ভূমিকা
এর বেশিরভাগ প্রয়োগের ফর্মগুলিতে তাপ চিকিত্সা ফিজিওথেরাপির ক্ষেত্রের অন্তর্গত এবং থার্মোথেরাপি হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, অ-প্রদাহজনক রোগ এবং ব্যথা তাপ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এই তাপ বিভিন্ন উত্স দ্বারা উত্পাদিত হতে পারে।
বিভিন্ন থেরাপিউটিক প্রভাবগুলি তাপকে দায়ী করা হয়। এর মধ্যে উন্নত অন্তর্ভুক্ত রয়েছে রক্ত প্রচলন, বিপাক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি, পেশী বিনোদন, ব্যথা ত্রাণ এবং ভাল স্থিতিস্থাপকতা যোজক কলা। এটি ধ্রুপদী পশ্চিমা ওষুধের পাশাপাশি ব্যবহৃত হয় প্রথাগত চীনা মেডিসিন (টিসিএম) এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা।
হিট থেরাপির কারণগুলি
তাপ থেরাপি খুব বহুমুখী is ধ্রুপদী পাশ্চাত্য medicineষধে এটি প্রাথমিকভাবে উপশম করে ব্যথা। অর্থোপেডিক অভিযোগের জন্য প্রায়শই হিট থেরাপি ব্যবহার করা হয়।
সুতরাং পেশী স্প্যানিংস (উদাহরণস্বরূপ পিছনে) হিট থেরাপির জন্য ঘন ঘন কারণ। এছাড়াও যৌথ অভিযোগ, যার কোনও প্রদাহজনক কারণ নেই, হিট থেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়। তেমনি, হিট থেরাপি যেমন পেশীগুলির অতিরিক্ত ব্যবহারের ক্ষতির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে মাংসপেশীর টান.
হিট থেরাপিরও একটি উচ্চ মূল্য রয়েছে ধ্যান এবং বিনোদন। অনেক ম্যাসেজ থেরাপিগুলি, বিশেষত এশিয়ান অঞ্চল থেকে, তাপ চিকিত্সার সাথে মিলিত হয়। আরো একটি রক্ত প্রচলন সমস্যা হিট থেরাপির জন্য একটি কারণ হতে পারে।
উষ্ণতা মাধ্যমে রক্ত জাহাজ প্রসারিত হয়, এটি এর পিছনে টিস্যু রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। অতিরিক্তভাবে, একটি তাপ থেরাপি এ হিসাবে শরীরে অনুরূপ থেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে পারে জ্বর। দ্বারা তাপমাত্রা বৃদ্ধি দেহ-এলিয়েন উপকরণগুলি যেমন তাদের কাজকর্মের উদাহরণস্বরূপ প্যাথোজেনগুলির প্রতিরোধ করে। সুতরাং তাপ থেরাপি শরীরের নিজস্ব প্রতিরক্ষা বাহিনীও শক্তিশালী করতে পারে।
তাপ চিকিত্সা কীভাবে কাজ করে?
তাপ থেরাপিতে সাধারণত একটি বাহক মাধ্যম থাকে যা উত্তপ্ত হয়, এই তাপটি সংরক্ষণ করে এবং চিকিত্সার সময় এটি শরীরে প্রেরণ করে। এ জাতীয় তাপের উত্স সাধারণত ব্যথা বা টেনশন উপশমের জন্য স্থানীয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। হিট স্টোরেজ পদার্থ যেমন গরম পাথর ক্যারিয়ার মিডিয়াম হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
তাপ প্রায়শই হাইড্রোথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। এখানে, গরম জল ব্যবহার করা হয়, যা একটি গরম রোলের মতো তোয়ালে রাখা যেতে পারে। তবে একটি উষ্ণ পা বা আর্ম স্নান হিট থেরাপির একটি ফর্ম।
ইনফ্রারেড রেডিয়েশন বা গরম বাতাসের মাধ্যমে তাপটি আসল বাহক মাধ্যম ছাড়াই শরীরে স্থানান্তরিত হতে পারে। বরং তাপশক্তিটি মনোরম রেডিয়েশনের আকারে দেহে পৌঁছে দেওয়া হয়। সাধারণত তাপ থেরাপি যেমন শিথিলকরণ পদ্ধতির সাথে সংযুক্ত থাকে the ম্যাসেজ.
