অক্সিডেটিভ বা নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস প্রতিরোধ করতে, স্বতন্ত্র ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করার দিকে মনোযোগ দিতে হবে। আচরণগত ঝুঁকির কারণ ডায়েট অপুষ্টি এবং অপুষ্টি - অতিরিক্ত এবং অপুষ্টি সহ। ডায়েটে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট কম (কয়েকটি সিরিয়াল পণ্য, সবজি এবং ফল 5টিরও কম পরিবেশন (<400 গ্রাম/দিন; 3টি শাকসবজি এবং 2টি ফলের পরিবেশন), কিছু … অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস: প্রতিরোধ
অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হ'ল একটি জৈব রাসায়নিক পদার্থ যার কোন স্পষ্ট লক্ষণ নেই! ঝুঁকির কারণগুলি এইভাবে সম্ভব অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের প্রথম ইঙ্গিত। তবে, অক্সিডেটিভ বা নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস সনাক্তকরণ কেবলমাত্র পরীক্ষাগার নির্ণয়ের মাধ্যমেই সম্ভব।
প্যাথোজেনেসিস (রোগের বিকাশ) অক্সিডেটিভ বা নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস ঘটে যখন সেলুলার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রতিরক্ষাগুলি প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন র্যাডিকালগুলির জন্য ক্ষতিপূরণের জন্য খুব কম হয়: বিপাকের মধ্যবর্তী হিসাবে, মানবদেহের প্রতিটি কোষে মুক্ত র্যাডিকেলগুলি ক্রমাগত উত্পাদিত হয়। জোড়াবিহীন ইলেকট্রন সহ অক্সিজেন যৌগগুলি অন্য পরমাণু বা অণু থেকে ইলেকট্রন ছিনিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করে। তারা এর সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়… অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং নাইট্রোসিটিভ স্ট্রেস: কারণগুলি
সাধারণ পরিমাপ নিকোটিন সীমাবদ্ধতা (তামাক ব্যবহার থেকে বিরত থাকা)। সীমিত অ্যালকোহল সেবন (পুরুষ: প্রতিদিন সর্বোচ্চ 25 গ্রাম অ্যালকোহল; মহিলা: প্রতিদিন সর্বোচ্চ 12 গ্রাম অ্যালকোহল)। স্বাভাবিক ওজনের জন্য লক্ষ্য করুন! বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধকতা বিশ্লেষণ ব্যবহার করে বিএমআই (বডি মাস ইনডেক্স, বডি মাস ইনডেক্স) বা শরীরের গঠন নির্ধারণ। BMI ≥ 25 → একটি মেডিকেল তত্ত্বাবধানে ওজন হ্রাসে অংশগ্রহণ … অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস: থেরাপি
একটি বিস্তৃত ক্লিনিকাল পরীক্ষা হল আরও ডায়াগনস্টিক পদক্ষেপগুলি নির্বাচন করার ভিত্তি: সাধারণ শারীরিক পরীক্ষা - রক্তচাপ, নাড়ি, শরীরের ওজন, উচ্চতা সহ; আরও: পরিদর্শন (দেখা)। ত্বক, শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং স্ক্লেরি (চোখের সাদা অংশ)। হৃদয়ের শ্রবণ (শ্রবণ)। ফুসফুসের শ্রবণশক্তি পেটের (পেট) প্যালপেশন (প্যালপেশন) (কোমলতা?, ছিটকে ব্যথা?, কাশির ব্যথা?, প্রতিরক্ষামূলক … অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস: পরীক্ষা
চিকিৎসা ইতিহাস (অসুখের ইতিহাস) অক্সিডেটিভ স্ট্রেস নির্ণয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান উপস্থাপন করে। পারিবারিক ইতিহাস সামাজিক ইতিহাস আপনার পেশা কি? আপনি কি শারীরিকভাবে কঠোর পরিশ্রম করেন? আপনার পারিবারিক পরিস্থিতির কারণে মানসিক চাপ বা মানসিক চাপের কোনো প্রমাণ আছে কি? বর্তমান চিকিৎসা ইতিহাস/পদ্ধতিগত ইতিহাস (সোমাটিক এবং মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগ)। আপনি কি অভিযোগ লক্ষ্য করেছেন? … অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস: মেডিকেল ইতিহাস
আধুনিক ল্যাবরেটরি ডায়াগনস্টিকস রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং সময়মত থেরাপি উভয়ই সক্ষম করে, এইভাবে আপনার স্বাস্থ্যে অবদান রাখে। একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা অক্সিডেটিভ ফ্রি র্যাডিক্যাল লোড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্ভাবনার মধ্যে ভারসাম্য সম্পর্কে নিশ্চিততা প্রদান করতে পারে: ডি-রম পরীক্ষা: অক্সিডেটিভ স্ট্রেস পরীক্ষা। ডি-রম পরীক্ষা ফ্রি র্যাডিক্যাল এক্সপোজারের মাত্রা নির্দেশ করে এবং এই সম্পর্কে তথ্য প্রদান করে… অক্সিডেটিভ স্ট্রেস: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট টেস্ট, ডি-রোম টেস্ট এবং বিএপি টেস্ট
অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বা নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস দ্বারা অবদান রাখা হতে পারে এমন প্রধান সিক্যুয়েলগুলি হল: অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এর উপর প্রভাব ফেলে: মাইটোকন্ড্রিয়া ("কোষের পাওয়ার প্লান্ট") (নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেসের জন্য নীচে দেখুন)। এনজাইমগুলি ("মেটাবলিক অ্যাক্সিলারেটর"; সাইট্রিক অ্যাসিড চক্রের এনজাইম, শ্বাসযন্ত্রের চেইন এবং বায়োটিন সিন্থেস, যার কোফ্যাক্টর হিসাবে আয়রন রয়েছে, হারিয়ে যায় ... অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং নাইট্রোসেটিভ স্ট্রেস: জটিলতা
