জার্মান পুষ্টি সোসাইটির (ডিজিই) গ্রহণের সুপারিশগুলি এই গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির জন্য এখনও উপলভ্য নয়।
| নির্বাচিত খাবারগুলির আইসোফ্লাভোন সামগ্রী। | |
| ডাইডজেইন সামগ্রী - প্রতি 100 গ্রাম খাবারের সামগ্রীতে ing প্রকাশিত | |
| legumes | |
| chickpeas | 11,00-192,00 |
| সয়া এবং সয়া পণ্য | |
| সয়াদুধ | 1.800 |
| সয়া সসেজ | 4.900 |
| টোফু | 7.600 |
| সয়াবিনের চারা | 13.800 |
| tempeh | 19.000 |
| Miso পেস্ট | 26.600 |
| সয়াবিনের | 10.500-85.000 |
| জেনিস্টেইন সামগ্রী - প্রতি 100 গ্রাম খাবারের সামগ্রীতে ing প্রকাশিত। | |
| legumes | |
| chickpeas | 69,00-214,00 |
| কিডনি বিনস | 18,00-518,00 |
| সয়া এবং সয়া পণ্য | |
| সয়াদুধ | 2.600 |
| সয়া সসেজ | 13,900 |
| টোফু | 16.600 |
| সয়াবিনের চারা | 23.000 |
| tempeh | 32.000 |
| Miso পেস্ট | 37.600 |
| সয়াবিনের | 72.900 |
| গ্লাইসাইটিন সামগ্রী - প্রতি 100 গ্রাম খাবারে expressedg প্রকাশিত | |
| সয়া এবং সয়া পণ্য | |
| সয়াদুধ | 400 |
| সয়া জীবাণু | 900 |
দ্রষ্টব্য: প্রতিটি ফাইটোকেমিকেলের বিশদ খাদ্য তালিকার জন্য উপযুক্ত বিষয়টি দেখুন।