সংক্ষিপ্ত
- কারণগুলি: যেমন অতিরিক্ত পরিশ্রম বা চোখের জ্বালা (যেমন খুব বেশি কম্পিউটার কাজ বা ড্রাফ্টের কারণে), চোখে বিদেশী শরীর, কর্নিয়াল আঘাত, কনজাংটিভাইটিস, অ্যালার্জি, শিলাবৃষ্টি, স্টাই, চোখের পাতার প্রদাহ, সাইনোসাইটিস, মাথাব্যথা
- কখন ডাক্তার দেখাবেন? যদি চোখের ব্যথার উন্নতি না হয় বা তার সাথে উপসর্গ দেখা দেয় (যেমন, জ্বর, পেশীতে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, কক্ষপথ থেকে চোখের প্রসারণ, গুরুতর লালভাব)।
- চিকিত্সা: কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, ভাইরাল ওষুধ, অ্যালার্জির ওষুধ (অ্যান্টিহিস্টামাইনস), ডিকনজেস্ট্যান্ট নাসাল স্প্রে, ভিজ্যুয়াল এইডগুলির সমন্বয়, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ। এছাড়া ব্যথানাশক ওষুধ দিয়ে লক্ষণীয় চিকিৎসা।
- আপনি নিজে এটি করতে পারেন: যেমন বিদেশী সংস্থাগুলি অপসারণ করা, (অস্থায়ীভাবে) কন্টাক্ট লেন্স ছাড়া করা, চোখের জন্য শিথিলকরণ ব্যায়াম, ঠান্ডা সংকোচন
চোখের ব্যথা কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে
চিকিত্সকরা তিনটি ভিন্ন ধরণের চোখের ব্যথার মধ্যে পার্থক্য করেছেন:
- চোখে বা কক্ষপথে, কপালে বা চোখের পাতায় ব্যথা
- চোখের নড়াচড়ার সময় ব্যথা
চোখের ব্যথার অবস্থান তার প্রকৃতির মতোই পরিবর্তিত হতে পারে: কিছু রোগী চোখের কোণে অস্বস্তিকর ব্যথা বা চোখে ছুরিকাঘাতের ব্যথা (চোখে "প্রিকিং") রিপোর্ট করেন। আবার কেউ কেউ চোখে ব্যথা বা চোখের উপরে ব্যথার অভিযোগ করেন।
চোখের ব্যথা: সহগামী লক্ষণ
চোখের ব্যথা প্রায়ই একা ঘটে না। উদাহরণস্বরূপ, একটি চোখ এবং মাথাব্যথা একসাথে যেতে পারে। সাধারণ সহগামী লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মাথা ব্যাথা
- চোয়াল ব্যথা
- হালকা লজ্জা
- ভিজ্যুয়াল ব্যাঘাত যেমন ডবল ছবি দেখা
- জলযুক্ত চোখ
- জ্বলন্ত চোখ
- itchy চোখ
- শুকনো চোখ
- লাল চোখ
- ফোলা চোখ
- চোখে চাপের অনুভূতি
- চোখে বিদেশী শরীরের সংবেদন
চোখের ব্যথা: কারণ
যখন চোখ দংশন করে বা অন্যথায় ব্যথা করে, তখন কারণটি খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। চোখের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল:
- চোখে বিদেশি দেহ
যাইহোক, বিভিন্ন রোগের কারণেও চোখে ব্যথা হতে পারে (একতরফা বা দ্বিপাক্ষিক), যেমন:
- অ্যালার্জি (যেমন খড় জ্বর)
- বার্লিকর্ন
- শিল
- চোখের পাতার প্রদাহ (ব্লেফারাইটিস)
- চোখের পাতার ফোড়া
- কনজেক্টিভাইটিস (কনজেন্টিভা প্রদাহ)
- কর্নিয়ার প্রদাহ (কেরাটাইটিস), কর্নিয়ার আলসার (কর্ণিয়াল আলসার)
- মধ্য চোখের ত্বকের প্রদাহ (ইউভেইটিস), যা বিভিন্ন আকারে ঘটে (যেমন আইরিসের প্রদাহ হিসাবে)
- স্ক্লেরার প্রদাহ (স্ক্লেরাইটিস)
- টিয়ার নালী (ক্যানালিকুলাইটিস) বা ল্যাক্রিমাল থলির প্রদাহ (ড্যাক্রাইসাইটাইটিস অ্যাকুটা)
- অপটিক নিউরাইটিস (অপটিক স্নায়ুর প্রদাহ)
- গ্লুকোমা, যেমন অ্যাকিউট অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা
- চোখের সংক্রমণ (যেমন চোখের হার্পিস)
- সাইনোসাইটিস (পরানাসাল সাইনাসের প্রদাহ)
- কক্ষপথে অ-নির্দিষ্ট প্রদাহ (অরবিটাল সিউডোটিউমার)
- কক্ষপথের ভিতরে এবং চারপাশে এবং চোখের পিছনে টিস্যু আক্রমণ করে (অরবিটাল সেলুলাইটিস)
- চোখের অভ্যন্তরের সংক্রামক প্রদাহ (এন্ডোফথালামাইটিস)
- টিউমার রোগ
নিম্নলিখিত কারণগুলির জন্য চোখের চাপ বা জ্বালার কারণে চোখের ব্যথা হওয়া অস্বাভাবিক নয়:
- ভুলভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ চাক্ষুষ সহায়তা
- @ কন্টাক্ট লেন্স পরা
- @ খসড়া
- UV বিকিরণ
- পর্দায় দীর্ঘ কাজ
চোখের ব্যথা: কখন ডাক্তার দেখাবেন?
