সার্জারির ক্ষুধামান্দ্য, ক্ষুধাহীনতা, বা অযোগ্যতা, যা লাতিন থেকে উদ্ভূত, "আকাঙ্ক্ষা" অর্থ, স্বাভাবিক ক্ষুধা না পাওয়ার জন্য প্রযুক্তিগত পদ। ক্ষুধা হ্রাসের চরম রূপটি ক্ষুধাহীনতা নার্ভোসা, যা বিবেচনা করা যেতে পারে ক মানসিক অসুখ তার নিজের অধিকার.
ক্ষুধা হ্রাস কি?
ক্ষুধামান্দ্য অনেক কারণ হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি হ'ল বিচলিত পেট, জোর, এবং সাইকোসোমেটিক স্ট্রেস। ক্ষুধামান্দ্য সাধারণত কোনও গুরুতর অসুস্থতার সাথে যুক্ত হয় না তবে এটি যদি দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় বা মনস্তাত্ত্বিক হয় তবে এটি দ্রুত একটি গুরুতর অসুস্থতায় পরিণত হতে পারে যাকে বলা হয় ক্ষুধাহীনতা নার্ভোসা বা অ্যানোরেক্সিয়া। ক্ষুধার এই রোগগত ক্ষতি হ'ল একটি আহার ব্যাধি অসুবিধাজনিত স্ব-ইমেজ এবং ওজন বাড়ার আবেশের ভয়ের কারণে রোগীর (খুব কমই রোগীর) শরীরের স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে অস্বীকার দ্বারা চিহ্নিত। এটি কারওর দেহের জ্ঞানীয় ভুল ধারণা, সাধারণভাবে পুষ্টি এবং বিশেষত খাওয়ার উপর ভিত্তি করে। ক্ষুধা হ্রাস এই ফর্ম সাধারণত বিভিন্ন সংযুক্ত ব্যাধি, যেমন বিষণ্নতা বা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, এবং সর্বোচ্চ মৃত্যুর হারের সাথে মানসিক রোগগুলির মধ্যে একটি। যদিও স্টেরিওটাইপিং অবিচলিত যে অ্যানোরেক্সিয়া ক্ষুধা হ্রাস পাশ্চাত্য সংস্কৃতির যুবতীদের প্রভাবিত করে, বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে এই ব্যাধিটি সমস্ত বয়সের, বর্ণ এবং আর্থসামাজিক বা সাংস্কৃতিক গোষ্ঠীর নারী এবং পুরুষ উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। ক্ষুধা হ্রাস জেনেটিক নয়।
লক্ষণ ও উপসর্গ
যে কেউ ক্ষুধা হারাতে ভোগাচ্ছে তিনি বিভিন্ন বিভিন্ন লক্ষণ প্রদর্শন করেন। এগুলি তাদের প্রকৃতি এবং তীব্রতার মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে এবং আক্রান্ত ব্যক্তিকে স্বতন্ত্রভাবে এবং বিভিন্ন ডিগ্রীতে প্রভাবিত করে। অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোজ এবং এর সাথে সম্পর্কিত অপুষ্টি মানব অঙ্গ সিস্টেমে মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং এটি প্রাথমিকভাবে প্রতিফলিত হয়:
- দ্রুত এবং সুস্পষ্ট নাটকীয় ওজন হ্রাস।
- খাবারের ক্যালোরি এবং ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর সাথে আবেগপূর্ণ ব্যস্ততা।
- স্থায়ীভাবে বমি বমি ভাব জালিত করার সময় দাঁতগুলির সাথে বারবার যোগাযোগের কারণে হাতের উপর দাগ কাটা
- ঘন ঘন কারণে ফোলা গাল বমি.
