থেরাপি
যেহেতু ব্যথা ট্যাটু আঁকানো যখন শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া হয়, আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণত এটি প্রত্যাশা করে এবং ট্যাটু আঁকানোর প্রক্রিয়াটি পরে তারা দ্রুত কমে যায়, তাদের প্রায়শই কখনও থেরাপির প্রয়োজন হয় না। তবে, যদি এগুলি অত্যন্ত শক্তিশালী হয় এবং দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে আপনি অবশ্যই একজন ব্যথানাশক নিতে পারেন, সম্ভবত যেটি ব্যক্তিগতভাবে আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল তা মনে হয় (বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ, প্যারাসিটামল or ইবুপ্রফেন, অন্যদের মধ্যে, সম্ভব)। তবে, যদি ব্যথা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে এবং প্রদাহ বা অ্যালার্জির লক্ষণগুলির বিকাশ ঘটে, আপনার একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে তার সাথে একটি থেরাপি নিয়ে আলোচনা করা উচিত (উদাহরণস্বরূপ, প্রদাহবিরোধী ওষুধের ব্যবহার যেমন - অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন বা অ্যান্টি-অ্যালার্জিক এজেন্টগুলি antihistamines).
ইতিহাস
সত্য যে এটি যখন ব্যথা করে উলকি ছিদ্র করা খুব স্বাভাবিক এবং তাই উদ্বেগের জন্য কোনও কারণ নেই (যাদের জন্য এই ব্যতীত ব্যথা নিজেই উদ্বেগের কারণ) সাধারণত, ব্যথা কেবল উলকি আঁকার প্রক্রিয়া চলাকালীন এবং সম্ভবত পরে অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয় এবং তাই বেশিরভাগের দ্বারা সহ্য করা যায় can ফলস্বরূপ ক্ষতি সুস্থ মানুষের মধ্যে খুব বিরল।
ব্যথা হ্রাস করা
ব্যথা নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হ'ল শক্তি অর্জন এবং ব্যথা সহনশীলতা বাড়ানোর জন্য ট্যাটু করার আগে খাওয়া the ব্যথা মোকাবেলার আরও সহজ উপায় হ'ল আপনার নিয়ন্ত্রণ করা শ্বাসক্রিয়া। প্রসবকালীন সময়ে গর্ভবতী মহিলাদের অনুরূপ, শ্বাসক্রিয়া কৌশলগুলি ব্যথার সংবেদন হ্রাস করতে পারে। গভীর শান্ত দ্বারা শ্বাসক্রিয়া উলকি আঁকার সময় আপনি আরাম উলকি শিল্পীর চেয়ার এবং ব্যথা কম তীব্র হিসাবে অনুভূত হয়।
গভীর শ্বসন শ্বাস-প্রশ্বাসের এক পর্যায় অনুসরণ করা উচিত যা পূর্ববর্তী ইনহেলেশন থেকে দ্বিগুণ দীর্ঘ। এই নিয়ন্ত্রিত শ্বাসের মাধ্যমে হৃদস্পন্দন হ্রাস পায় এবং পেশী শিথিল হয়। প্রভাবটি প্রথমটি কার্যকরভাবে নির্বাহ করা শ্বাস ছাড়ার পরে ঘটে এবং প্রতিটি শ্বাস চক্রের সাথে বৃদ্ধি পায়।
স্ট্রেস বল চিবানো বা চুইংগাম ব্যথা সহ্য করতে আরও ভাল সহায়তা করে। এছাড়াও, গানের সাথে উলকি আঁকানোর সময় কেউ শিথিল করতে পারেন,
এছাড়াও একটি ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে স্থানীয় অবেদন শরীরের ক্ষেত্রের। এমলা ক্রিম অবেদনিক সক্রিয় উপাদান রয়েছে lidocaine বা প্রিলোকেন, যা ব্যথার সংবেদন এবং বাহনকে অ্যানাস্থেশ করে।
কিছু উলকি শিল্পীরা এই ক্রিমটি ব্যবহার করেন, অন্যরা এর বিরুদ্ধে পরামর্শ দেয়, কারণ ক্রিম ত্বককে নরম করে তোলে এবং এটি স্টিং করা আরও কঠিন হয়ে যায় উলকি। এমলা ক্রিম
অনেক লোক হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারের জন্য পৌঁছায় ভেষজবৃক্ষবিশষ এবং এর প্রদাহ বিরোধী, বেদনানাশক এবং হিমোস্ট্যাটিক প্রভাবগুলির শপথ করুন। ব্যথা ত্রাণ ছাড়াও, ভেষজবৃক্ষবিশষ সতেজ কামড়িত অঞ্চলটি দ্রুত ফুলে ওঠে এবং দ্রুত নিরাময় করে এমন ইতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
তবে কেনার সময় পরামর্শ নেওয়া উচিত ভেষজবৃক্ষবিশষ গ্লোবুলি যেমন বিভিন্ন সম্ভাবনার সাথে মিশ্রণ রয়েছে এবং সম্ভাবনাগুলি পৃথকভাবে ব্যক্তির সাথে মানিয়ে নেওয়া উচিত। নিচ্ছে ইবুপ্রফেন সেশন চলাকালীন ফোলা এবং ব্যথা উপশম। তবে এটি ব্যথা পুরোপুরি মুছে না, ইবুপ্রফেন কেবলমাত্র ব্যথার তীব্রতা হ্রাস করে।
উলকি আঁকার অধিবেশন চলাকালীন আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করার সময়, সর্বাধিক দৈনিক ডোজ অতিক্রম না করা তা নিশ্চিত করতে হবে। তবে আইবুপ্রোফেনের কার্যকারিতা উলকি আঁকার সময় ব্যথা অনেক আলোচনা করা হয়। সম্পূর্ণরূপে নিরুৎসাহিত হ'ল এর ব্যবহার Novalgin, বিশেষত যদি আপনি জানেন না যে আপনি ড্রাগটি সহ্য করতে পারেন কিনা।
