শ্বাস আয়তন বায়ুর পরিমান যা সাধারণত শ্বাসপ্রশ্বাসে এবং নিঃশ্বাসিত হয়, সাধারণত অজ্ঞানভাবে, শ্বাসপ্রশ্বাসে প্রতি। বিশ্রামে, আয়তন শ্বাস প্রশ্বাস প্রায় 500 মিলিলিটার, কিন্তু পেশী কঠোর পরিশ্রম করার প্রয়োজন হয় যখন এটি প্রায় 2.5 লিটার বৃদ্ধি করতে পারে। শ্বাস আয়তন অনুপ্রেরণামূলক এবং এক্সপায়ারি রিজার্ভ ভলিউমের স্বেচ্ছাসেবী সক্রিয়করণ দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করা যেতে পারে।
শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ কত?
শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ হ'ল বাতাসের ভলিউম যা সাধারণত শ্বাসপ্রশ্বাসে এবং নিঃশ্বাসিত হয়, সাধারণত অজ্ঞানভাবে, প্রতি শ্বাসপ্রশ্বাসে। শ্বাসের ভলিউম (বিভি) হ'ল বাতাসের ভলিউম যা সাধারণত শ্বাসপ্রশ্বাসে নিঃশ্বাস নেওয়া হয় এবং নিঃশ্বাস ত্যাগ করে। এটি বেশিরভাগ অজ্ঞান শ্বাসক্রিয়া। একটি নিঃশ্বাসে বাতাসের পরিমাণ প্রায় 0.5 লিটার বিশ্রামে থাকে তবে প্রচেষ্টার বেশি চাহিদা সহ 2.5 লিটারে বাড়তে পারে। এই মানটি স্বেচ্ছাসেবী দ্বারা এক্সপ্রেরি এবং এক্সপায়ারি রিজার্ভ ভলিউম দ্বারা আবার বাড়ানো যেতে পারে শ্বাসক্রিয়া। অনুপ্রেরণামূলক রিজার্ভ ভলিউম স্বেচ্ছাসেবী গভীর ব্যবহার করা যেতে পারে শ্বসন ডায়াফ্রেমেটিক জড়িত শ্বাসক্রিয়া, এবং এক্সপাইরি রিজার্ভ ভলিউম স্বেচ্ছাসেবী গভীর নিঃশ্বাসের মাধ্যমে সক্রিয় করা যেতে পারে। যখন উভয় রিজার্ভ ভলিউম সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করা হয়, তখন শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণটি অত্যাবশ্যক ক্ষমতার সমান, শ্বসনের জন্য বায়ুর সর্বাধিক ব্যবহারযোগ্য ভলিউম। তদনুসারে, এজেডভি কেবল পরিবর্তনশীল কর্মক্ষমতা প্রয়োজনীয়তার কারণে নয়, সচেতনভাবে শ্বাসকষ্টকে প্রভাবিত করেও উদ্ভিজ্জভাবে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অত্যাবশ্যক ক্ষমতা গড়ে 4.5 লি। প্রশিক্ষিত সহনশীলতা অ্যাথলেটরা এটি 7 এল এর বেশি হতে পারে। এজেডভির আকার শ্বসনতন্ত্রের কার্যকারিতা সম্পর্কে খুব বেশি কিছু বলে না। এই উদ্দেশ্যে, শ্বাস প্রশ্বাসের হারও প্রয়োজন, যা এজেডভি দিয়ে গুণিত করে শ্বাস প্রশ্বাসের মিনিটের পরিমাণ দেয়। শ্বসন সময় ভলিউম হিসাবেও উল্লেখ করা হয়, শ্বাস প্রশ্বাসের মিনিটের পরিমাণটি প্রতি ইউনিট সময় বায়ুর পরিমাণ শ্বাসকষ্টের সময় ফুসফুসগুলির মধ্য দিয়ে যায় এমন একটি ইঙ্গিত দেয়।
কাজ এবং কাজ
শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণটি ফুসফুসের বায়ু প্রবাহের হারকে প্রভাবিত করে এবং সাধারণত স্বায়ত্তশাসন দ্বারা সামঞ্জস্য হয় স্নায়ুতন্ত্র in শক্তি (ভলিউম) এবং শ্বাসযন্ত্রের হারগুলি প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে। স্বায়ত্তশাসন নিয়ন্ত্রণের সাথে বিরোধ না থাকলেও সচেতনভাবে একটি অতিরিক্ত সাফল্য বা স্বল্পস্বল্পতার কারণ তৈরি করতে গেলেও সচেতনভাবে বায়ুপ্রবাহকে সামঞ্জস্য করতে উভয় পরামিতি স্বেচ্ছায় পরিবর্তন করা সম্ভব অক্সিজেন। যে পরিস্থিতিতে কেবল অপেক্ষাকৃত কম এজেডভি প্রয়োজন হয়, সর্বদা এক্সপেসি এবং ইনস্পেসিরি উভয় পক্ষেই ভলিউম রিজার্ভ থাকে, শ্বাসযন্ত্রের মজুদগুলি এক্সপেসিরি রিজার্ভের তুলনায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বেশি থাকে। দ্বিপক্ষীয় ভলিউমের রিজার্ভগুলির সুবিধা রয়েছে যে, হঠাৎ পাওয়ারের দাবিতে রিজার্ভগুলি সর্বদা পাওয়া যায়, নির্ধারিত চাহিদার মুহূর্তটি ঘটে কিনা তা নির্বিশেষে শ্বসন বা শ্বাস ছাড়ার সময়। এটি প্রায়শই ভাবা হয় ফুসফুস ভলিউম দ্বারা বৃদ্ধি করা যেতে পারে সহনশীলতা এমনকি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মধ্যে প্রশিক্ষণ। এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়, কারণ ফুসফুসের আকার জিনগতভাবে নির্ধারিত এবং