এটি স্থানীয় তাপ চিকিত্সার প্রভাবকে শক্তিশালী করে, একই সাথে এটি একটি মানসিকও মুক্তি দেয় বিনোদন, যার মাধ্যমে তাপ থেরাপি তার প্রভাব পুরো শরীরে প্রকাশ করতে পারে। একটি ফ্যাঙ্গো প্যাকটি প্রায় 50 ডিগ্রি সেলসিয়াসে উত্তপ্ত ফ্যাঙ্গো সমন্বিত থাকে। এটি মূল্যবান আগ্নেয়গিরি পৃথিবী, যা তরল মিশ্রিত হয়, কিছুটা কাদাযুক্ত সামঞ্জস্যতা অর্জন করে।
এই উষ্ণ মাটির প্যাকটি তখন শরীরের ক্ষতিগ্রস্থ স্থানগুলিতে বিতরণ করা হয়। পরে, উদাহরণস্বরূপ, শরীরের অঙ্গগুলি ফয়েল দিয়ে মোড়ানো হয়। এইভাবে, ফ্যাঙ্গো সরাসরি ত্বকের উপর থেকে যায়, তাপটি আরও দীর্ঘস্থায়ীভাবে কাজ করতে পারে এবং এইভাবে শরীরের গভীর স্তরগুলিকে প্রবেশ করতে পারে।
আগ্নেয়গিরির পৃথিবীতে প্রায়শই অতিরিক্ত নিরাময়ের উপাদান থাকে। কেবল গভীর-আসনযুক্ত সমস্যাগুলিই উত্তাপের দ্বারা চিকিত্সা করা যায় না, তবে স্তন্যপায়ী ত্বকের রোগ যেমন চর্মরোগবিশেষ or সোরিয়াসিস মাটির প্যাকের নীচেও উন্নতি করুন। গরম বাতাসের সাথে থেরাপির সময় উত্তপ্ত বাতাসটি শরীরে আনা হয়।
অন্যান্য অনেক তাপ চিকিত্সার বিপরীতে, গরম বায়ু একটি যোগাযোগহীন থেরাপি। গরম বাতাসের সাথে স্থায়ী যোগাযোগের মাধ্যমে, তাপ কেবলমাত্র পর্যাপ্ত ত্বকের স্তরগুলিতে পৌঁছায় না, তবে গভীর টিস্যুতেও প্রবেশ করতে পারে এবং পেশীগুলি শিথিল করতে পারে এবং রগ। হট এয়ার থেরাপি সাধারণত খুব হালকা তাপ চিকিত্সা পদ্ধতি।
একটি চিকিত্সা সাধারণত 30 মিনিট সময় নেয়। গরম রোলটিতে সাধারণত বেশ কয়েকটি তোয়ালে থাকে যা শক্তভাবে ঘূর্ণিত হয়। তারপরে এগুলি অর্ধেক, দুই তৃতীয়াংশ বা পুরো জলে গরম জলে নিমজ্জিত করা হয়।
এই হট রোলটি থেরাপিস্ট চিকিত্সার জন্য শরীরের অংশগুলিতে নিয়ে গেছেন। সাধারণত সামান্য চাপ প্রয়োগ করা হয়। সুতরাং, গরম রোল দিয়ে চিকিত্সা চাপ এবং তাপের মিশ্রণ নিয়ে গঠিত।
এই সংমিশ্রণটি রক্ত সঞ্চালনের স্থানীয় উন্নতির দিকে পরিচালিত করে। এটি পেশীগুলির বিপাক ক্রিয়াকে বাড়ায়, ফলে পেশী শিথিল হয়ে যায় physical শারীরিক ভাষায়, ইনফ্রারেড এমন এক ধরনের বিকিরণ যা আমাদের মানুষের কাছে দৃশ্যমান আলোর চেয়ে কিছুটা দীর্ঘ তরঙ্গদৈর্ঘ্য ধারণ করে। এই ইনফ্রারেড বিকিরণ তাপের আকারে দেহে শক্তি দেয়।
এটি প্রায়শই একটি ইনফ্রারেড সুনা আকারে ব্যবহৃত হয়। এটি পুরো শরীরকে উষ্ণ করে। তবে ইনফ্রারেড স্থানীয়ভাবে সাধারণত বিশেষ ল্যাম্প ব্যবহার করেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
এগুলি সম্পর্কিত শরীরের অংশের উপর কিছুটা স্যুইচ করা থাকে, যাতে উদাহরণস্বরূপ পিঠে ব্যাথা সাবধানে উষ্ণতা সঙ্গে পুরো ফিরে উদ্বিগ্ন হয়। বাচ্চাদের সাথে ইনফ্রারেড ল্যাম্প ব্যবহার করা যেতে পারে। কেউ ডায়াপার পরিবর্তনের টেবিলে এটি আনন্দের সাথে ঝুলিয়ে রাখে, যাতে ডায়াপার পরিবর্তন করার সময় ছোটরা ভাল বোধ করে এবং ঠান্ডা না পড়ে।
বেশিরভাগ লোকই জানেন আল্ট্রাসাউন্ড ডায়গনিস্টিকসের জন্য ডিভাইস হিসাবে ডিভাইস। সঙ্গে তাপ থেরাপি আল্ট্রাসাউন্ড, সামান্য দীর্ঘ তরঙ্গদৈর্ঘ্য (ছোট ফ্রিকোয়েন্সি) ব্যবহৃত হয়। এগুলি টিস্যুগুলিকে প্রবেশ করে এবং তাপের আকারে তাদের শক্তি প্রকাশ করে। এইভাবে, এমনকি গভীর টিস্যু স্তরগুলি উষ্ণ করা যেতে পারে। সমস্ত তাপ প্রয়োগের মতো, এটি রক্ত সঞ্চালনের বৃদ্ধি এবং এইভাবে বিপাকের উন্নতির দিকে পরিচালিত করে।
