ব্যথা কনুই হাড়ের উপর টেন্ডার সংযুক্তি পয়েন্টগুলির মধ্যে সাধারণ। অন্তর্নিহিত জ্বালা, নামহীন বলের খেল দ্বারা খুব কমই ঘটে থাকে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অন্যান্য ধ্রুবক বা অস্বাভাবিক চাপ: বিক্ষিপ্ত কিন্তু অতিরিক্ত ডিআইওয়াই, ক্রমাগত বাচ্চার চারপাশে নিয়ে যাওয়া, অবিচ্ছিন্ন কীবোর্ড সম্পাদনা।
টেনিস কনুই - কে আক্রান্ত হয়?
পরিবর্তনের কারণে ঘাই কৌশল এবং উন্নত উপকরণ, টেনিস খেলোয়াড়দের এই ধরনের চুক্তির সম্ভাবনা ক্রমশ কম প্রদাহ কনুই অঞ্চলে পেশীগুলির।
আরও বেশি সাধারণ অফিসের কর্মীরা হ'ল বাড়ির পেইন্টিং দেয়ালগুলিতে ঘন্টা ব্যয় করেছেন, উদাহরণস্বরূপ, বা বাগান তৈরি করা চালা এক সপ্তাহান্তে বাড়ির উন্নতির দোকান থেকে। বা যে লোকেরা ক্রমাগত তাদের বাহু দীর্ঘায়িত চাপের মধ্যে রাখেন, উদাহরণস্বরূপ ভারী বোঝা বহন করে বা তাদের হাত ও বাহুতে অভিন্ন ওজন বহনকারী আন্দোলন করে - উদাহরণস্বরূপ, মা, সচিব, রাস্তা, নির্মাণ বা সমাবেশ লাইনের কর্মীরা ক্ষতিগ্রস্থ হন।
টেনিস কনুইয়ের কারণ কী?
In টেনিস কনুই - আরও সঠিক শব্দটি টেনিস এলবো বা, প্রযুক্তিগত ভাষায়, এপিকোন্ডাইলাইটিস হুমেরি রেডিয়ালিস - এর টেন্ডন সংযুক্তিতে ক্ষুদ্র অশ্রু হস্ত অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে কনুইয়ের এক্সটেনসর পেশীগুলি ঘটে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলি নিজে থেকে নিরাময় করে না, তবে একটি বেদনাদায়ক ট্রিগার করে প্রদাহ.
আমি টেনিস কনুইকে কীভাবে চিনব?
টিপুন বা, পরে, এমনকি কনুইতে প্রশ্নে ছোট বোনীয়ত্বের হালকাভাবে স্পর্শ করা (কনুইয়ের উপরে স্পষ্টভাবে উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার হাতটি টেবিলে আপনার সামনে বাঁকিয়ে রাখেন) একটি তীক্ষ্ণ, ছুরিকাঘাতের কারণ হয় ব্যথা। মুষ্টিটি ক্রমশ দুর্বল হয়ে যায় এবং ভারী এবং উত্তোলন এবং বহন করে এবং পরে হালকা করে, যেমন ক কফি কাপ ব্যাথা করে
অবশেষে, জিনিসগুলি হাত থেকে বার বার পড়ে যায় এবং আঁকড়ে ধরে থাকে, এমনকি হাত কাঁপানোও প্রায় অসম্ভব হয়ে যায়। দ্য ব্যথা হাতের পিছনে কব্জিতেও অনুভূত হতে পারে, হস্ত এবং আঙ্গুলগুলি - বিশেষত তথাকথিত ক্ষেত্রে মাউস বাহু.
টেনিস কনুই মহিলা এবং পুরুষদেরকে সমানভাবে প্রভাবিত করে এবং মাঝারি বয়সে এটি বিশেষত সাধারণ। কনুইতে অন্যান্য টেন্ডার সন্নিবেশ প্রভাবিত হলে, একজন গল্ফারের কনুই (এপিকোন্ডাইলাইটিস হুমেরি আলনারিস) সম্পর্কেও কথা বলেন - তবে এটি খুব কম ঘন ঘন ঘটে।
টেনিস কনুই: রোগ নির্ণয়
কিভাবে টেনিস এলবো স্বীকৃত? বর্ণিত লক্ষণগুলি সাধারণত এতটাই সাধারণ যে সন্দেহজনক রোগ নির্ণয়ের দ্রুত তৈরি হয়। এটি তথাকথিত প্রতিরোধের পরীক্ষা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে, যাতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে নির্দেশাবলী অনুযায়ী কিছু নির্দিষ্ট আন্দোলন করা আবশ্যক এবং চিকিত্সকের ব্যথার মূল্যায়ন এবং শক্তি। দ্বারা আরও পরীক্ষা আল্ট্রাসাউন্ড অথবা এমনকি এক্সরে কেবলমাত্র ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রেই প্রয়োজনীয় হবে, উদাহরণস্বরূপ, অন্য কোনও কারণ অস্বীকার করা।