- ঠান্ডা এবং ভেজা অবস্থায় (chilblains) সংবেদনশীলতার কারণে প্রান্তরে আলসার
- ত্বকের ক্ষতি (ব্রণ)
- অতিরিক্ত খেলাধুলা বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
- হতাশ, দু: খিত মেজাজ
- খাবারের অসীম ক্রাশিংয়ের মতো আচার-অনুষ্ঠান।
- খাওয়া-দাওয়া ভাগ করে খাওয়ার কারণে পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং পরিচিতজনদের (সামাজিক প্রত্যাহার) এড়ানো
কারণসমূহ
ক্ষুধা হারাতে, খাদ্যের প্রতি সাধারণ মানুষের ক্ষুধা বা খাবারের ক্ষুধার্ত আকুতি অনেক কমে যায়। দীর্ঘ সময় ধরে খাদ্য গ্রহণের মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ থাকলে শারীরিক ক্ষতি হয় যা পারে নেতৃত্ব অনাহার থেকে মৃত্যু। সাধারণত, অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে যেমন ক্ষুধা হ্রাস হয় বমি বমি ভাব, বমি, এবং অতিসারপাশাপাশি আরও অনেকের সাথে সংক্রামক রোগ। তবে পরিবারের সদস্যের মৃত্যুর মতো সংবেদনশীল প্রভাবগুলির কারণে ক্ষুধাও দ্রুত হ্রাস পায়। বরং কম ঘন ঘন টিউমারগুলিতে ক্ষুধা হ্রাস হয়। ক্ষুধাজনিত রোগজনিত ক্ষতির কারণগুলি শারীরিক প্রকৃতিরও হতে পারে তবে সামাজিক পরিবেশেও এটি পাওয়া যায়। উদাহরণস্বরূপ, জন্মের আগে এবং সময় জটিলতাগুলির কারণ হতে পারে, জিনগত প্রবণতা বা স্নায়বিক ডিস্ট্রোগুলেশন উপস্থিত থাকতে পারে, বা সংবহন ব্যাধি মধ্যে মস্তিষ্ক, অটোইম্মিউন রোগ বা পুষ্টির ঘাটতি যেমন জিঙ্কের ঘাটতি জন্য কার্যকারক কারণ হতে পারে অ্যানোরিক্সিয়া সার্জারি (অ্যানোরেক্সিয়া) যাইহোক, আর্থসংস্কৃতিক গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে অন্যান্য কারণগুলির জন্য এটি ট্রিগার হতে পারে অ্যানোরিক্সিয়া সার্জারিযেমন মিডিয়া প্রচারিত পাতলা রঙের সৌন্দর্য আদর্শ, পেশাদার (প্রাক) চিত্র যেমন মডেল এবং নর্তকী, বা এমনকি অটিস্টিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত উন্নয়নমূলক বা আচরণগত ব্যাধি।
এই লক্ষণ সহ রোগগুলি
- ফ্লু
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফ্লু
- যকৃতের প্রদাহ
- কোলোরেক্টাল ক্যান্সার
- গ্রহণীসংক্রান্ত ঘাত
- গ্যাস্ট্রিক আলসার
- পেট ক্যান্সার
- গ্যাস্ট্রিক মিউকোসা-
প্রদাহ (গ্যাস্ট্রাইটিস)
- খিটখিটে পেট
- ক্রোহেন রোগ
- প্রদাহজনক পেটের রোগ_
- উক্ত ঝিল্লীর প্রদাহ
- ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার
- সারকয়েডোসিস (বোকের রোগ)
- হাত-পা ও মুখের রোগ
জটিলতা
ক্ষুধা হ্রাসের লক্ষণগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হ'ল মূলত ওজন হ্রাস জটিলতা। ক্ষুধার অনুভূতি না থাকলে, সেই ব্যক্তির খাওয়ার কোনও প্রাকৃতিক উত্সাহও নেই। তবুও যদি সে খায় তবে এটি "আচার" এবং সামাজিক রীতিনীতি থেকে এগিয়ে যায়। যাইহোক, কিছু রোগের সাথে ক্ষুধা হ্রাস সহ, এই জাতীয় "আচার" এবং রীতিনীতিগুলি আর প্রয়োগ করা হয় না। এটি বিশেষত মানসিক অসুস্থতার ক্ষেত্রেই ঘটে নেতৃত্ব ক্ষুধা হারাতে। বিশেষত তখন, ক্ষুধা হারাতে পারে নেতৃত্ব