Novalgin প্রায়শই শক্তিশালী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। কেন্দ্রীয়ভাবে দৃ acting় অভিনয় গ্রহণ করা ঠিক হবে না ব্যাথার ঔষধ (টিলিডিন, ভ্যালেরন), বিশেষত যেহেতু এগুলি কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশনে পাওয়া যায় এবং যদি সেগুলি ভুলভাবে ডোজ করা হয় তবে তা যথেষ্ট, গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়াও একটি ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে স্থানীয় অবেদন শরীরের ক্ষেত্রের।
এমলা ক্রিম অবেদনিক এজেন্ট রয়েছে lidocaine বা প্রিলোকেন, যা সংবেদন এবং ব্যথার বাহনকে অসাড় করে দেয়। কিছু উলকি শিল্পীরা এই ক্রিমটি ব্যবহার করে, অন্যরা এর বিরুদ্ধে পরামর্শ দেয়, কারণ ক্রিম ত্বককে নরম করে তোলে এবং ট্যাটু আঁকানো আরও কঠিন হয়ে যায়। এমলা ক্রিম বহু মানুষ হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার আর্নিকার আশ্রয় নেন এবং এর প্রদাহ বিরোধী, অ্যানালজেসিক এবং হেমোস্ট্যাটিক প্রভাবের দ্বারা কসম খায়।
ব্যথার উপশম ছাড়াও, আর্নিকার ইতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা সতেজভাবে ছড়িয়ে পড়া অঞ্চল ফুলে যায় এবং দ্রুত নিরাময় করে als তবে, আর্নিকা গ্লোবুলি কেনার সময় পরামর্শ নেওয়া উচিত, কারণ বিভিন্ন সম্ভাবনার সাথে মিশ্রণ রয়েছে এবং সম্ভাবনাগুলি পৃথকভাবে ব্যক্তির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত। অধিবেশন চলাকালীন আইবুপ্রোফেন গ্রহণ ফোলা এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
তবে এটি ব্যথা পুরোপুরি মুছে না, আইবুপ্রোফেন কেবল ব্যথার তীব্রতা হ্রাস করে। উলকি আঁকার অধিবেশন চলাকালীন আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করার সময়, সর্বাধিক দৈনিক ডোজ অতিক্রম না করা তা নিশ্চিত করতে হবে। তবে আইবুপ্রোফেনের কার্যকারিতা উলকি আঁকার সময় ব্যথা অনেক আলোচনা করা হয়।
সম্পূর্ণরূপে নিরুৎসাহিত হ'ল এর ব্যবহার Novalgin, বিশেষত যদি আপনি জানেন না যে আপনি ড্রাগটি সহ্য করতে পারেন কিনা। নভালগিন প্রায়শই শক্তিশালী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। কেন্দ্রীয়ভাবে দৃ acting় অভিনয় গ্রহণ করা ঠিক হবে না ব্যাথার ঔষধ (টিলিডিন, ভ্যালেরন), বিশেষত যেহেতু এগুলি কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশনে পাওয়া যায় এবং যদি সেগুলি ভুলভাবে ডোজ করা হয় তবে তা যথেষ্ট, গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
উলকি আঁকানোর সময় প্রত্যেকে যে ব্যথা অনুভব করেন তা আলাদা। পিছনে অনেকগুলি অঞ্চল জুড়ে থাকে, যা পৃথকভাবে সংশ্লেষিত হয় এবং পেশী বা ফ্যাট দিয়ে স্বতন্ত্রভাবে শক্তিশালী হয়। উলকি আঁকার সময়কাল সহ ব্যথার তীব্রতা বৃদ্ধি পায়।
বিশেষত বেদনাদায়ক এমন অঞ্চলগুলি যা দৃ strongly়ভাবে উদ্বেগযুক্ত, যেমন পাঁজর এবং তাদের স্পেস এবং জায়গাগুলি যেখানে হাড় প্রায় ত্বকের নীচে থাকে। অভিজ্ঞতা রিপোর্ট থেকে, এটি দেখা যায় যে পিছনে ব্যথা যেখানে আপনি উলকি আঁকেন তার উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে the নীচের পিঠ এবং কটিদেশ অঞ্চলে ব্যথাটি অত্যন্ত তীব্র হিসাবে বর্ণনা করা হয়, অন্যদিকে অনেকেই জানিয়েছেন যে কাঁধের অঞ্চলটি কম বেদনাদায়ক। সাধারণত, পেছনের উল্কিটির ব্যথার তীব্রতা সম্পর্কে অনেকগুলি মতামত রয়েছে, খুব কষ্টকর থেকে শুরু করে খুব বেদনাদায়ক এবং সম্ভবত ব্যথার ব্যক্তিগত ধারণার কারণে সম্ভবত এটি হতে পারে।
বিশেষত পিছনে উলকি আঁকানোর সময় উত্তেজনা ব্যথা প্রতিরোধের জন্য পেশীগুলিকে যথাসম্ভব স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখা জরুরি। সুতরাং, শ্বাস কৌশল এবং ধ্যান অনুশীলন সুপারিশ করা হয়, যা বিচলিত এবং শিথিল। পিছনে বিস্তৃত উল্কি সহ, মশলাদার মলমগুলির বৃহত অঞ্চলগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
