কাটা বা গুঁড়ো কালো আাল্ডার ছাল এবং শুকনো এক্সট্রাক্ট তরল বা কঠিন ডোজ আকারে এবং একটি চা হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে ঠান্ডা গর্ত করা ছাল এখন ফিল্টার ব্যাগ সহ কয়েকটি চা প্রস্তুতিতে পাওয়া যায়।
গড় দৈনিক ডোজ
দৈনিক গড় ডোজ, অন্যথায় নির্ধারিত না হলে 20-30 মিলিগ্রাম হাইড্রোক্সায়ানথ্রেসিন ডেরিভেটিভস, এটি গ্লুকোফ্রাঙ্গুলিন এ হিসাবে গণনা করা হয় তবে স্বতন্ত্র ভিত্তিতে, নরম-গঠিত মলগুলি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সর্বনিম্ন ডোজটি নির্বাচন করুন।
অলস বৃক্ষ: অনুপযুক্ত
অ্যাল্ডার বকথর্নের বাকল থেকে চা প্রস্তুত করার জন্য, কাটা বার্কের 2 গ্রাম (1 চা চামচ প্রায় 2.4 গ্রাম সমান) ফুটন্ত উপরে pouredেলে দেওয়া হয় পানি এবং 10-15 মিনিটের পরে স্ট্রেইন। বিকল্পভাবে, অ্যালডার বাকল মিশ্রিত করা যেতে পারে ঠান্ডা পানি এবং প্রায় 12 ঘন্টার জন্য ঘরের তাপমাত্রায় বিস্ফোরিত করতে বামে। যাইহোক, চায়ের আকারে অলস ছাল নেওয়া আজকাল খুব কমই সাধারণ।
আপনি কখন অ্যালডার বকথর্ন ব্যবহার করবেন না?
ক্ষেত্রে অলস ছাল ব্যবহার করা উচিত নয় আন্ত্রিক প্রতিবন্ধকতা, আন্ত্রিক রোগবিশেষ, প্রদাহজনক পেটের রোগ যেমন ক্রোহেন রোগ এবং ক্ষতিকারক কোলাইটিস, এবং পেটে ব্যথা অজানা কারণ। এছাড়াও, 12 বছরের কম বয়সী শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং নার্সিং মায়েদের অপর্যাপ্ত গবেষণা এবং অভিজ্ঞতার কারণে আলগা গাছের প্রস্তুতি নেওয়া উচিত নয়।
অ্যালডার বকথর্নের ব্যবহারের জন্য দিকনির্দেশ
- দয়া করে মনে রাখবেন যে কর্মের সূচনা Alder buckthorn বাকল শুধুমাত্র 8-10 ঘন্টা পরে ঘটে।
- জবাবে চিকিত্সার পরামর্শ ছাড়াই একবারে 1-2 সপ্তাহের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয়। দীর্ঘায়িত ব্যবহার হতে পারে নেতৃত্ব অন্ত্রের আলস্যতা বৃদ্ধি।
- আলস্য ছাল পছন্দ করার প্রতিকার হওয়া উচিত নয় কোষ্ঠকাঠিন্যএর আগে সর্বদা ডায়েটরি পরিবর্তন বা ফোলা প্রস্তুতিগুলির মাধ্যমে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার চেষ্টা করা উচিত।
- অলস বাকলটি শুকনো, শীতল এবং আলো থেকে সুরক্ষিত রাখতে হবে।
- ব্যবহারের আগে, তাজা ছালটি কমপক্ষে এক বছরের জন্য উত্তাপের সাথে সংরক্ষণ করা বা চিকিত্সা করা উচিত।