কখনও কখনও দ্রুত ওজন হ্রাস। এই ওজন হ্রাস এখানে খাওয়ার বাদ দেওয়া অনুসরণ করে। ওজন হ্রাস জটিলতা বেশ গুরুতর, কারণ এটির উপর বেশ ক্ষতিকারক প্রভাব থাকতে পারে স্বাস্থ্য। ওজন হ্রাস হ'ল যখন শক্তির গ্রহণের শক্তির চাহিদা কম হয়। এটি যৌক্তিকভাবে অনুসরণ করে যে শরীর দুর্বল হয়ে গেছে। প্রয়োজনীয় শক্তি অবশ্যই শরীরের মজুদ থেকে "আনা" হওয়া উচিত। এই উদ্দেশ্যে, পেশী এবং চর্বি ভর হ্রাস করা হয়। যদি এটি আরও বেশি পরিমাণে ঘটে থাকে তবে এই পরিস্থিতিতে শরীরকে বেশ শক্তভাবে দুর্বল করে। শরীরের শক্তির প্রয়োজনীয়তা মেটাতে এবং এইভাবে ওজন হ্রাস রোধ করার জন্য ক্ষুধা না থাকা সত্ত্বেও পর্যাপ্ত পরিমাণে খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। খাবারের অভাবের ক্ষেত্রে, কিছু সময়ের পরে তথাকথিত অনাহার বিপাক ঘটে। সামগ্রিকভাবে, দীর্ঘস্থায়ী ক্ষুধা ক্ষয় হওয়ার কোনও ক্ষেত্রেই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?
ক্ষুধা হ্রাসের জন্য অভিযোগগুলি যদি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে এবং তার সাথে সাথে থাকে তবে তার জন্য মেডিকেল স্পষ্টতা প্রয়োজন অবাঞ্ছিত ওজন হ্রাস বা অন্যান্য অভিযোগ যেমন বমি বমি ভাব, বমি or অবসাদ এবং দুর্বলতা। যদি বেশিরভাগ দিন বা সপ্তাহ ধরে ক্ষুধা না থাকে, তবে গুরুতর শারীরিক বা মানসিক কারণ হতে পারে, যেমন টিউমার বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের একটি রোগ, উদ্বেগ ব্যাধি or বিষণ্নতা - যদি এক সপ্তাহের মধ্যে অভিযোগগুলি কম না হয় এবং পরিবর্তে কোর্সটি অব্যাহত রাখে এবং আরও সমস্যার দিকে পরিচালিত করে তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে, ক্ষুধা হ্রাস একটি প্রাকৃতিক ঘটনা যা হ্রাসমান হার্টবিট সহ যদি এটির সাথে থাকে তবে এটি একটি চিকিত্সকের দ্বারা ব্যাখ্যা প্রয়োজন requires নিরূদন বা দুর্বলতার সাধারণ অনুভূতি এবং লক্ষণগুলির উন্নতি না করে বেশ কয়েক দিন অব্যাহত থাকে। সাধারণভাবে, ক্ষুধা হারাতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ এবং এর সুস্বাস্থ্য এবং পারফরম্যান্সের প্রত্যক্ষ প্রভাব রয়েছে বলে অপুষ্টি আনয়ন, চিকিত্সকের একটি সময়মত দর্শন প্রায় সবসময় পরামর্শ দেওয়া হয়। অ্যানোরেক্সিয়ার ইতিহাস বা খেতে সাধারণ অনিচ্ছুক ভুক্তভোগীদের গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এর পূর্ব-বিদ্যমান শর্তযুক্ত লোকেরা হৃদয় or রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা তাদের লক্ষণগুলি দ্রুত পরিষ্কার করার পরামর্শও দেওয়া হয়।
চিকিত্সা এবং থেরাপি
