সংক্ষিপ্ত
- উপসর্গ: টানটান ঘাড়, আঙ্গুলে কাঁপুনি, কাঁধে ব্যথা, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা; কম ঘন ঘন তন্দ্রা, বমি বমি ভাব বা গিলতে অসুবিধা।
- চিকিত্সা কারণ উপর নির্ভর করে; চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে স্ট্রেচিং ব্যায়াম, ফিজিওথেরাপি এবং ওষুধ; কখনও কখনও অস্ত্রোপচারেরও প্রয়োজন হয়।
- পূর্বাভাস: সাধারণত সহজে চিকিত্সাযোগ্য; কারণের উপর নির্ভর করে, লক্ষণগুলি কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
- কারণ: সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সম্ভাব্য কারণগুলি দুর্বল ভঙ্গি, উত্তেজনা এবং শারীরিক পরিশ্রম থেকে শুরু করে মেরুদণ্ডের ক্ষতি পর্যন্ত।
- বর্ণনা: সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোম সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের এলাকায় অভিযোগ বোঝায়।
- রোগ নির্ণয়: ডাক্তারের সাথে পরামর্শ, শারীরিক পরীক্ষা (প্রয়োজনে সিটি এবং এমআরআই)
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি কী কী?
সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে কারণের উপর নির্ভর করে। সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- ঘাড় ও পিঠে ব্যথা
- মাথা নড়াচড়ার সাথে ব্যথা
- মাথা ঘোরা
- চিন্তা
- পেশী শক্ত হওয়া (মায়োজেলোসিস)
- আঙ্গুলে শিহরণ এবং অসাড়তা
ব্যথা প্রায়শই সার্ভিকাল কশেরুকা থেকে বাহু এবং হাতে বিকিরণ করে। আক্রান্ত ব্যক্তিরা ঘাড়ের ব্যথা বা জ্বালাপোড়ার কথাও জানান। এটি প্রায়শই একটি শক্ত এবং শক্ত ঘাড় ("টান নেক", "স্টিফ নেক") (তথাকথিত সার্ভিকাল নিউরালজিয়া) দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।
গিলতে অসুবিধা, টিনিটাস, মাথা ঘোরা
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের এলাকায়, স্নায়ুগুলি উপরের সার্ভিকাল জয়েন্ট, কাঁধের কোমর এবং কশেরুকার কাছাকাছি অবস্থিত। যদি ঘাড়ের একটি টানটান পেশী সেখানে একটি স্নায়ুর উপর চাপ দেয়, মস্তিষ্ক মাথার অবস্থান সম্পর্কে ভারসাম্য কেন্দ্রে ভুল সংকেত পাঠায়। এটি প্রায়ই আক্রান্তদের মাথা ঘোরা (সারভিকাল ভার্টিগো) এবং বমি বমি ভাব শুরু করে। কখনও কখনও সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও কানে বাজতে (টিনিটাস), ধড়ফড় বা গিলতে অসুবিধা হয়।
সংবেদনশীল ব্যাঘাত, কম্পন
যদি একটি স্লিপড ডিস্ক সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমকে ট্রিগার করে এবং স্নায়ুর শিকড় ক্ষতিগ্রস্ত হয়, রোগীরা সংবেদনশীল ব্যাঘাত, অস্বস্তি, কাঁপুনি এবং বাহুতে দুর্বলতার অভিযোগ করেন। পরেরটি নিজেকে প্রকাশ করে, উদাহরণস্বরূপ, যখন রোগীর হাত থেকে একটি বস্তু পড়ে যায়। একটি গুরুতর স্লিপড ডিস্কের ক্ষেত্রে, সার্ভিকাল সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মাঝে মাঝে একটি অস্থির গতিপথ এবং হাঁটতে সমস্যা হয় (গাইট ডিসঅর্ডার)। বিরল ক্ষেত্রে, মূত্রাশয়ের কার্যকারিতাও প্রতিবন্ধী হয়। আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাধারণত তাদের মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ করা এবং তাদের প্রস্রাব (অসংযম) আটকে রাখা কঠিন হয়।
দৃষ্টি সমস্যা
