সীমাবদ্ধ চলাচল
ব্যাথার ঔষধ
আপনার অপারেশন পরে আপনাকে দেওয়া হবে ব্যাথার ঔষধ হাসপাতালে, বিশেষত অপারেশনের পরের দিনগুলিতে। এগুলি মৌখিকভাবে বা শিরাতন্ত্রিতভাবে পরিচালিত হতে পারে, যাতে রোগী যতটা সম্ভব বেদাহীন হয় এবং প্রাথমিক হালকা চালিকাচরণের ব্যায়ামগুলি ভালভাবে মোকাবেলা করতে পারে। বিভিন্ন গ্রুপের ওষুধের পছন্দ রয়েছে।
সর্বাধিক পরিচিত গ্রুপটি হ'ল তথাকথিত এনএসএআইডি (অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ), যাতে সক্রিয় উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যেমন ইবুপ্রফেন, ডিক্লোফেনাক or naproxen (এএসএ ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি রক্তক্ষরণের প্রবণতা বাড়ায় এবং ফোলা ফোলাতে পারে)। এনএসএআইডিগুলি প্রদাহ এবং এর উভয়ের বিরুদ্ধে কাজ করে ব্যথা শরীরের নিজের ব্যথা বার্তাবাহকদের বিকাশ থেকে বিরত রেখে। এনএসএআইডিগুলির আরও একটি নির্দিষ্ট গ্রুপ হ'ল ইওটরিকক্সিবের মতো কক্স -২ ইনহিবিটার, যা কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট এনজাইমকে বিকাশের জন্য দায়ী করে ব্যথা.
দুর্বল কার্যকর opioids যেমন টিলিডিন বা ট্রামাডোল, এবং গুরুতর ক্ষেত্রে বিরল ক্ষেত্রে ব্যথা opioids যেমন Fentanyl or মর্ফিন, যখন উপরে বর্ণিত পদার্থের সাথে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা যায় না তখন ব্যবহৃত হয়। যদি রোগের কোর্সটি জটিলতা ছাড়াই হয় তবে এটি গ্রহণ করার প্রয়োজন নেই ব্যাথার ঔষধ হাসপাতালের বাইরেও। তবে এ বিষয়ে সিদ্ধান্ত প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে চিকিত্সক চিকিত্সক দ্বারা নেওয়া হয়। এই বিষয় সম্পর্কে আরও তথ্য নিবন্ধে একটি হাঁটু টিইপি জন্য ওষুধ পাওয়া যাবে
সহজ জোরদার অনুশীলনের সময় ব্যথা
ব্যথা সত্ত্বেও আমি কি ক্রীড়া করতে পারি?
মূল নিয়মটি হল যে খেলাধুলা ব্যথার দোরগোড়ের বাইরে করা উচিত নয়। বিশেষত যদি ব্যথার কারণটি অজানা থাকে তবে ব্যথাটি বিশেষভাবে তীব্র হয় বা অন্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে যেমন অস্থিরতা বা হঠাৎ শক্তি হ্রাস হওয়া অনুভূতি, ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করা উচিত ow যাইহোক, ক্রীড়া চলাকালীন ব্যথাও স্বাভাবিক হতে পারে পুনর্বাসন ব্যবস্থা। বিশেষত যখন শুরুতে হাঁটু জড়ো করা বা সিঁড়িতে ওঠার কথা আসে, অনেক রোগীর মধ্যে কিছুটা ব্যথা হয় জানুসন্ধিতবে সময়ের সাথে সাথে এটি অদৃশ্য হয়ে যাবে।