ক্ষুধাজনিত ক্ষতিকারক ক্ষতির রোগ নির্ণয় একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের দ্বারা করা উচিত যাকে প্রথমে গুরুতর অন্যান্য রোগ যেমন সংক্রমণ, হরমোন ব্যাধি, নিউরোডিজেনারেটিভ ডিজিজ, টিউমার বা অন্যান্য একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা, মানসিক রোগ যা একই বা অনুরূপ লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। এই উদ্দেশ্যে ডায়াগনস্টিক মানদণ্ডের একটি সম্পূর্ণ অস্ত্রাগার উপলব্ধ। অন্যান্য ধরণের খাওয়ার রোগ থেকে পৃথকীকরণ (যেমন as bulimia) অবশ্যই নিশ্চিত করা উচিত। থেরাপি উন্নত অ্যানোরিক্সিয়া সার্জারি ব্যক্তির উপর ভিত্তি করে শর্ত এবং ব্যাধিটির তীব্রতা এবং প্রধানত তিনটি ক্ষেত্রকে লক্ষ্য করা যায়: একটি স্বাস্থ্যকর সর্বনিম্ন ওজন পুনরুদ্ধার করা, অন্তর্নিহিত বা তার সাথে মানসিক রোগের ব্যাধি চিকিত্সা করা, এবং আবেগমূলক চিন্তাগুলি অপসারণ যা মূলত বিক্ষিপ্ত খাদ্যাভ্যাসের দিকে পরিচালিত করে বা বারবার লোকসানের রক্ষণাবেক্ষণকে ট্রিগার করে ক্ষুধা মেডিকেল পুষ্টি থেরাপি পুষ্টির সাথে কাজী নজরুল ইসলাম of দস্তা, ওমেগা 3 ফ্যাটি এসিড এবং অন্যান্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস পাশাপাশি নিজের শরীরের দায়বদ্ধ ব্যবহারের জন্য শিক্ষার ভিত্তি তৈরি করে। ওলানজাপাইন, একটি atypical নিউরোলেপটিক, বৃদ্ধি দেখানো হয়েছে শরীরের ভর সূচক এবং অবসেসিভ চিন্তাভাবনা কমাতে। নির্বাচক সেরোটোনিন পুনরায় গ্রহণ বাধা (SSRI) ফ্লুভোক্সামিন চিকিত্সা করতে ব্যবহৃত হয় আবেগপূর্ণ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি। এর আরেকটি স্তম্ভ থেরাপি জ্ঞানীয় হয় আচরণগত থেরাপিযা প্রমাণ ভিত্তিক এবং ক্ষুধা হ্রাস করার জন্য ভাল ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয়। অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা (অ্যানোরেক্সিয়া) রোগ নির্ণয়ের ভাল হয় এবং যদি চিকিত্সা করা হয় তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী নয়। একটি পিরিয়ডের গড় সময়কাল মাত্র দুই বছরের কম। আক্রান্তদের 90 শতাংশ পর্যন্ত সম্পূর্ণ ক্ষমা অর্জন করা হয়, এবং মানসিকভাবে ক্ষুধা হ্রাসের জন্য পুনরায় সংক্রমণের হার 30 শতাংশ।
দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন
ক্ষুধা হারাতে ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা প্রয়োজন হয় না এবং এটি অনেক ক্ষেত্রে অস্থায়ী হয়। অতএব এটি খুব বেশি দিন স্থায়ী হয় না এবং প্রায়শই এটি নিজস্বভাবে অদৃশ্য হয়ে যায়। ক্ষুধা হ্রাস সাধারণত অন্যান্য কিছু ইভেন্টের সাথে সম্পর্কিত জোর বা অন্যান্য মানসিক সঙ্কট। ক্ষুধা কমে যাওয়ার ফলে শরীর সর্বদা ওজন হ্রাস পায়। এটি প্রায়শই আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে দৃ strongly়রূপে লক্ষণীয় নয়, তবে বহিরাগতরা লক্ষ্য করেন। ক্ষুধা হ্রাসের বিরুদ্ধে কিছু প্রতিকার রয়েছে, যা চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। তবে পর্যাপ্ত খাবার খাওয়ার অন্য কোনও উপায় না থাকলে এগুলি নেওয়া উচিত। কদাচিৎ নয়, ক্ষুধার অভাবও অ্যানোরেক্সিয়া বাড়ে এবং ফলে শারীরিক ও মানসিকভাবে খুব দুর্বল হয় শর্ত। এই জাতীয় ক্ষেত্রে অবশ্যই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এখানে, শুধুমাত্র ওষুধের সাহায্যে চিকিত্সা করা জরুরি নয়, তবে একটি দিয়ে থেরাপিও করা উচিত সাইকোলজিস্ট। তবে, প্রায়শই ক্ষুধা হ্রাস সাময়িক চাপযুক্ত পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত এবং ট্রিগার অদৃশ্য হওয়ার পরেও অদৃশ্য হয়ে যায়। বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে, ক্ষুধা হ্রাস অসুস্থতার একটি ইতিবাচক কোর্স নেয় এবং এটি নিজেই আবার পাস করে।