সার্ভিকাল সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হতে পারে। এটি ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, যখন উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলি মাথা এবং ঘাড়ের অঞ্চলে স্নায়ুগুলিকে চিমটি করে বা অপটিক স্নায়ুতে রক্ত প্রবাহকে বাধা দেয়। এটি তখন অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে চোখের সামনে "ঝিকমিক" আকারে নিজেকে প্রকাশ করে।
ডাক্তাররা সাধারণত অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের চিকিৎসা করেন। যদি উপসর্গগুলি উত্তেজনাপূর্ণ পেশী বা দুর্বল অঙ্গবিন্যাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তার সাধারণত রক্ষণশীল চিকিত্সা দিয়ে শুরু করবেন। এর মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ঘাড়ের অঞ্চলের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার ব্যায়াম, ফিজিওথেরাপি (শারীরিক এবং ম্যানুয়াল থেরাপি) এবং ব্যথা উপশম করার জন্য ওষুধ।
কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। এটি প্রয়োজনীয়, উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি গুরুতর স্লিপড ডিস্ক বা সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে আঘাত থাকে। চিকিত্সা শুরু করার আগে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ডাক্তার আপনার সাথে থেরাপি থেকে আপনি কী আশা করেন এবং আপনি নিজে কী অবদান রাখতে চান। আপনি যদি অনুপ্রাণিত হন এবং চিকিত্সার সাথে জড়িত হন তবে এটি আপনার থেরাপিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
বিকল্প
সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমের জন্য ফিজিওথেরাপি (ফিজিওথেরাপি) দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম প্রদান এবং আপনার শরীরকে আবার নমনীয় করে তোলার লক্ষ্য। এতে আপনার পেশী শক্তিশালী করার ব্যায়াম, ম্যাসেজ এবং শারীরিক পরিমাপ (যেমন তাপ, ঠান্ডা, আলো বা বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা সহ অ্যাপ্লিকেশন) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, থেরাপিস্ট আক্রান্ত পেশীগুলিকে ম্যাসেজ করেন, লাল আলো দিয়ে তাদের বিকিরণ করেন বা তাপ প্যাক প্রয়োগ করেন। এইভাবে, টান এবং কশেরুকা ব্লকেজগুলি মুক্তি পায় যাতে মেরুদণ্ডের জয়েন্টগুলি তাদের গতিশীলতায় আর সীমাবদ্ধ থাকে না।
ফিজিওথেরাপিস্ট নির্দিষ্ট ফিজিওথেরাপি ব্যায়ামও বেছে নেন যা আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য তৈরি। তারা আপনাকে সঠিকভাবে এই ব্যায়ামগুলি কীভাবে সম্পাদন করতে হবে তা নির্দেশ দেবে এবং প্রয়োজনে, আপনি ভুলভাবে সম্পাদন করছেন এমন কোনও আন্দোলনকে সংশোধন করবেন।
থেরাপিটি কাঙ্খিত সাফল্য নিয়ে আসে তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনার বাড়িতে নিয়মিত ব্যায়াম করা গুরুত্বপূর্ণ।
অনুশীলন
নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি আপনাকে আপনার ঘাড় প্রসারিত করতে এবং সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করবে:
- আপনার মাথা ডানদিকে ঘুরিয়ে ধীরে ধীরে কয়েকবার মাথা নাড়ুন। তারপরে আপনার মাথা বাম দিকে ঘুরিয়ে আবার কয়েকবার মাথা নাড়ুন। আপনার পিঠ যতটা সম্ভব সোজা রাখুন।
- আপনার চিবুকটি আপনার বুকের দিকে আনুন এবং ধীরে ধীরে আপনার ডান দিকে এবং তারপর আপনার বাম কাঁধের দিকে একটি অর্ধবৃত্তে এই অবস্থানে আপনার মাথাটি ঘুরিয়ে দিন।
