে। অতএব, মুখের (নাক) উপরে মাকড়সার শিরা বেড়ে যাওয়া, তবে আঙ্গুল বা পায়ের আঙ্গুলেও ক্ষতিকারক অ্যালকোহল সেবনের প্রথম ইঙ্গিত হতে পারে।
গর্ভাবস্থা এবং হরমোনের গর্ভনিরোধক
যদি একজন অল্পবয়সী মা জন্ম দেওয়ার পরে তীব্রভাবে ওজন হ্রাস করে, তবে এটি সংযোজক টিস্যুর কাঠামোর পরিবর্তনে অবদান রাখে - এবং ফলস্বরূপ উপরিভাগের শিরাগুলি প্রসারিত হয়।
এছাড়াও, পিলের মতো হরমোনজনিত গর্ভনিরোধকগুলি মাকড়সার শিরাগুলিকে উৎসাহিত করে: সরবরাহকৃত হরমোনগুলি সংযোগকারী টিস্যুর দুর্বলতায় অবদান রাখে।
মাকড়সার শিরা: প্রতিরোধ
আপনি যদি মাকড়সার শিরা প্রবণ হন তবে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করার জন্য কিছু ব্যবস্থা রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:
নিয়মিত ব্যায়াম যেমন সাইকেল চালানো, দৌড়ানো বা সাঁতার কাটা বাছুরের পেশীকে শক্তিশালী করে। এই পেশীগুলি শিরা থেকে রক্তকে হার্টে পাম্প করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে যাতে এটি পায়ে জমে না যায়। এছাড়াও, ব্যায়াম রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং ত্বকে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে, যা (নতুন) মাকড়সার শিরা গঠনের বিরুদ্ধেও প্রতিরোধ করে।
পর্যায়ক্রমে ঝরনা এবং ম্যাসেজ
স্বাস্থ্যকর খাদ্য
একটি সুষম খাদ্য এছাড়াও ভাল রক্ত সঞ্চালন সঙ্গে সংযোগকারী টিস্যু প্রচার করে। প্রতিদিন ফল ও শাকসবজি খান। আপনার চর্বি এবং মাংসের ব্যবহার সীমিত করুন। রক্ত ঘন হওয়া রোধ করতে প্রতিদিন অন্তত দুই লিটার পানি বা মিষ্টি ছাড়া চা পান করুন। যতটা সম্ভব মিষ্টি খাবার এবং পানীয় এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, বাদাম বা শুকনো ফলের মতো স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য পৌঁছান।
সংক্ষেপণ স্টকিংস
ভেষজ পণ্য
বিভিন্ন ভেষজ পণ্য রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ ক্রিম, ক্যাপসুল বা টিংচারের আকারে, যার একটি শিরা-প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব থাকতে পারে। একটি উদাহরণ হল লতা পাতার নির্যাস... বাজারে পোল্টিস বা ইনফিউশনের জন্য বিভিন্ন লতা পাতার নির্যাস রয়েছে।
মাকড়সার শিরা: লক্ষণ
মাকড়সার শিরা হালকা লাল থেকে গাঢ় নীল শিরা, ভাস্কুলার গাছ বা দাগের আকারে প্রদর্শিত হয়। এগুলিকে মাকড়সার শিরা বলা হয় কারণ এই সূক্ষ্ম পাত্রগুলি শাখাযুক্ত ডাল বা ঝাড়ুর মতো ছোট ডাল ডাল দিয়ে তৈরি। এগুলি সাধারণত শিরায় বিচ্ছিন্ন দেখা যায়, গভীর শিরাগুলিকে প্রভাবিত না করে। সাধারণত, মাকড়সার শিরা ব্যথা বা অন্যান্য অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। যাইহোক, কিছু লোক নান্দনিক কারণে তাদের বিরক্তিকর বলে মনে করে।
মুখে মাকড়সার শিরা
এমনকি যদি তারা দৃশ্যত একই রকম হয়: মুখে মাকড়সার শিরা এবং পায়ে মাকড়সার শিরা দুটি ভিন্ন জিনিস। মুখের উপর প্রসারিত শিরাগুলির ক্ষেত্রে, চিকিত্সকরা তথাকথিত টেলাঞ্জিয়েক্টাসিয়াসের কথা বলেন। এগুলি ত্বকের প্রসারিত ছোট কৈশিক জাহাজ যা একটি নেটওয়ার্কের মতো প্রদর্শিত হয়।
মাকড়সার শিরা: পরীক্ষা এবং নির্ণয়
মাকড়সার শিরাগুলি সাধারণত নির্ণয় করা খুব সহজ, কারণ এগুলি খালি চোখে দৃশ্যমান এবং একটি সাধারণ জালিকার কোর্স রয়েছে। মাকড়সার শিরা সম্পর্কিত সঠিক যোগাযোগের ব্যক্তি হলেন ফ্লেবোলজির বিশেষজ্ঞ, অর্থাৎ ভাস্কুলার রোগের বিশেষজ্ঞ।
প্রাথমিক পরামর্শে, ডাক্তার বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে রোগীর চিকিৎসা ইতিহাস (অ্যানামনেসিস) নেবেন, যেমন:
- আপনার বয়স কত?
- আপনি কি সংযোগকারী টিস্যুর রোগে ভুগছেন?
- আপনি কি সন্ধ্যায় আপনার পায়ে উত্তেজনা এবং ভারীতার অনুভূতি অনুভব করেন?
- মহিলাদের জন্য: আপনি নাকি সম্প্রতি গর্ভবতী হয়েছেন?
- আপনার পরিবারের সদস্যদের কি মাকড়সার শিরা আছে?
- মাকড়সার শিরাগুলি কি আপনাকে বিরক্ত করে বা আপনি তাদের দ্বারা ভোগেন?
যদি ডাক্তার নিশ্চিত হতে চান এবং গভীর ভেরিকোজ শিরাগুলি বাতিল করতে চান তবে তিনি একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা (সোনোগ্রাফি) বা জাহাজের এক্স-রে পরীক্ষা (এনজিওগ্রাফি) করেন। এটি গভীর শিরাগুলিতে রক্ত প্রবাহকে মূল্যায়ন করতে দেয়।
মাকড়সার শিরা: চিকিত্সা
মাকড়সার শিরাগুলি প্রায়ই মেক-আপ দিয়ে ভালভাবে ঢেকে রাখা যায় এবং এইভাবে অপটিক্যালি লুকানো যায়।
আপনি মাকড়সার শিরাগুলির চিকিত্সার বিভিন্ন পদ্ধতি এবং কীভাবে আক্রান্তরা তাদের নিজের সাথে চিকিত্সা করে সে সম্পর্কে আপনি স্পাইডার শিরা অপসারণ নিবন্ধে আরও শিখতে পারেন।
