মাংসপেশীর টান

সংক্ষিপ্ত ওভারভিউ উপসর্গ: টানা, পেশীতে ক্র্যাম্পের মতো ব্যথা, পেশী প্রসারিত এবং স্ট্রেন করার সময় ব্যথা। চিকিত্সা: খেলাধুলার কার্যক্রম বন্ধ করা, ঠান্ডা করা, চাপের ব্যান্ডেজ, আক্রান্ত অঙ্গের উচ্চতা, বিশ্রাম রোগের কোর্স এবং পূর্বাভাস: উপযুক্ত বিশ্রামের সাথে ভাল, হালকা প্রশিক্ষণ সাধারণত এক থেকে দুই সপ্তাহ পরে সম্ভব কারণ এবং ঝুঁকির কারণগুলি: অপ্রাকৃতিক আন্দোলনের ক্রম, … পেশী স্ট্রেন: লক্ষণ, চিকিত্সা এবং আরও অনেক কিছু