- আপনার মাথাটি যতদূর সম্ভব সামনের দিকে ঠেলে দিন (লম্বা ঘাড়) এবং তারপরে আবার পিছনে যান যতক্ষণ না আপনার একটি ডবল চিবুক থাকে।
- আপনার মাথার পিছনে আপনার আঙ্গুলগুলি ইন্টারলেস করুন। 10 সেকেন্ডের জন্য এটির বিরুদ্ধে আপনার মাথা টিপুন। তারপর আবার বিশ্রাম. নিশ্চিত করুন যে আপনার শরীর সোজা এবং আপনার ঘাড় প্রসারিত আছে।
- আপনার মাথাটি ডানদিকে কাত করুন এবং আপনার ডান হাত দিয়ে আপনার মাথার উপরে আপনার বাম মন্দিরে পৌঁছান। এখন আপনার মাথাটি আরও ডানদিকে কাত করুন এবং একই সাথে আপনার বাম হাতটি মেঝের দিকে প্রসারিত করুন যতক্ষণ না আপনি আপনার বাম ঘাড়ের পেশীতে প্রসারিত অনুভব করেন। তিনবার 30 সেকেন্ডের জন্য প্রতিটি দিক ধরে রাখুন।
যদি ব্যায়ামগুলি ব্যথাকে আরও খারাপ করে, তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তার বা ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।
চিকিত্সা
যদি লক্ষণগুলি তীব্রভাবে দেখা দেয় বা ব্যায়ামগুলি পর্যাপ্তভাবে সাহায্য না করে, তবে ডাক্তার ওষুধ দিয়ে সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের চিকিত্সা করবেন।
ব্যাথার ঔষধ
প্রয়োজনে ডাক্তার ব্যথার ওষুধ দিয়ে সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমের চিকিৎসা করবেন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি ডাইক্লোফেনাক বা আইবুপ্রোফেনের মতো প্রদাহ-বিরোধী পদার্থ নির্ধারণ করেন। এগুলি কিছুক্ষণের জন্য ব্যথা বন্ধ করে এবং আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের মাথা ও ঘাড় ভালোভাবে নাড়াতে সক্ষম করে।
পেশী শিথিলকরণের জন্য ওষুধ
ব্যথা উপশমকারী এবং পেশী-শিথিলকারী ওষুধ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুক্ত নয়। তাই আপনার এগুলি অল্প সময়ের জন্য এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে নেওয়া উচিত!
মলম এবং প্লাস্টার
ফার্মেসি থেকে মলম বা প্লাস্টার যেগুলির উষ্ণতা বৃদ্ধি এবং ব্যথা উপশমকারী প্রভাব রয়েছে (উদাহরণকারী প্লাস্টার, জেল এবং ব্যথা উপশমকারী সক্রিয় উপাদান সহ মলম) এছাড়াও সার্ভিকাল সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি উপশম করে৷
ন্যূনতম আক্রমণাত্মক ইনজেকশন থেরাপি (MIT)
সার্জারি
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের জন্য রক্ষণশীল চিকিত্সা ব্যর্থ হলে, ডাক্তার অস্ত্রোপচার বিবেচনা করবে। এই ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, একটি স্লিপড ডিস্কের সাথে যদি রোগী খুব তীব্র ব্যথা, পক্ষাঘাতের লক্ষণ বা অসংযম ভোগ করে। আজকাল, অপারেশনটি সাধারণত মাইক্রোসার্জিকভাবে সঞ্চালিত হয়, অর্থাত্ পিঠে একটি ছোট ছেদ দিয়ে। ডাক্তার ডিস্ক টিস্যু (যেমন একটি মিলিং মেশিন বা লেজার ব্যবহার করে) অপসারণ করে যা স্নায়ুর উপর চাপ দিচ্ছে এবং উপসর্গ সৃষ্টি করছে। পদ্ধতিটি সাধারণত সংক্ষিপ্ত হয় (প্রায় 30 থেকে 60 মিনিট)। একটি নিয়ম হিসাবে, অপারেশনের সময় রোগী সাধারণ অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে থাকে এবং পর্যবেক্ষণের জন্য প্রায় তিন দিন হাসপাতালে থাকে।
আত্মনির্ভর
আপনার কাছে আপনার উপসর্গগুলি নিজেই উপশম করার এবং আপনার ঘাড়ে উত্তেজনা প্রতিরোধ করার বিকল্প রয়েছে। নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি সম্ভব:
