সংক্ষিপ্ত
- চিকিত্সা: ক্রিম দিয়ে পার্চমেন্ট ত্বকের যত্ন (ওয়াটার-ইন-অয়েল ইমালসন), অতিরিক্ত প্রভাবিত ত্বকের জায়গা, প্রয়োজনে ট্রিগারিং রোগের চিকিত্সা করুন
- কোর্স: বয়স-সম্পর্কিত পার্চমেন্ট ত্বক নিরাময়যোগ্য নয়, তবে ভালভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি রোগ বা ওষুধের কারণ হয়, তবে রোগের সফল চিকিত্সা বা ট্রিগারিং ওষুধ বন্ধ করার পরে ত্বক সাধারণত পুনরুত্থিত হয়।
- ক্ষতের যত্ন: আঠালো প্রান্তে সিলিকন আবরণ সহ ক্ষত ড্রেসিং, ফোম ড্রেসিং বা গজ ব্যান্ডেজ সহ ক্ষত ড্রেসিং। আঠালো প্লাস্টার এবং স্ব-আঠালো ড্রেসিং এড়ানো উচিত।
- প্রতিরোধ: পর্যাপ্ত পান করুন, সুষম খাদ্য খান, আঘাত এড়ান।
- পার্চমেন্ট চামড়া কি? শুষ্ক, ভঙ্গুর, খুব পাতলা ত্বক
- ফ্রিকোয়েন্সি: পার্চমেন্ট ত্বক প্রধানত বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে, তবে অল্প বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যেও ঘটতে পারে।
- লক্ষণ: ত্বক "অস্বচ্ছ", শুষ্ক, অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং খুব পাতলা, নীল থেকে ধূসর রঙের হতে পারে, ক্ষত (হেমাটোমা) দ্রুত ঘটে।
- কারণ: ত্বকের স্বাভাবিক বার্ধক্য, রোগ (যেমন, লাইম রোগ, লিভারের সিরোসিস), এবং/অথবা ওষুধ দিয়ে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা (যেমন, কর্টিসোন)।
পার্চমেন্ট চামড়া বিরুদ্ধে কি করতে হবে?
পার্চমেন্ট ত্বকের জন্য ক্রিম এবং যত্ন পণ্য
পার্চমেন্ট ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময়, ত্বকের অনুভূতি উন্নত করা প্রথম এবং সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, ত্বককে অত্যধিক শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। ওয়াটার-ইন-অয়েল ইমালশন (W/O ইমালসন) আকারে ক্রিম বা লোশন পার্চমেন্ট ত্বকের যত্নের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। তারা ত্বকে একটি চর্বিযুক্ত ফিল্ম তৈরি করে যা ত্বকের উপরের স্তরকে রক্ষা করে এবং আর্দ্রতা হ্রাস করে।
দিনে অন্তত একবার বা দুবার ত্বকে উপযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্য প্রয়োগ করুন। ওষুধের দোকান থেকে প্রচলিত গ্রীস ক্রিম (যেমন বডি লোশন) থেকে সাবধান থাকুন: এগুলিতে প্রায়শই সংবেদনশীল পার্চমেন্ট ত্বককে আরও বেশি শুকিয়ে দেয়। এছাড়াও, ধোয়ার সময়, সুপারমার্কেট থেকে দই সাবান এবং অন্যান্য সাধারণ সাবান এড়িয়ে চলুন। pH-নিরপেক্ষ, লিপিড-পুনর্পূরণকারী ওয়াশিং লোশনগুলি খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য আরও উপযুক্ত।
প্রিজারভেটিভ এবং কৃত্রিম রঙের সাথে যত্নের পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন। এটি প্রসাধনী পণ্যগুলির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে পণ্যগুলি পারফিউম এবং অ্যালকোহল মুক্ত। এই উপাদানগুলি ত্বককে আরও শুষ্ক করে এবং এটিকে জ্বালাতন করতে পারে।
আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন কোন ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি আপনার ত্বকের জন্য সেরা।
ত্বক রক্ষা করুন
তাই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিনের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধিতে সুপারিশ করেন:
- হালকা গরম পানি দিয়ে আপনার শরীর এবং মুখ পরিষ্কার করুন (খুব গরম নয়, খুব ঠান্ডা নয়)।
- এটি শুধুমাত্র প্রতি অন্য দিন এবং বরং সংক্ষিপ্তভাবে গোসল করা ভাল। ঝরনা খুব গরম হওয়া উচিত নয় (36 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে); খুব গরম পানি ত্বক শুষ্ক করে!
