মারাত্মক মেলানোমা: প্রতিরোধ

প্রতিরোধ করা ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমা, পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.

আচরণগত ঝুঁকি কারণ

পরিবেশ দূষণ - নেশা (বিষ)।

  • র্যাডণপদার্থ
  • অতিবেগুনি রশ্মি

প্রতিরোধের কারণগুলি (প্রতিরক্ষামূলক কারণ)

  • জিনগত কারণসমূহ:
    • জিন পলিমারফিজমের উপর নির্ভর করে জিনগত ঝুঁকি হ্রাস:
      • জিন / এসএনপি (একক নিউক্লিওটাইড বহুকর্ম):
        • জিন: এটিএম
        • এসএনপি: জিন এটিএম এ RSS1801516
          • অ্যালেলে নক্ষত্রমণ্ডল: এএ (0.86-ভাঁজ)।
  • সূর্য সুরক্ষা [এস 3 নির্দেশিকা: নীচে দেখুন]।
    • শক্তিশালী সূর্যের আলো এড়ানো (ইউভি সূচকটিও দেখুন: ইউভি সূচক (ইউভিআই) এর একটি মানক পরিমাপ রোদে পোড়া থেকে বাঁচারকার্যকর সোলার ইরেডিয়েন্স (অতিবেগুনী বিকিরণ)।); বাড়ির ভিতরে থাকাই ভাল রাখার চেয়ে ভাল সানস্ক্রিনসাধারণভাবে, ইউভি সূচককে মধ্যাহ্নের (সর্বাধিক দৈনিক মান) কাছাকাছি শক্তিশালী সৌর বিকিরণের একটি পরিমাপ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
    • উপযুক্ত পোশাক পরা ব্যবহারের পক্ষে পছন্দনীয় সানস্ক্রিন পৃথক সূর্য সুরক্ষা হিসাবে।
    • সানস্ক্রিন প্রয়োগ
      • “সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত চামড়া যে অঞ্চলগুলি অন্য কোনওভাবে সুরক্ষিত করা যায় না ””
      • “সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত নয় নেতৃত্ব রোদে থাকার বিষয়টি দীর্ঘায়িত করা ”।

মাধ্যমিক প্রতিরোধ