ব্যায়াম এবং খেলাধুলা
তাপ
তাপ সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিনড্রোমের উত্তেজনা উপশম করতে এবং অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করে। এটি করার জন্য, একটি গরম জলের বোতল একটি কাপড়ে মুড়িয়ে আপনার ঘাড়ে দশ থেকে 20 মিনিটের জন্য রাখুন। বাড়িতে একটি লাল আলোর বাতিও আপনার উত্তেজনার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এটি করার জন্য, দিনে তিনবার পর্যন্ত সর্বাধিক 15 মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানটি বিকিরিত করুন। পোড়া এড়াতে, ব্যবহারের জন্য ডিভাইস প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন! একটি উষ্ণ স্নান (প্রায় 38 ডিগ্রি সেলসিয়াস) টানটান পেশী শিথিল করতেও সাহায্য করে।
স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের কারণ কী?
সার্ভিকাল সিন্ড্রোমের অনেক কারণ রয়েছে। এটি প্রায়শই টানটান পেশী এবং/অথবা ফ্যাসিয়া (ইলাস্টিক সংযোজক টিস্যু), পিঠে ভারী চাপ, একতরফা নড়াচড়া এবং ভুল ভঙ্গি এবং সেইসাথে মেরুদণ্ডে পরিধান (ডিজেনারেটিভ সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোম) দ্বারা উদ্ভূত হয়।
এক নজরে কারণ
সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমের সম্ভাব্য কারণগুলি হল
- টানটান ঘাড়ের পেশী
- আটকে যাওয়া বা শক্ত ফ্যাসিয়া (যেমন ব্যায়ামের অভাবের কারণে)
- সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ভুল এবং স্থায়ী চাপ (যেমন কম্পিউটারের সামনে ভুলভাবে বসার কারণে বা ঘুমানোর সময় ভুলভাবে শুয়ে থাকার কারণে)
- ডিজেনারেটিভ পরিবর্তন, যেমন সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের অস্টিওআর্থারাইটিস (পরতে এবং ছিঁড়ে যাওয়া) (স্পন্ডিলোসিস)
- হাড় এবং তরুণাস্থিতে পরিবর্তন (osteochondrosis)
- মেরুদণ্ডের জয়েন্টগুলির পরিধান এবং ছিঁড়ে যাওয়া (স্পাইনাল আর্থ্রোসিস, ফেসেট জয়েন্ট আর্থ্রোসিস)
- হার্নিয়েটেড ডিস্ক (প্রল্যাপস)
- প্রদাহজনিত রোগ (যেমন রিউম্যাটিজম, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস)
- মেরুদণ্ডে আঘাত (যেমন ট্র্যাফিক দুর্ঘটনার কারণে বা খেলাধুলার সময় হুইপ্ল্যাশ)
- মেরুদণ্ডে অবরুদ্ধ জয়েন্টগুলি (যেমন প্রদাহ বা তরুণাস্থির ক্ষতির কারণে)
- কশেরুকার দেহের প্রদাহ (স্পন্ডিলাইটিস)
- ক্যান্সার (যেমন হাড়ের ক্যান্সার বা মেরুদণ্ডের মেটাস্টেস)
- মেরুদন্ডের সংক্রমণ
যারা ক্রমাগত তাদের স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটের দিকে তাকায় তারা প্রায়ই ঘাড় ব্যথা এবং মাথাব্যথার প্রবণতা (তথাকথিত "সেল ফোন ঘাড়")। আপনি "মোবাইল ফোন নেক" নিবন্ধে এই সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।
কিছু ঝুঁকির কারণও সার্ভিকাল সিন্ড্রোমের বিকাশকে উন্নীত করে। এই অন্তর্ভুক্ত
- প্যাথলজিকাল অতিরিক্ত ওজন (স্থূলতা)
- ভারী, শারীরিক কাজ (যেমন নির্মাণ কাজ বা হাসপাতালে নার্সিং কাজ)
- গর্ভাবস্থায় শারীরিক পরিবর্তন (যেমন ওজন বৃদ্ধি, মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র পরিবর্তিত)
দীর্ঘস্থায়ী চাপ এবং মানসিক উত্তেজনাও ঘন ঘন ঘাড় বা পিঠে ব্যথার মতো মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগগুলিকে ট্রিগার করে।