- পূর্ণ গোসল করা থেকে বিরত থাকা বা সপ্তাহে একবারের বেশি গোসল করা থেকে বিরত থাকা ভালো। ফোমিং বাথ অ্যাডিটিভের পরিবর্তে স্নানের জলে বিশেষ ময়শ্চারাইজিং বাথ অয়েল যোগ করুন।
- নরম ওয়াশক্লথ এবং তোয়ালে ছাড়াও, ত্বক-বান্ধব টয়লেট পেপার ব্যবহার করুন। আলতো করে শুকিয়ে নিন বা তোয়ালে দিয়ে ভেজা ত্বক ব্লট করুন। আক্রান্ত ত্বকে শুষ্ক ঘষবেন না!
- যেসব পণ্য রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, যেমন শক্ত ত্বকের ব্রাশ বা ম্যাসেজ ব্রাশ, সেইসাথে অ্যালকোহলযুক্ত ঘরোয়া প্রতিকার (যেমন অ্যালকোহল ঘষা) পার্চমেন্ট ত্বকের জন্য নিষিদ্ধ।
- ধোয়ার পর ত্বকে একটি উপযুক্ত স্কিন কেয়ার ক্রিম লাগান।
- যত্নের প্রয়োজন ব্যক্তিদের জন্য, ডায়াপার এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন।
অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা
যদি পার্চমেন্ট ত্বক অন্য অবস্থার ফল হয়, যেমন লাইম রোগের সংক্রমণ বা লিভারের সিরোসিস (সঙ্কুচিত লিভার), তবে এটি ডাক্তারের দ্বারা চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ।
পার্চমেন্ট চামড়া নিরাময় করা যাবে?
পার্চমেন্ট চামড়া জন্য ক্ষত যত্ন
পার্চমেন্ট ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং দুর্বল। এমনকি চুলকানিযুক্ত ত্বকের জায়গাগুলিতে সামান্য আঘাত বা অসতর্ক আঁচড়ের কারণে ত্বক ছিঁড়ে যেতে পারে বা ফেটে যেতে পারে। উপরন্তু, পার্চমেন্ট ত্বক আরও ধীরে ধীরে পুনরুত্থিত হয়, যাতে ক্ষতগুলি আরও ধীরে ধীরে নিরাময় করে। ত্বক তাই ক্ষত সংক্রমণ এবং ক্ষত নিরাময় ব্যাধিগুলির জন্যও বেশি সংবেদনশীল।
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা আক্রান্ত ব্যক্তিদের যদি সম্ভব হয় ক্ষত যত্নের জন্য আঠালো প্লাস্টার এবং স্ব-আঠালো ড্রেসিং ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন। এগুলি কেবল পার্চমেন্টের ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে না, তবে অপসারণের পরে ত্বকের আরও ক্ষতি এবং ব্যথাও হতে পারে। আঠালো প্রান্তে একটি সিলিকন আবরণ সহ ক্ষত ড্রেসিংগুলি, উদাহরণস্বরূপ, আরও উপযুক্ত।
ফোম ড্রেসিং বা ক্ষত ড্রেসিং গজ ব্যান্ডেজ দিয়ে স্থির করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা আশেপাশের ত্বককে ক্ষত এবং ড্রেসিং উপাদানে আটকে যেতে বাধা দেয়। ব্যবহার করা উপাদান নির্বিশেষে, ক্ষত ড্রেসিংটি সাবধানে অপসারণ করা গুরুত্বপূর্ণ, প্রয়োজনে এটি আর্দ্র করুন এবং এটি অপসারণের সময় প্লাস্টারটি সামান্য উত্তোলন করুন।
পার্চমেন্ট চামড়া প্রতিরোধ
পার্চমেন্ট ত্বকের বিকাশ রোধ করার জন্য প্রথমে এটি প্রতিরোধ করার জন্য সঠিক ব্যবস্থা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, সরাসরি সূর্যালোক এড়িয়ে চলুন, অ্যালকোহল সেবন কম করুন, সিগারেট এড়িয়ে চলুন, পুষ্টিতে সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য খান, প্রচুর পানি পান করুন এবং আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজিং ত্বকের যত্নের পণ্য দিয়ে চিকিত্সা করুন।
পর্যাপ্ত পরিমাণে পান করুন
পার্চমেন্ট ত্বকের বিকাশ রোধ করার আরেকটি ব্যবস্থা হল আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখা। এটি করার জন্য, পর্যাপ্ত পান করা প্রথম এবং সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ। জার্মান নিউট্রিশন সোসাইটি (ডিজিই) প্রতিদিন 1.5 লিটার সুপারিশ করে। জল এবং মিষ্টি ছাড়া ভেষজ এবং ফলের চা এর জন্য আদর্শ। তিন অংশ জল এবং এক অংশ জুস সহ জুস স্প্রিটজারগুলিও উপযুক্ত।
