ক্যান্সারের জন্য খেলাধুলা

ব্যায়াম কিভাবে ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সাহায্য করে? প্রাচীন গ্রীক চিকিত্সক হিপোক্রেটিস বলেছিলেন, "যদি আমরা প্রত্যেককে সঠিক মাত্রায় খাবার এবং ব্যায়াম দিতে পারি, খুব বেশি এবং খুব কম নয়, তবে আমরা স্বাস্থ্যের সর্বোত্তম উপায় খুঁজে পেতাম।" এই প্রাচীন জ্ঞান এখন বৈজ্ঞানিক অনুসন্ধান দ্বারা ব্যাক আপ করা যেতে পারে: এটি অনুসারে, নিয়মিত… ব্যায়াম এবং ক্যান্সার: উপকারিতা এবং টিপস