ইয়ারোর প্রভাব কি?
ইয়ারো (অ্যাকিলিস মিলেফোলিয়াম) এর কান্ড, পাতা এবং ফুলে মূল্যবান উপাদান রয়েছে যেমন অপরিহার্য তেল (1,8-সিনোল সহ), তিক্ত, ট্যানিক এবং খনিজ পদার্থ।
সামগ্রিকভাবে, ইয়ারো বিভিন্ন নিরাময় প্রভাব প্রয়োগ করে:
- পিত্ত প্রবাহ প্রচার করে
- মুখরোচক
- ব্যাকটেরিয়ারোধী (ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে)
- antispasmodic
- শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট (এস্ট্রিঞ্জেন্ট)
বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা হলে, ইয়ারোর ক্ষত-নিরাময়, হেমোস্ট্যাটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং জীবাণু-প্রতিরোধকারী প্রভাব কার্যকর হয়। কর্মের এই বর্ণালীর কারণে, ইয়ারো ঔষধিভাবে প্রয়োগের নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে স্বীকৃত:
- অভ্যন্তরীণ ব্যবহার: ক্ষুধা হ্রাস, হজম সংক্রান্ত অভিযোগ (উপরের পেটের অভিযোগ যেমন হালকা ক্র্যাম্প, পেট ফাঁপা ইত্যাদি)
- বাহ্যিক ব্যবহার: মহিলাদের পেলভিসে স্নায়বিক কারণে বেদনাদায়ক ক্র্যাম্প, হালকা ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ
ইয়ারোও মেনোপজের সময় মহিলাদের সাহায্য করতে সক্ষম বলে মনে হয়। ঔষধি গাছে একটি ফাইটোয়েস্ট্রোজেন রয়েছে যা মেনোপজের সময় স্নায়বিকতা বা মাথাব্যথার মতো সাধারণ লক্ষণগুলিকে উপশম করতে পারে।
প্রাণীদের গবেষণার গবেষণার ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে ইয়ারো নির্দিষ্ট মস্তিষ্কের রোগের লক্ষণগুলি কমাতে পারে যেমন মৃগীরোগ, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, আল্জ্হেইমের রোগ এবং পারকিনসন রোগ। যাইহোক, মানব গবেষণা এখনও এটি নিশ্চিত করতে পারেনি।
লোক ওষুধ লিভার এবং পিত্তথলির ব্যাধি, মূত্রাশয় এবং কিডনির ব্যাধি, মাসিকের ব্যাধি, ডায়রিয়া, জ্বর এবং ব্যথার জন্য অভ্যন্তরীণভাবে ইয়ারো ব্যবহার করে এবং বাহ্যিকভাবে হেমোরয়েড, রক্তপাত, ক্ষত এবং পোড়ার জন্য ব্যবহার করে। যাইহোক, কার্যকারিতার কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
ইয়ারো অ্যাকশন ক্যামোমাইলের মতোই কারণ উভয় গাছের অপরিহার্য তেলেই একই উপাদান রয়েছে।
ইয়ারো কিভাবে ব্যবহার করা হয়?
চা প্রস্তুত করতে, প্রায় 150 মিলিলিটার ফুটন্ত জল দুই চা চামচ ইয়ারো ভেষজের উপর ঢেলে দিন। আধানের দশ মিনিট পর ভেষজ ছেঁকে নিন। অন্যথায় নির্ধারিত না হলে, আপনি দিনে তিন থেকে চার বার খাবারের মধ্যে গরম এক কাপ ইয়ারো চা পান করতে পারেন।
মহিলাদের পেলভিসের অঞ্চলে বেদনাদায়ক ক্র্যাম্প, উদাহরণস্বরূপ, মাসিকের সময়, সিটজ বাথ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। প্রথমে একটি আধান তৈরি করুন: এক থেকে দুই লিটার ফুটন্ত জলে 100 গ্রাম ইয়ারো যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
এটি 20 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন এবং তারপর একটি কাপড়ের মাধ্যমে গাছের অংশগুলিকে ছেঁকে নিন। প্রায় 20 লিটার গরম জল দিয়ে সিটজ বাথের মধ্যে আধান ঢালা।
ঔষধি গাছের উপর ভিত্তি করে ঘরোয়া প্রতিকারের সীমাবদ্ধতা রয়েছে। যদি আপনার উপসর্গগুলি দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকে, চিকিত্সার পরেও উন্নতি না হয় বা এমনকি আরও খারাপ হয়, তবে আপনাকে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
ইয়ারো কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে?