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তবে, সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম রক্ষণশীল উপায়ে ভালভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, পিছনে এবং ঘাড়ের পেশী শক্তিশালী করার ব্যায়াম, ফিজিওথেরাপি এবং/অথবা ব্যথা উপশমের ওষুধ। সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমের দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে, দীর্ঘমেয়াদে লক্ষণগুলি উন্নত করতে কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।
আক্রান্ত ব্যক্তিরা যদি নিয়মিত ব্যায়াম না করে এবং/অথবা তাদের ভঙ্গিতে মনোযোগ না দেয়, তবে লক্ষণগুলি প্রায়শই ফিরে আসে।
সার্ভিকাল সিন্ড্রোম কি?
সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোম বা সার্ভিকাল সিনড্রোম (ICD-10 কোড M54; রোগ নির্ণয়ের আন্তর্জাতিক শ্রেণীবিভাগ) বলতে বোঝায় সার্ভিকাল মেরুদণ্ড, ঘাড়, কাঁধ এবং বাহুতে প্রায়ই অ-নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর।
সার্ভিকাল সিন্ড্রোমকে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে যেখানে ব্যথা হয়:
- আপার সার্ভিকাল সিন্ড্রোম: সার্ভিকাল কশেরুকার এক থেকে দুই জায়গায় ব্যথা
- লোয়ার সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম: সার্ভিকাল কশেরুকার অংশে ব্যথা ছয় থেকে সাত
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমকেও শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে যখন ব্যথা হয়:
- তীব্র সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোম: লক্ষণগুলি হঠাৎ ঘটে এবং শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য (কয়েক দিন) স্থায়ী হয়; কারণটি সাধারণত সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের ওভারলোডিংয়ের কারণে একটি তীব্র আঘাত (যেমন তথাকথিত সার্ভিকাল হুইপ্ল্যাশ একটি ট্র্যাফিক দুর্ঘটনার কারণে)।
- ক্রনিক সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোম: উপসর্গ তিন মাসের বেশি স্থায়ী হয়; ব্যথা সাধারণত চিহ্নিত করা যায় না।
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমকেও শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে যেখানে ব্যথা বিকিরণ করে:
- স্থানীয় সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম: ব্যথা শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট বিন্দুতে ঘটে (স্থানীয়); ব্যথা বিকিরণ না.
- সিউডোরাডিকুলার সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোম: ব্যথা অ-নির্দিষ্ট এবং স্থানীয়, এটি একটি বাহু বা পায়ের একপাশে বারবার বিকিরণ করে।
সার্ভিকাল সিন্ড্রোম কখন বিপজ্জনক হয়ে ওঠে?
যদিও সার্ভিকাল সিনড্রোম খুবই অপ্রীতিকর, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর কোনো কারণ নেই যার জন্য তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। যাইহোক, যদি আপনার ঘাড়ে ব্যথা হয়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি:
- আপনি আগে নিজেকে আহত করেছেন, যেমন একটি দুর্ঘটনা বা পড়ে (সম্ভাব্য হুইপ্ল্যাশ)।
- আপনার 38.5 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি জ্বর আছে।
- আপনার রাতের ঘাম আছে।
- আপনার ঘাড় ব্যথা যথেষ্ট খারাপ হয়.