প্রতিরোধ
প্রফিল্যাক্টিকালি, পৃথক ক্ষুধা হ্রাসের বিরুদ্ধে অবশ্যই কিছু করতে পারে: স্থির খাবারগুলি পর্যবেক্ষণ করা এবং ক্রমাগত কিছু "খাওয়ার সময়" খাওয়া না করা, তবে খাবারের অপেক্ষায় অপেক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। ফাস্ট ফুড এড়িয়ে চলা উচিত. প্রতিটি খাবারের মূল্য দেওয়া, তাজা, বৈচিত্রময় খাবার প্রস্তুত করার জন্য এবং ধীরে ধীরে খেতে গুরুত্বপূর্ণ eat এটি বন্ধুদের সাথে শপিংয়ে যাওয়ার জন্য, তারপর একসাথে রান্না করা এবং খাবারটি বৃহত্তরভাবে উদযাপন করার জন্যও আগ্রহী হতে পারে। একইভাবে, দীর্ঘ পদচারণা এবং প্রকৃতির প্রচুর অনুশীলন এবং তাজা বায়ু সহায়তা।
এটি আপনি নিজেই করতে পারেন
ক্ষুধার অভাব প্রায়শই সাহায্য করা যেতে পারে ক্স এবং সহজ পরিমাপ। প্রথমত, খেলাধুলা বা শারীরিক কাজের মাধ্যমে ক্যালোরির প্রয়োজনীয়তা বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। খাবারের মধ্যে, স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস পাশাপাশি সরিষা, ক্ষুধা এবং হজমকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে। কাঁচা শাকসবজি বা টক শসা, পাশাপাশি জেনিয়ান গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে উদ্দীপিত করে এবং এর কারণে তৃপ্তির দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতির গ্যারান্টি দেয় ভিটামিন তারা ধারণ করে মশলা যেমন আদা or দারুচিনি এগুলি ক্ষুধা জাগ্রত করার জন্যও বিবেচিত হয় এবং অনুরূপ খাবারের সাথে একত্রে নেওয়া উচিত হপস or ধনিয়া চা। নার্ভাসের কারণে যারা ক্ষুধা অনুভব করেন না তারা পেট থেকে তৈরি চা দিয়ে হজম রস প্রবাহিত করতে পারে ইয়ারো or ক্যামোমিল। এছাড়াও, সাধারণ পরিমাপ সহায়তা: খাওয়ার অভ্যাস, নিয়মিত এবং ছোট খাবারের পরিবর্তন এবং এড়ানো জোর এবং শারীরিক অত্যধিক গুরুত্ব এছাড়াও, এলকোহল, সিগারেট এবং অন্যান্য, প্রায়শই ক্ষুধা হ্রাস উত্তেজক পদার্থ স্বাভাবিক ক্ষুধা ফিরিয়ে না দেওয়া পর্যন্ত এড়ানো উচিত। অন্যান্য পরিমাপযেমন medicationষধের পরিবর্তন বা বিরতি, পরিবারের চিকিত্সক বা পুষ্টিবিদের সাথে আগে থেকেই আলোচনা করা উচিত। উল্লিখিত ব্যবস্থাগুলি সত্ত্বেও যদি ক্ষুধা হ্রাস না থাকে তবে চিকিৎসকের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ক্ষুধা হ্রাসের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার এবং ভেষজ।
- অ্যাঞ্জেলিকা মূল চা ক্ষুধা এবং ক্যাটরহ বা উপরের হ্রাসে সহায়তা করে শ্বাস নালীর.
- প্রধানত নীল অপরাজিতা-বর্গীয় ফুলবিশিষ্ট একধরণের পাহাড়ি গাছ ক্ষুধা হ্রাস, বদহজম এবং পেট রোগ।
