সাধারণ ব্যবস্থা
- ট্রিগার অ্যালার্জেনের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
- অ্যালার্জি কার্ড সর্বদা আপনার সাথে রাখে
ঘরের ধুলাবালির অ্যালার্জির ক্ষেত্রে ব্যবস্থা নেওয়া উচিত
- বিছানার স্যানিটেশন
- গদিগুলিকে অ্যালার্জি-প্রুফ কভার দেওয়া উচিত (আবরণ)
- এই পরিমাপের ফলে উল্লেখযোগ্যভাবে কম মারাত্মক দেখা দিয়েছে এজমা শিশুদের তুলনায় বাচ্চাদের মধ্যে উদ্বেগ (জরুরি কক্ষে ভিজিট) করা) প্ল্যাসেবো গোষ্ঠী (29.3 বনাম 41.5%; পি = 0.047)।
- বিছানাপত্র (স্বাচ্ছন্দ্যের) এছাড়াও অ্যালার্জি প্রুফ অন্তর্বর্তী কভার সরবরাহ করা উচিত বা নিয়মিত কমপক্ষে 60 ° সে
- গদিগুলিকে অ্যালার্জি-প্রুফ কভার দেওয়া উচিত (আবরণ)
- আসবাবের সাথে সজ্জিত নির্দেশাবলী:
- চামড়া আসবাব পছন্দ করা উচিত
- ডাস্ট ক্যাচারদের এড়ানো উচিত
- নিয়মিত সমস্ত কক্ষগুলিকে ভেন্টিলেট করুন এবং শুকনো রাখুন (আর্দ্রতা <50%); শক বায়ুচলাচল বিশেষভাবে সহায়ক (পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য দিনে চারবার)
- মসৃণ মেঝে coverাকাগুলি কমপক্ষে প্রতিটি অন্য দিনে স্যাঁতসেঁতে মুছা উচিত
- ভ্যাকুয়াম ক্লিনারদের বিশেষ সূক্ষ্ম ধূলিকণা ফিল্টার থাকা উচিত (উদাঃ হেপা ফিল্টার সিস্টেম)
- ধুয়ে যাওয়া চাঁচা খেলনাগুলিতে মনোযোগ দিন; অন্যথায়, চুদাচুদি খেলনাগুলি ফ্রিজে মাইটগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া উচিত (-১৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস ফ্রিজে ৪৮ ঘন্টা; -১২ ডিগ্রি সেলসিয়াস এ নূন্যতম 48 ঘন্টা)।
- বাড়ির ধূলিকণার জন্য অনুকূল অবকাশের অঞ্চল এলার্জি আক্রান্তরা 1,200 মিটার উচ্চতায় অবস্থিত।
প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি
এলার্জেন সহ নির্দিষ্ট ইমিউনোথেরাপির (এসআইটি) পূর্বশর্তগুলি [নীচে এস 2 কে গাইডলাইন দেখুন]:
- আইজিই-মধ্যস্থতা সংবেদনশীলতার প্রমাণ এবং ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির সাথে সুস্পষ্ট সংযোগের (নীচে দেখুন) পরীক্ষাগার ডায়াগনস্টিক্স).
- অ্যালার্জি বর্জন সম্ভব নয় বা পর্যাপ্ত নয় (ঘরের ধুলায়) মাইট অ্যালার্জি সাধারণত মাইট এক্সপোজারের একটি হ্রাস সম্ভব)।
- রোগীর বয়স ≥ পাঁচ বছর
- মানক বা উচ্চ-মানের অ্যালার্জেনের উপলভ্যতা নির্যাস.
থেরাপি সুপারিশ
- হাইপোসেনসিটাইজেশন বা সংবেদনশীলকরণ (প্রতিশব্দ: নির্দিষ্ট ইমিউনোথেরাপি (এসআইটি), এলার্জি টিকা): কার্যকারিতা এখানে সেরা হিসাবে এটি শিশু এবং অল্প বয়স্কদের জন্য বিশেষত উপযুক্ত। দ্য থেরাপি গুরুতর ক্ষেত্রে নির্দেশিত হয় এলার্জি যা অ্যালার্জেন বিরত বা ফার্মাকোথেরাপির মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না (উদা antihistamines) (উপরে দেখুন). থেরাপির সময়কাল: 3-5 বছর
আরও নোট
- Posensitization বা ডিসেনসিটিাইজেশন ব্যবহার করে sublingual ইমিউনোথেরাপি (এসএলআইটি): অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের লক্ষণগুলি ("খড়! জ্বর“) গ্রহণ করে স্বস্তি পেয়েছিল ট্যাবলেট প্রতিদিন মাত্র 14 দিনের পরে।
- মিত্রা অধ্যয়ন: 742৪২ জন অংশগ্রহণকারী (প্রাপ্তবয়স্ক) ধূলোবস্থায় ছিলেন মাইট অ্যালার্জি, এছাড়াও অ্যালার্জি রাইনাইটিস আক্রান্ত এবং স্বাভাবিক হিসাবে পছন্দসই প্রতিক্রিয়া জানায় না এজমা থেরাপি। ছয় মাস অধ্যয়নের পরে, উভয় এসএলআইটি গ্রুপ দেখিয়েছিল যে মাঝারি বা গুরুতর হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে এজমা এর তুলনায় উত্তেজনা ২৮-৩১ শতাংশ হ্রাস পেয়েছে প্ল্যাসেবো দল। দুটি মাত্রার মধ্যে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য সনাক্তযোগ্য ছিল না।
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
- মিশ্র অনুসারে পুষ্টির সুপারিশ খাদ্য হাতে হাতে রোগ গ্রহণ। এর অর্থ অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে:
- প্রতিদিন তাজা শাকসবজি এবং ফলমূলের মোট 5 টি পরিবেশন (400 ডলার; সবজির 3 পরিবেশন এবং 2 টি ফল পরিবেশন করা)।
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- উচ্চ ফাইবার খাদ্য (পুরো শস্য, শাকসবজি)
- নিম্নলিখিত বিশেষ খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত সুপারিশ পালন:
- খাবারের সাথে পরিচিত ক্রস-প্রতিক্রিয়াগুলি (ক্রস-অ্যালার্জি) পর্যবেক্ষণ করুন - "লক্ষণ - অভিযোগ" এর অধীনে দেখুন।
- উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত খাদ্য নির্বাচন পুষ্টি বিশ্লেষণ.
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।