পতিত স্প্লেফুট প্রতিরোধের জন্য, স্বতন্ত্র হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- নিম্ন-গতিশীল জীবনধারা
- ঘন ঘন দাঁড়িয়ে
- প্রায়শই ভারী বোঝা বহন
- ভুল পাদুকা মধ্যে পায়ের স্থিরতা। এটি প্রায়শই প্রয়োজনীয় প্রশিক্ষণের উদ্দীপনা প্রতিরোধ করে পায়ের পেশী.
- অনুপযুক্ত পাদুকাগুলি ঘন ঘন হাই হিল সহ জুতা পরা; হিলগুলি যত বেশি হবে, তত বেশি লোড পায়ের পাতা.