চোখের ব্যথা কোনো লক্ষণীয় উন্নতি ছাড়াই দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকলে, আপনাকে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। যদি আপনার চোখে বিশেষ করে তীব্র ব্যথা হয়, চোখে হঠাৎ দমকা অনুভূতি হয় বা চোখে কোনো বিদেশী শরীর ব্যথার কারণ হয়ে থাকে তাহলে একই কথা প্রযোজ্য। তা ছাড়া, আপনি যদি চোখের ব্যথা ছাড়াও নিম্নলিখিত এক বা একাধিক উপসর্গ অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত:
- জ্বর
- শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া
- পেশী ব্যথা
- বমি বমি ভাব এবং বমি
- চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা হ্রাস
- আলোর উৎসের চারপাশে হ্যালো দেখা
- চোখের সকেট থেকে চোখের বল বের হয়ে যাওয়া (এক্সোপথ্যালমোস, "গুগলি আই")
- চোখের তীব্র লাল হওয়া
- অবসাদ
চোখের ব্যথা: পরীক্ষা এবং নির্ণয়
যদি আপনি ব্যথাযুক্ত চোখ বা চোখে ছিদ্রের কারণে ডাক্তারের কাছে যান, তবে তিনি প্রথমে একটি বিশদ আলোচনায় (অ্যানামেসিস) আপনার চিকিৎসা ইতিহাস নেবেন। এর পর বিভিন্ন পরীক্ষা হয়।
চিকিৎসা ইতিহাস
anamnesis সময়, ডাক্তার আপনার উপসর্গ এবং পূর্ববর্তী কোনো অসুস্থতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। সম্ভাব্য প্রশ্ন হল, উদাহরণস্বরূপ:
- কতদিন ধরে আপনার চোখে ব্যথা?
- উভয় চোখ প্রভাবিত হয়?
- আপনি কীভাবে ব্যথা বর্ণনা করবেন (উদাহরণস্বরূপ: চোখে দংশন করা, থরথর করে ব্যথা, ছিদ্র)?
- ব্যথা ঠিক কোথায় অবস্থিত?
- চোখের গোলা নাড়াচাড়া করলে কি চোখে ব্যথা হয়?
- আপনি কি আলোর প্রতি সংবেদনশীল?
- আপনার কি অতিরিক্ত উপসর্গ আছে, যেমন জ্বর?
- আপনার কি এই লক্ষণগুলি আগে ছিল?
- একটি বিদেশী বস্তু ব্যথা কারণ হতে পারে?
- আপনার দৃষ্টি পরিবর্তন হয়েছে?
- আপনি কি অন্য কোন চিকিৎসা শর্তে ভুগছেন?
পরীক্ষায়
অন্যান্য পরীক্ষার পদ্ধতি যা বেদনাদায়ক চোখ পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- চোখ পরীক্ষা
- ভিজ্যুয়াল ফিল্ড পরীক্ষা
- স্লিট ল্যাম্প পরীক্ষা (চোখের গভীর অংশের মূল্যায়ন করতে)
- অ্যালার্জি পরীক্ষা (যদি সন্দেহ হয়)
- চোখ থেকে সোয়াব (যদি চোখের ব্যথার সংক্রামক কারণ সন্দেহ করা হয়)
ইমেজিং পরীক্ষা চোখের ব্যথা নীচে পেতে সহায়ক হতে পারে:
- কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি (সিটি), উদাহরণস্বরূপ, যদি সাইনোসাইটিস সন্দেহ করা হয়
- ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI), যেমন, অপটিক নিউরাইটিস সন্দেহ হলে
চোখের ব্যথা: চিকিত্সা
কখনও কখনও ডাক্তার বেদনাদায়ক চোখের জন্য পিউপিল-ডাইলেটিং আই ড্রপ নির্ধারণ করেন, উদাহরণস্বরূপ সক্রিয় উপাদান সাইক্লোপেন্টোলেট সহ। এগুলি নির্দেশিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, চোখের বিভিন্ন প্রদাহের জন্য যেমন কর্নিয়ার প্রদাহ বা আইরিস (অ্যান্টেরিয়র ইউভেটিসের একটি রূপ)। এখানে, চোখের ড্রপগুলি জড়িত টিস্যু স্তরগুলিকে একসাথে আটকে থাকতে বাধা দেয়।
উপরন্তু, যখনই সম্ভব চোখের ব্যথা কারণগতভাবে চিকিত্সা করা হয়। এইভাবে, চোখের এলাকায় ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের রোগীরা (যেমন ব্যাকটেরিয়াল কনজাংটিভাইটিস) অ্যান্টিবায়োটিকযুক্ত চোখের ড্রপ বা মলম পান।