- "বিনাশের ব্যথা" এর আকস্মিক সূচনা (অত্যন্ত তীব্র ব্যথা যা মৃত্যুর ভয়ের কারণ হতে পারে)।
- আপনার পক্ষাঘাতের লক্ষণ রয়েছে (যেমন আপনার বাহুতে অনুভূতি নেই)।
- আপনার শক্তি, ব্যথা বা স্পর্শের অনুভূতি দুর্বল (যেমন আপনার বাহুতে শক্তি নেই)।
- আপনার অস্টিওপরোসিস (হাড়ের ক্ষয়) আছে।
- আপনি ক্যান্সারে আক্রান্ত।
- আপনি ইচ্ছা না করে বা এর জন্য ব্যাখ্যা না করেই হঠাৎ ওজন হ্রাস করেন।
- আপনার বাতজনিত রোগ আছে (যেমন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস)।
আপনি কিভাবে একটি সার্ভিকাল মেরুদণ্ড সিন্ড্রোম চিনতে পারেন?
ঘাড় ব্যথার জন্য যোগাযোগের প্রথম পয়েন্ট হল পারিবারিক ডাক্তার। রোগীকে পরীক্ষা করার পর ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন যে রোগীকে একজন বিশেষজ্ঞের (যেমন অর্থোপেডেডিস্ট বা স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ) কাছে রেফার করবেন কিনা। ডাক্তার প্রথমে রোগীর সাথে বিশদ আলোচনা (অ্যানামনেসিস) করবেন। এরপর তার শারীরিক পরীক্ষা করানো হয়।
ডাক্তারের সাথে সাক্ষাৎকার
পরামর্শের সময়, ডাক্তার প্রথমে সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম নির্ণয়ের বিষয়ে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন, সহ
- আপনার কি লক্ষণ রয়েছে?
- উপসর্গ কখন ঘটেছে?
- আপনার কি অন্য কোন শারীরিক অভিযোগ আছে, যেমন আপনার বাহুতে বা পায়ে ঝাঁকুনি বা মাথা ঘোরা?
- আপনার কি কোনো পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থা (যেমন রিউম্যাটিজম, অস্টিওআর্থারাইটিস, স্লিপড ডিস্ক) আছে?
- আপনার জীবনধারা অভ্যাস কি? আপনি কি নিয়মিত ব্যায়াম করেন?
- আপনার কি এমন একটি কাজ আছে যার জন্য আপনাকে অনেক বেশি দাঁড়াতে বা বসতে হবে?
শারীরিক পরীক্ষা
যেহেতু ডাক্তার প্রায়শই উত্তেজনা এবং ব্যথার জন্য একটি স্পষ্ট কারণ খুঁজে পেতে পারেন না, শারীরিক পরীক্ষা সার্ভিকাল সিন্ড্রোম নির্ণয়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ডাক্তার কাঁধ এবং ঘাড় পেশী palpate হবে. তিনি পরীক্ষা করেন যে কাঁধের ব্লেডের ভেতরের প্রান্ত স্পর্শ করা খুব বেদনাদায়ক কিনা। তিনি পেশীগুলির প্রতিচ্ছবি এবং জয়েন্টগুলির গতিশীলতাও পরীক্ষা করেন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি আক্রান্ত ব্যক্তির বাইসেপসের টেন্ডনে (উপরের বাহুতে পেশী) একটি বুড়ো আঙুল রাখেন এবং এটি একটি রিফ্লেক্স হাতুড়ি দিয়ে আঘাত করেন। যদি হাতের বাহু প্রতিফলিতভাবে বাঁকে যায়, তাহলে জড়িত স্নায়ুতে আঘাতের সম্ভাবনা কম।
