অভ্যন্তরীণ আবেদন
প্রয়োজনীয় তেলগুলির অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের সম্ভাব্য অ্যাপ্লিকেশনগুলি হ'ল কার্ডিওভাসকুলার অভিযোগ এবং হজমেজনিত ব্যাধি। সাধারণত একজনের সাথে কয়েক বারের সাথে প্রতিদিন 3-1 বার ড্রপ লাগে মধু বা জলে এবং তাদের রাখে মুখ কিছু সময়ের জন্য, যাতে সক্রিয় পদার্থগুলি ইতিমধ্যে মৌখিক মাধ্যমে শোষণ করতে পারে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী.
শ্বসন
জলীয় বাষ্প শ্বসন রোগের জন্য ব্যবহৃত হয় শ্বাস নালীর। এই উদ্দেশ্যে, 8-10 টি ড্রপস (স্বল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন) এক বাটি গরম জলের সাথে স্বতন্ত্র সহনশীলতার সাথে মানিয়ে নেওয়া হয়। আপনার বক্র স্থান মাথা এটির উপর দিয়ে এবং আপনার কাঁধ এবং মাথাটি একটি বৃহত কাপড় দিয়ে coverেকে রাখুন যাতে বাষ্পকে পলায়ন থেকে আটকাতে পারে। গভীর মাধ্যমে শ্বাস মুখ এবং নাক। সময়কাল প্রায় 10 মিনিট।
ঘরে প্রয়োজনীয় তেলগুলির বাষ্পীভবন
একটি সুগন্ধি প্রদীপের বাষ্পীয় বাটিতে বা রেডিয়েটারে হিউমিডিফায়ারে 10 ফোঁটা সারাংশ দেওয়া ভাল।
বাথ
স্নানের অ্যাডিটিভগুলি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত কেনা যায় বা আপনি সেগুলি নিজেই তৈরি করতে পারেন। আংশিক স্নানের জন্য 8 মিলি ক্রিমের সাথে সারের 10-50 ফোঁটা মিশ্রিত করুন, সম্পূর্ণ স্নানের জন্য 15 মিলি ক্রিমের সাথে 50 টি ড্রপ মিশ্রিত করুন। জোরে ঝাঁকুনি এবং স্নানের জল যোগ করুন। সারাংশের উপর নির্ভর করে আপনি একটি উত্তেজক, শান্ত বা অর্জন করতে পারেন ব্যথা-প্রতিক্রিয়া প্রভাব। কার্ডিওভাসকুলার রোগের ক্ষেত্রে তাপমাত্রার দিকে নজর রাখুন এবং আগেই চিকিত্সার পরামর্শ নিন।
এমব্রেশন এবং ম্যাসেজ
সার্জারির ম্যাসেজ তেল তিনটি অংশে প্রয়োজনীয় তেল এবং 97 টি অংশ অ্যাভোকাডো, জোজোবা বা গমের জীবাণু তেল থেকে তৈরি করা হয়।
খাম এবং মোড়ানো
10-1 লিটার জলে 2 ফোঁটা সার যোগ করুন। পানির তাপমাত্রা অভিযোগ আকারে নির্ভর করে। কোল্ড কমপ্রেসগুলি ক্ষত, স্ট্রেন এবং ক্ষতগুলির জন্য উপযুক্ত।
বাতজনিত অভিযোগ, কঠোর পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে বা সংবহন সমস্যা, উষ্ণ চিকিত্সা আরও উপযুক্ত। পানিতে উপযুক্ত আকারের একটি শীট ডুবিয়ে রাখুন, এটি সামান্য বের করে নিন এবং চিকিত্সার জন্য শরীরের যে অংশে এটি রেখে দেন। এর উপরে একটি শুকনো শীট এবং শেষে একটি পশমী কাপড় রাখা হয়।