বৃদ্ধির পর্ব শেষ হওয়ার পরে পরিবর্তন হতে পারে না। প্রশিক্ষণের মাধ্যমে যা পরিবর্তন করা যেতে পারে তা হ'ল গুরুত্বপূর্ণ ক্ষমতা, যেমন শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ এবং দুটি রিজার্ভ ভলিউম। প্রশিক্ষণ প্রভাব প্রশিক্ষিত এবং শক্তিশালী উপর ভিত্তি করে বুক এবং পাঁজর পেশী, যা বুককে আরও ভাল করে তুলতে পারে এবং ফুসফুসকে আরও ফুলে যাওয়ার সুযোগ দিতে পারে the যখন অভিজাত অ্যাথলেটরা ভিতরে সহনশীলতা ক্রীড়া আছে "উচ্চ ফুসফুস ভলিউম, ”তারা নিখুঁত ফুসফুসের পরিমাণের কথা উল্লেখ করছে না, বরং সর্বাধিক শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ এবং গুরুত্বপূর্ণ ক্ষমতা। এমনকি একটি প্রশিক্ষিত উচ্চ প্রাণবন্ত ক্ষমতা এবং গভীর নিঃশ্বাসের সাথে, বায়ুর একটি অবশিষ্ট আয়তন, অবশিষ্ট আয়তন ফুসফুসে থেকে যায়। এটি স্বাস্থ্যকর স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 1.3 লিটার পরিমাণ। প্রতিটি গভীর শ্বাসের সাথে, ফুসফুসে অবশিষ্ট বাতাসেরও সর্বাধিক সম্ভাব্য পরিমাণে আদান-প্রদান হয়, যাতে শ্বাস বিরতির আগেও গ্যাস এক্সচেঞ্জ এখনও হয় শ্বসন। তদতিরিক্ত, অবশিষ্ট বায়ু পুরো পতন এবং একসাথে স্টিক করা থেকে আলভোলিটিকে বাঁচায়।
রোগ এবং অসুস্থতা
অকার্যকরতা বা সর্বাধিক শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণকে প্রভাবিত করে এমন রোগগুলি সাধারণত শ্বাস-প্রশ্বাসের ভেন্টিলেটরি ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত থাকে। নীতিগতভাবে, ভেন্টিলেটরি ডিসঅর্ডারগুলি নিয়ন্ত্রক এবং বাধাজনিত ব্যাধিগুলিতে বিভক্ত করা যায় est প্রতিরোধক বায়ুচলাচল সর্বাধিক শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ হ্রাস দ্বারা, যেমন, অত্যাবশ্যক ক্ষমতা হ্রাস দ্বারা অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যেও ব্যাধি প্রকাশ পায়। লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, এর দুর্বলতা দ্বারা বুক বা দুর্ঘটনা বা অস্ত্রোপচারের পরে পাঁজর পেশী বা রোগ বা বিষক্রিয়াজনিত কারণে সক্রিয় শ্বাসকষ্টে জড়িত পেশীগুলির দুর্বলতা দ্বারা। কারণগুলির মধ্যে নিউরোটক্সিনস (সর্পের বিষ, কিউব জেলিফিশ, সমুদ্রের বামা ইত্যাদি) বা নিউরোমাসকুলার রোগ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। নিউমোনিআ or ফুসফুসে এডিমা এছাড়াও অ্যালভোলির (বায়ু থলির) লক্ষণীয় ক্রিয়ামূলক সীমাবদ্ধতা সৃষ্টি করে এবং এটি সীমাবদ্ধ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয় বায়ুচলাচল ব্যাধি একটি বাধা জন্য বায়ুচলাচল ব্যাধি, বায়ু চলাচলে প্রতিরোধের বৃদ্ধি সাধারণত লক্ষণগত হয় is বর্ধিত প্রতিরোধের কারণে নিঃসরণ, বিদেশী পদার্থ যেমন ধূলিকণা বা এয়ারওয়ে সংকীর্ণ হওয়ার কারণে বর্ধিত সংক্রমণ ঘটে প্রদাহ। সাধারণত, শ্বাস প্রশ্বাসের চেয়ে শ্বাস ছাড়াই বেশি আক্রান্ত হয়। সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলিও এটি নেতৃত্ব বাধা বায়ুচলাচল ব্যাধি দ্বারা শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণ হ্রাস করা হয় শ্বাসনালী হাঁপানি এবং ক্রনিক ব্রংকাইটিসপাশাপাশি একাধিক রোগ এবং শর্ত সম্মিলিতভাবে পরিচিত দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগ)। এর মধ্যে রয়েছে তথাকথিত ধূমপায়ী ফুসফুস। 1960 এর দশক অবধি, কয়লা খনির কেন্দ্রগুলিতে খনিজদের প্রায়শই নিউমোকোনিওসিস ধরা পড়েছিল, এটি একটি স্বীকৃত পেশাগত রোগ হিসাবে, নেতৃত্ব ব্রঙ্কির বাধার কারণে সর্বাধিক শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণে যথেষ্ট বিধিনিষেধ রয়েছে। অন্যান্য রোগ জটিলগুলি যেগুলি উন্নত পর্যায়ে ফুসফুসের ক্রিয়াকলাপকে হ্রাস করে সর্বাধিক শ্বাস প্রশ্বাসের পরিমাণকে ক্ষতিগ্রস্ত করে তাদের মধ্যে ফুসফুস এবং এয়ারওয়েজের বিভিন্ন ধরণের কার্সিনোমা অন্তর্ভুক্ত।