ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আমার কতবার এবং কতক্ষণ ব্যবহার করা উচিত?
প্রয়োগের ধরণ, সেইসাথে ঘরের প্রতিকারগুলি যে পরিমাণে ব্যবহৃত হয় তা লক্ষণগুলি এবং ব্যবহৃত ঘরোয়া প্রতিকারের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি বিপুল প্রয়োগের পরেই ক্ষতিকারক হয়ে ওঠে। সর্দি-কাশির জন্য চা পান করা, সম্ভবত অ্যালার্জি বা অন্যান্য প্রাথমিক অসুস্থতা এড়ানো সম্ভব হলে নেতিবাচক প্রভাব খুব কমই পাওয়া যায়।
যখন ইনহেলিং এবং বাছুর মোড়ানোর সময় অবশ্য কিছুটা সতর্কতার জন্য আদেশ করা উচিত। বাষ্প শ্বসন শ্লেষ্মা ঝিল্লি জ্বালা হতে পারে। ঠান্ডা আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের উপর বাছুরের সংকোচনের ফলে দেহে তাপমাত্রা পরিবর্তন হতে পারে।
একমাত্র পরিমাপ বা সহায়ক থেরাপি হিসাবে হোম প্রতিকার?
ঠান্ডা শুধুমাত্র ঘরোয়া প্রতিকারের সাথে চিকিত্সা করা উচিত কিনা বা প্রচলিত মেডিকেল থেরাপির পাশাপাশি লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। প্রায়শই, একটি ঠান্ডা কেবল একটি ঠান্ডা এবং কিছুটা থাকে কাশি। ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সাধারণত সঠিকভাবে ব্যবহৃত হওয়ার সময় একমাত্র থেরাপি হিসাবে যথেষ্ট, যতক্ষণ না কয়েক দিনের বিছানা বিশ্রাম এবং পর্যাপ্ত তরল সরবরাহের সাথে মিলিত হয় with তবে আরও গুরুতর লক্ষণ থাকলে যেমন জ্বর এবং ব্যথা কখন শ্বাসক্রিয়া দেখা দেয়, আরও চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আমাকে কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?
অনেকগুলি সর্দি এখানে অভিযোগগুলির দ্বারা খুব খারাপভাবে প্রভাবিত হয় না এবং কিছু দিন পরে নিজেই কমিয়ে দেয়।
- যাইহোক, যদি সর্দি আপনার প্রতিদিনের রুটিনকে ব্যাপকভাবে সীমাবদ্ধ করে, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত his এটি ক্ষেত্রে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি জ্বর বেশ কয়েক দিন ধরে থাকে বা তীব্র হয় ব্যথা.
- টনসিলের ক্ষেত্রগুলি বা অন্যান্য অস্বাভাবিক উপসর্গগুলির মধ্যে কোটিংগুলি প্রদর্শিত হলে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
কোন বিকল্প থেরাপি এখনও সাহায্য করতে পারে?
ঘরোয়া প্রতিকারের পাশাপাশি বেশ কয়েকটি বিকল্প চিকিৎসা রয়েছে যা ঠান্ডা থেকে মুক্তি দিতে পারে। সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ, দয়া করে নিবন্ধটি "আকুপাংচার" পড়ুন।
- এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ, পর্যাপ্ত পরিমাণ তরল সরবরাহ।
এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ একটি সর্দি প্রায়শই শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যায়। তবে শরীরের অনেক কোষ রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা এখানে অবস্থিত, যা শ্লেষ্মা ঝিল্লি moistening দ্বারা আরও ভাল কাজ করতে পারে। এটি শরীরের ঘাম উত্পাদন উদ্দীপনা জরুরী।
- থেরাপির আরেকটি বিকল্প রূপ হ'ল চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ.
এখানে, সূঁচগুলি বিশেষত শরীরের বিভিন্ন পয়েন্টে প্রয়োগ করা হয়। এগুলি শরীরের শক্তি প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে এবং এইভাবে দেহের স্ব-নিরাময় ক্ষমতা এবং এর প্রচার করার উদ্দেশ্যে are রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা। এর অন্যতম বৈশিষ্ট্য চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ ঠান্ডার জন্য লু 11, যা দুটি নাকের নাকের শেষ প্রান্তে অবস্থিত। 4 ডি পয়েন্ট হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি থাম্ব এবং সূচকের মধ্যে অবস্থিত আঙ্গুল.