উভয়ই পুরো শরীরের আশেপাশে পরিচালিত হয়। কিছু সময়ের জন্য ছেড়ে দিন (চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী, প্রায় 30 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা)। তীব্র প্রদাহের ক্ষেত্রে (যেমন: আন্ত্রিক রোগবিশেষ) হট কমপ্রেস বা মোড়ক ব্যবহার করবেন না।
স্ব-সহায়তার জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অপরিহার্য তেল
- মৌরি: পাচক সমস্যা, শ্বাসকষ্টজনিত রোগের জন্য ঘরে বাষ্পীভবন। - ভেষজবৃক্ষবিশষ: অভ্যন্তরীণভাবে বমি বমি ভাব, ঘা, স্থানচ্যুতি, sprains, ক্ষত জন্য ঘষা এবং সংকোচনের। - সর্বরোগহর গুল্মবিশেষ: অভ্যন্তরীণভাবে, স্নানের আসক্তি হিসাবে, শ্বসন উদ্বিগ্নতা, অস্থিরতা, ঘুমের ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে বাষ্পীকরণ।
- বার্গামোট: অভ্যন্তরীণভাবে, ক্ষুধা না হওয়ায়, হজমজনিত অসুস্থতা। শ্বসন ক্লান্তির জন্য ঘরে বাষ্পীভবন, বিষণ্নতা এবং বিনোদন। - সিলভার ফার এবং স্প্রুস সুই: অভ্যন্তরীণভাবে এবং শ্বাসকষ্টজনিত রোগ এবং ক্লান্তির রাষ্ট্রগুলির জন্য ঘরে ইনহেলেশন এবং বাষ্পীভবন হিসাবে।
সংশ্লেষ, স্নান এবং স্নায়ু এবং রিউম্যাটিকের জন্য সংকোচনের ব্যথা। - ইউক্যালিপ্টাস গাছ: রুপালি ফার হিসাবে প্রয়োগ অনুরূপ ক্ষেত্রগুলি, এছাড়াও রুম বায়ু প্রতিরক্ষা এবং জীবাণুমুক্তকরণ বৃদ্ধি করার জন্য। - মৌরি: অভ্যন্তরীণভাবে উদ্বেগ, অস্থিরতার জন্য, ফাঁপ এবং মাসিক বাধা.
- হপস: নার্ভাসনেস, ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য ঘরে অভ্যন্তরীণভাবে এবং বাষ্প হিসাবে। - ক্যামোমিল: হজম এবং মাসিক সমস্যার জন্য অভ্যন্তরীণভাবে। প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থার জন্য খাম এবং স্নান।
- ল্যাভেণ্ডার: অভ্যন্তরীণভাবে এবং হিসাবে শ্বাস এবং বাষ্প হিসাবে মাথাব্যাথা, নার্ভাসনেস এবং ঘুমের ব্যাধি (পোকা প্রতিরোধক জন্যও উপযুক্ত)। সাধারণ হিসাবে স্নানের অ্যাডিটিভ হিসাবে বিনোদন। - মেলিসা: নার্ভাসনেস, অনিদ্রা, বিষণ্নতা.
পোকার কামড়, স্নায়ু এবং বাতজনিত ব্যথার জন্য খামগুলি। - মেন্থল: অভ্যন্তরীণভাবে জন্য বমি বমি ভাব, যকৃত অভিযোগ। মাথাব্যথার ক্ষেত্রে (মন্দিরগুলি) ঘষা।
- রোজমেরি: অভ্যন্তরীণভাবে এবং ক্লান্তির জন্য ইনহেলেশন এবং বাষ্পীভবন হিসাবে, কম রক্ত চাপ এবং বিষণ্নতা, বাতজনিত রোগ, সংবহন সমস্যা, স্ট্রেন। - চন্দন: শ্বাস নালীর রোগ, ব্রঙ্কাইটিস, বিনোদন। - থুজা: অন্তঃস্থ অন্ত্রে পরজীবী এবং থলি সমস্যা।
নার্ভাসনেস এবং স্ট্রেসের ক্ষেত্রে বাষ্পীকরণ। ডাব অনিলিউড অন warts। - থাইম: অভ্যন্তরীণভাবে জন্য শ্বাস নালীর স্নায়ু শক্তিশালীকরণ এবং উদ্দীপনা জন্য রোগ, বদহজম, সংবহন সমস্যা।
