এক্সিফয়েড প্রক্রিয়াটিতে ক্র্যাকলিং
এলাকায় একটি ক্র্যাকিং স্টার্নাম বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।
- ভুল ভঙ্গি: যে কেউ অনেক কিছু বসে এবং পিসিতে কাজ করে এবং প্রায়শই নিজের কনুই দিয়ে নিজেকে সমর্থন করে, সে নিজেকে ভুল ভঙ্গিতে প্রশিক্ষণ দেয়। এইভাবে ব্রেস্টবোনটি ভুলভাবে লোড হয়।
যদি কেউ দীর্ঘতর এসআইটিজেনের পরে প্রসারিত হয় তবে এটি স্তনের হাড়ের ফাটল ধরে। Stretching পাঁজর-ব্রিসকেট প্রসারিত করে জয়েন্টগুলোতে আবার এবং পেশী এছাড়াও টান পাঁজর এবং স্টার্নাম.
- তদতিরিক্ত, জরায়ু বা বক্ষ মেরুদণ্ডে একটি বাঁধাও ক্র্যাকিংয়ের সম্ভাব্য কারণ স্টার্নাম। এখানেও, ক্র্যাকিংটি ভুল ভঙ্গির দীর্ঘ সময়ের পরে ঘটে যখন হঠাৎ অবস্থান পরিবর্তন হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ক্র্যাকিং স্ট্রেনাম এবং এর মধ্যে চাপ অনুভূতি থেকে মুক্তি দেয় ব্যথা.
- যদি স্টার্নামে ক্র্যাকিংয়ের পরেও চাপের এই অনুভূতিটি না চলে যায়, আপনার ফিজিওথেরাপিস্ট বা অস্টিওপ্যাথের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
টিটিজ সিনড্রোম কী?
তিতজ সিন্ড্রোম স্ট্রেনামের একটি বিরল রোগ। এটি স্ট্রেনামের পাঁজরের সংযুক্তির অঞ্চলে ফোলাভাব সৃষ্টি করে। এই এলাকায় পাঁজর হয় তরুণাস্থি, যা সংযোগ করে পাঁজর এবং যৌথ হিসাবে স্টার্নাম।
এই ফোলা স্পষ্ট এবং দৃশ্যমান হতে পারে এবং প্রায়শই এর সাথে যুক্ত থাকে ব্যথা। এই ফোলা হওয়ার কারণ এখনও নির্ধারণ করা হয়নি। প্রায়শই ব্যথা সরাসরি প্রত্যক্ষ কারণ ছাড়াই স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটে occurs
তবে সাধারণত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং স্ট্রেসের সময় ব্যথা বেড়ে যায়। এটি শারীরিক পরিশ্রম বৃদ্ধি এবং গভীরতর দিকে পরিচালিত করে যে দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে শ্বসন, যা পাঁজরের উপর আরও বেশি চাপ দেয় তরুণাস্থি। উপরের থেকে 3 পাঁজর টিয়েজের সিনড্রোমে প্রায়শই আক্রান্ত হয় সিনড্রোম এর মধ্যে প্যাথলজিকাল পরিবর্তনগুলির সাথে সম্পর্কিত নয় এক্সিফয়েড প্রক্রিয়া.
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
