আপনার দাঁত ব্রাশটি কতবার পরিবর্তন করা উচিত?
প্রতি 6 থেকে 8 সপ্তাহে তার দাঁত ব্রাশ পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি সেই সময়ের আগে এটি বিশেষভাবে জরাজীর্ণ মনে হয় তবে অবশ্যই অবশ্যই এটির আগে এটি পরিবর্তন করা উচিত। ব্রিজলগুলি সর্বদা একে অপরের সাথে সমান্তরাল হতে হবে অনুকূল পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করতে।
উপরন্তু, ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু টুথব্রাশ সংগ্রহ করুন এবং সময়ের সাথে গুন বাড়ান। যাতে অতিরিক্ত দূষণ এড়ানোর জন্য ব্যাকটেরিয়া যখন তোমার দাঁত মাজো, নিয়মিত এগুলি পরিবর্তন করা প্রয়োজন। এটি প্রয়োগ হয়, উদাহরণস্বরূপ, এর মধ্যে সংক্রমণের পরে মৌখিক গহ্বর বা একটি ঠান্ডা।
টুথব্রাশ যত্ন
টুথব্রাশের বিশেষ যত্ন বা এমনকি নির্বীজনকরণের প্রয়োজন হয় না। ব্রাশগুলি যদিও উপনিবেশে রয়েছে মৌখিক গহ্বর সেখানে উপস্থিত অণুজীব দ্বারা, শুকনো স্টোরেজ পুরোপুরি যথেষ্ট, যেহেতু ব্যাকটেরিয়া একটি উষ্ণ এবং আর্দ্র পরিবেশের প্রয়োজন এবং শুষ্কতার কারণে তাদের মরে যায়। পরে তোমার দাঁত মাজোতবে, দাঁত ব্রাশটি পরিষ্কার করা উচিত মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন অবশিষ্টাংশ 6 থেকে 8 সপ্তাহ পরে, তবে, দাঁত ব্রাশটি পরিবর্তন করা উচিত, যেমন বেন্ট ব্রস্টলযুক্ত টুথব্রাশগুলি ক্ষতি করতে পারে মাড়ি। এছাড়াও, সময়ের সাথে সাথে রাউন্ডিংটি হারিয়ে যায়।
সারাংশ
জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি দাঁত ব্রাশ হয়। এটি হ্যান্ডেল, ব্রাশ দিয়ে গঠিত মাথা এবং ব্রিজলস, যা প্লাস্টিকের তৈরি হওয়া উচিত। বিভিন্ন নকশায় হ্যান্ডলগুলি, মাথা এবং ব্রিশলের কনফিগারেশনগুলি উপলভ্য।
একটি নন-বাইন্ডিং স্ট্যান্ডার্ডটি পছন্দটি সহজ করা উচিত। টুথব্রাশের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন নেই।