ডেইজি গাছের প্রতি সাধারণ অ্যালার্জি আছে এমন লোকদের বিশেষ করে ঝুঁকিপূর্ণ। এর মধ্যে রয়েছে আর্নিকা, মুগওয়ার্ট এবং ক্যামোমাইল।
ইয়ারো ব্যবহার করার সময় আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত!
আপনার যদি ডেইজি গাছের একটি পরিচিত অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিকভাবে ইয়ারো পণ্যগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়।
গর্ভাবস্থায়, স্তন্যপান করানোর সময় এবং শিশুদের মধ্যে ইয়ারো ব্যবহার করার আগে, আপনার পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করা উচিত।
ইয়ারো পণ্য প্রাপ্ত কিভাবে
আপনার ফার্মেসি বা ওষুধের দোকানে আপনি শুকনো ইয়ারো হার্বের পাশাপাশি ঔষধি গাছের বিভিন্ন ডোজ ফর্ম যেমন ইয়ারো চা, ক্যাপসুল, ড্রপস বা তাজা গাছের প্রেস জুস পেতে পারেন।
সঠিক ব্যবহারের জন্য, অনুগ্রহ করে সংশ্লিষ্ট প্যাকেজ সন্নিবেশ পড়ুন এবং আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।
ইয়ারো কি?
ইয়ারো সহজে ভেড়া দ্বারা খাওয়া হয়, তাই এর জার্মান নাম। সাধারণ ইয়ারো (মেডো ইয়ারো, অ্যাচিলিয়া মিলেফোলিয়াম) সাধারণত 30 থেকে 60 সেন্টিমিটার উচ্চতা, বহুবর্ষজীবী, যৌগিক পরিবারের (Asteraceae) উদ্ভিদ।
উদ্ভিদটি ভূগর্ভস্থ রানার গঠন করে যেখান থেকে খাড়া ডালপালা উপরের অংশে শাখা হয়। এইগুলি অনেকগুলি সরু পিনুলের সাথে একাধিক পিনাটেলি লবড পাতা বহন করে – তাই ল্যাটিন প্রজাতির নাম "মিলিফোলিয়াম" (= হাজার-পাতা)।
শাখাযুক্ত ডালপালা শেষে অসংখ্য ছোট ঝুড়ি ফুল একটি প্যানিকেল-সদৃশ ছদ্ম আম্বেলের মধ্যে সাজানো। ফুলের গঠন এই উদ্ভিদ পরিবারের জন্য সাধারণ: নলাকার ফুলের একটি অভ্যন্তরীণ ঝুড়ি রে ফ্লোরেট দ্বারা বেষ্টিত। আগেরগুলো সাদা থেকে ধূসর রঙের ইয়ারোতে, আর পরেরগুলো সাদা থেকে গোলাপী।
গাছটির বৈজ্ঞানিক জেনেরিক নাম অ্যাকিলিয়া গ্রীক পুরাণ থেকে রয়েছে: অ্যাকিলিস ক্ষত নিরাময়ের জন্য উদ্ভিদটি ব্যবহার করেছিলেন বলে জানা যায়, এই কারণেই এটিকে "অ্যাকিলিসের ভেষজ" (অ্যাকিলিয়া) নাম দেওয়া হয়েছিল।
