ভূমিকা
রক্ষণশীল এবং অপারেটিভ উভয়ই চিকিত্সার জন্য উপলব্ধ options ছদ্মবেশ সিন্ড্রোম। থেরাপি সর্বদা রোগের পৃথক অবস্থার উপর ভিত্তি করে। তবে সাধারণত একটি রক্ষণশীল থেরাপি শুরু হয়।
এর অর্থ ফিজিওথেরাপি, অস্টিওপ্যাথিmedicationষধ ইত্যাদি লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং নিরাময়ের প্রক্রিয়া প্রচার করতে ব্যবহৃত হয়। যখন এই পদ্ধতিগুলি ব্যর্থ হয় কেবল তখনই সার্জারি চিকিত্সা বিবেচনা করা হয়।
ফিজিওথেরাপি
ইম্পেঞ্জমেন্ট ম্যানুয়াল থেরাপি এবং হিউমারাল উভয়ই জড়িত মাথা কেন্দ্রিক অনুশীলন। ম্যানুয়াল থেরাপির সাহায্যে থেরাপিস্ট কাঁধের বিদ্যমান গতিবিধির ব্যাধিগুলি সনাক্ত করতে এবং নির্দিষ্ট কৌশল ব্যবহার করে তাদের চিকিত্সা করতে পারেন। যেহেতু কাঁধে টেনে আনা আন্দোলনের সীমাবদ্ধতার ফলস্বরূপ, ফিজিওথেরাপিস্ট ম্যানুয়াল থেরাপির মাধ্যমে আবার কাঁধের চলাচলের পরিধি বাড়ানোর চেষ্টা করে।
রোগী সক্রিয়ভাবে কাঁধ সরান না কারণ কাঁধ যুগ্ম থেরাপিস্ট দ্বারা সরানো হয়। এছাড়াও, কাঁধের পেশীগুলি, যা প্রায়শই ইমিঞ্জিনমেন্টের সময় উত্তেজনাকর হয়, ফিজিওথেরাপিস্টের মাধ্যমে lিলা করা যেতে পারে can ম্যাসেজ, তাপ থেরাপি or তাড়িত্। একবার যৌথ গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করা হয়, হিউমারাস কেন্দ্রীকরণ প্রক্রিয়া অব্যাহত আছে।
সার্জারির কাঁধ যুগ্ম বা হামেরাল মাথা (উপরের প্রান্তে হিউমারাস) তথাকথিত দ্বারা জায়গায় অনুষ্ঠিত হয় চক্রকার কড়া (কাঁধের পেশী)। পেশী খুব দুর্বল হলে মাথা এর হিউমারাস সকেটে যথাযথভাবে পিছলে যেতে বা শুয়ে থাকতে পারে না, ফলে কাঠামোটি চিমটি দেওয়া এবং অবসন্নতার কারণ হতে পারে। তদুপরি, পেশীগুলি যা humeral মাথা নীচের দিকে টানতে পারে - যেমন ল্যাটিসিমাস ডরসী পেশী - শক্তিশালী করা উচিত।
পেশী শক্তিশালী হয়, উদাহরণস্বরূপ, ওজনের মাধ্যমে বা সরঞ্জামের সাহায্যে প্রশিক্ষিত হয়। কাঁধের পেশী শক্তিশালী করার পাশাপাশি, stretching অনুশীলনও করা উচিত। ফিজিওথেরাপির সময়, সিদ্ধান্ত নেওয়া যেতে পারে কোনটি অনুশীলন উপযুক্ত।
অবরুদ্ধকরণের বিরুদ্ধে মহড়াগুলি মজবুত করতে সহায়তা করে চক্রকার কড়া এবং ল্যাটিসিমাস ডরসী পেশী। দ্য চক্রকার কড়া অভ্যন্তরীণ এবং দ্বারা প্রশিক্ষিত হয় বহিরাগত ঘূর্ণন প্রশিক্ষণ এবং ল্যাটিসিমাস ডরসী তথাকথিত "ল্যাট টান" দ্বারা। এই উদ্দেশ্যে, বিভিন্ন ট্র্যাকশন অনুশীলনগুলি ওয়েট টানা বা একটি সংযুক্ত স্থিতিস্থাপক ব্যান্ডের সাথে সঞ্চালিত হয়।
কোন অনুশীলন উপযুক্ত এবং সঠিক সম্পাদনটি কী দেখাচ্ছে তা ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই অনুশীলনগুলি সম্পাদন করা হয় না ব্যথা। আপনারও চিন্তা করা উচিত stretching অংস জয়েন্টগুলোতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পরে