যদি চোখের ব্যথার কারণ হিসাবে ভাইরাল সংক্রমণ থাকে (যেমন চোখের হার্পিস সংক্রমণ), ভাইরাস-প্রতিরোধকারী এজেন্ট (অ্যান্টিভাইরাল) যেমন অ্যাসিক্লোভির নিরাময়কে দ্রুত করতে পারে। এগুলি সাধারণত চোখের ড্রপ বা মলম হিসাবে প্রয়োগ করা হয়।
যদি একটি সাইনাস সংক্রমণ (সাইনোসাইটিস) চোখের ব্যথার কারণ হয়, তাহলে উপস্থিত চিকিত্সক একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট অনুনাসিক স্প্রে এবং মিউকোলাইটিক্স নির্ধারণ করেন।
চোখের ব্যথার কিছু কারণের জন্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। এটি এমন হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, গ্লুকোমায়, যখন ওষুধ পর্যাপ্তভাবে কাজ করে না।
যদি ভুল প্রেসক্রিপশন সহ চশমা চোখের ব্যথার কারণ হয়ে থাকে, তাহলে আপনাকে দৃষ্টি সহায়তা পুনরায় সামঞ্জস্য করতে হবে। যদি কন্টাক্ট লেন্স পরার কারণে চোখে ব্যথা হয়, তাহলে কয়েকদিন লেন্স পরা থেকে বিরত থাকুন এবং চোখের উপর সহজে নিন।
চোখের ব্যথা: আপনি নিজে যা করতে পারেন
চোখের ব্যথার কিছু ক্ষেত্রে আপনি নিজেও কিছু করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি চোখের মধ্যে একটি সুপারফিসিয়াল বিদেশী শরীর চোখের ব্যথার কারণ হয়, তাহলে আপনি সাবধানে একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে চোখ থেকে মুছে ফেলতে পারেন। যদি বিষাক্ত পদার্থ বা রাসায়নিকগুলি ব্যথা সৃষ্টি করে, তবে পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন (যদি না এটি ক্ষয়কারী চুন হয়!) আপনি চোখের মধ্যে বিদেশী শরীর নিবন্ধে প্রাথমিক চিকিৎসা ব্যবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে পারেন।
ব্যথার কারণ যাই হোক না কেন, আপনার চোখকে বিশ্রাম এবং শিথিলতা দিতে হবে। টিভি দেখে, পড়া বা কম্পিউটারে কাজ করে আপনার ব্যথা করা চোখের উপর অতিরিক্ত চাপ দেবেন না। পরিবর্তে, আপনি চোখের শিথিলকরণ ব্যায়াম করতে পারেন:
- ইচ্ছাকৃতভাবে বিভিন্ন দূরত্বের জিনিসগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন (প্রতিবার আপনার চোখ ফোকাস করুন!)
- প্রতিবার, আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ ঢেকে রাখুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য এইভাবে বিশ্রাম দিন।
- আপনার মন্দিরে আপনার থাম্বগুলি রাখুন এবং আপনার তর্জনী দিয়ে চোখের সকেটের উপরের প্রান্তে (নাকের গোড়া থেকে বাইরের দিকে) ম্যাসেজ করুন।
- কম্পিউটার স্ক্রিনে কাজ করার সময়, কয়েক সেকেন্ডের জন্য প্রায়ই আপনার চোখ বন্ধ করুন। আপনি কয়েকটি বাক্য "অন্ধ" টাইপ করার চেষ্টা করতে পারেন।
চোখের ব্যথা: ঘরোয়া প্রতিকার
স্যাঁতসেঁতে সুতির কাপড়ের পরিবর্তে, আপনি একটি দানা বালিশ (যেমন চেরি পিট পিলো) রাখতে পারেন, যা আপনি আগে ফ্রিজে ঠান্ডা করে রেখেছিলেন, চোখের উপর। অথবা কোল্ড প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, এগুলি সরাসরি লাল, ব্যথাযুক্ত চোখের উপর রাখবেন না, তবে প্রথমে একটি সুতির কাপড়ে মুড়ে নিন।
প্রভাব সব ক্ষেত্রে একই: শীতলতা চোখের ব্যথা নিস্তেজ করতে পারে। তবে শীতলতা অস্বস্তিকর হলে সঙ্গে সঙ্গে কম্প্রেস, গ্রেইন পিলো বা কোল্ড প্যাক খুলে ফেলুন।
ঘরোয়া প্রতিকারের তাদের সীমাবদ্ধতা রয়েছে। যদি অস্বস্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য চলতে থাকে, ভাল না হয় বা এমনকি খারাপও হয়, আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
