রাইজারথ্রোসিস প্রতিরোধের জন্য (থাম্ব স্যাডল জয়েন্ট অস্টিওআর্থারাইটিস), পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- শারীরিক কার্যকলাপ
- কার্টিলেজের আন্ডারলোডিং:
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব - যেহেতু কার্টিলেজ সিনোভিয়াল তরল থেকে তার ক্ষুদ্রronণ পেতে, তাই এটি কারটিলেজ বৃদ্ধির জন্য জয়েন্টটি স্থানান্তরিত হওয়ার উপর নির্ভর করে
- পুষ্টিকর ক্ষতি (যেমন, একটি aালতে দীর্ঘ বিশ্রাম)।
- ওভারলোডিং তরুণাস্থি, উদাহরণস্বরূপ, প্রতিযোগিতামূলক এবং উচ্চ-পারফরম্যান্স স্পোর্টসের মাধ্যমে * বা দীর্ঘস্থায়ী ভারী শারীরিক জোরযেমন, পেশায় (নির্মাণ শ্রমিক, বিশেষত মেঝে স্তর)।
- কার্টিলেজের আন্ডারলোডিং:
* খেলাধুলা কেবল ততক্ষণ স্বাস্থ্যকর জয়েন্টগুলোতে প্রক্রিয়াতে ক্ষতিগ্রস্থ হয় না বা পূর্ব-বিদ্যমান শর্তাদি নেই।