আঘাত থেকে বাঁচা
যেহেতু পার্চমেন্ট ত্বকের লোকেদের মধ্যে ক্ষতগুলি খারাপভাবে নিরাময় করার প্রবণতা থাকে, তাই ধাক্কা, ক্ষত এবং আঘাত থেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে যারা হাঁটতে সমস্যায় ভুগছেন (যেমন, দুর্বল, বয়স্ক মানুষ; যাদের পারকিনসন্স রোগ আছে বা স্ট্রোকের পরে) নিরাপদ পাদুকা পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। বাড়ির কোণ এবং প্রান্তগুলি প্যাড করা উচিত এবং বিপদের জায়গাগুলি সুরক্ষিত করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ প্রান্ত রক্ষাকারী, অ্যান্টি-স্লিপ ম্যাট বা বিছানা রেল দিয়ে।
অন্যান্য ব্যবস্থা
সিট এবং পিছনের কুশনগুলি ত্বকের প্রভাবিত জায়গায় স্থানীয় চাপের পয়েন্ট এবং ঘর্ষণ এড়াতে সাহায্য করে। চিকিত্সকরা সুপারিশ করেন যে পার্চমেন্ট ত্বকযুক্ত ব্যক্তিরা শুয়ে বা বসে থাকার সময় মাঝে মাঝে অবস্থান পরিবর্তন করেন। শয্যাশায়ী রোগীদের ক্ষেত্রে, তাদের নিয়মিতভাবে পুনঃস্থাপন করার জন্যও যত্ন নেওয়া উচিত যাতে তাদের শয্যার ব্যথা না হয়।
যারা একটি সুষম খাদ্য খান, সামান্য অ্যালকোহল পান করেন এবং ধূমপান করেন না তারা পার্চমেন্ট ত্বক প্রতিরোধ করার জন্য একটি ভাল ভিত্তি তৈরি করে। ত্বকের স্বার্থে বিস্তৃত সূর্যস্নান বা সোলারিয়ামে ঘন ঘন পরিদর্শন এড়ানো উচিত। কমপক্ষে 30 এর সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর (SPF) সহ ডে বা সান ক্রিমগুলি ক্ষতিকারক UV বিকিরণ থেকে ত্বকের টিস্যুকে রক্ষা করে।
পার্চমেন্ট চামড়া কি
"পার্চমেন্ট স্কিন" শব্দটি "পার্চমেন্ট" থেকে উদ্ভূত - একটি শুকনো, তেলযুক্ত প্রাণীর চামড়া যা প্রাচীনকালে কাগজের অগ্রদূত হিসাবে বিবেচিত হয়। এর কুঁচকানো, স্বচ্ছ পৃষ্ঠটি পার্চমেন্ট ত্বকের চেহারার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, যা বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
কিভাবে বার্ধক্য চামড়া পার্চমেন্ট চামড়া থেকে ভিন্ন?
বয়সের সাথে সাথে প্রত্যেকের ত্বক পাতলা এবং শুষ্ক হয়ে যায়। এটি ক্রমবর্ধমান আর্দ্রতা হারায়, কম স্থিতিস্থাপক এবং প্রতিরোধী - এর ফলে তথাকথিত বার্ধক্যজনিত ত্বক হয়। প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার কারণে শীঘ্র বা পরে প্রত্যেকের মধ্যে এটি ঘটে। একটি উন্নত বয়সে, তবে, বার্ধক্য ত্বক পার্চমেন্ট ত্বকে বিকশিত হতে পারে। এটি উল্লেখযোগ্যভাবে পাতলা (প্রায় "স্বচ্ছ") এবং আরও সংবেদনশীল, প্রায়শই অশ্রুপাত করে এবং স্বাভাবিক বার্ধক্যজনিত ত্বকের চেয়ে বেশি দুর্বল।
পার্চমেন্ট চামড়া মত চেহারা কি?
পার্চমেন্টের ত্বক স্বচ্ছ দেখায় - পার্চমেন্টের মতো। আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই এটিকে চিনতে পারেন যে ত্বকের একটি ভাঁজ থেকে যায় যখন ত্বকটি চেপে যায় (যেমন, হাতের পৃষ্ঠে)। এটি সাধারণত কয়েক সেকেন্ড পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। সুস্থ ত্বকের সাথে, এটি অবিলম্বে ঘটে, যদি না আক্রান্ত ব্যক্তি খুব কম জল পান করেন।
পার্চমেন্ট ত্বক বাহ্যিক প্রভাবের জন্যও খুব সংবেদনশীল। এমনকি ছোট স্ক্র্যাচ, বাম্প, ক্ষত বা ঘর্ষণ ত্বকে আঘাত করতে পারে এবং ক্ষত হতে পারে যা কেবল ধীরে ধীরে নিরাময় করে এবং জীবাণু দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে।
পার্চমেন্ট ত্বকের অন্যান্য সাধারণ লক্ষণ হল:
- ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক, প্রায়ই আঁশযুক্ত।
- নীল থেকে ধূসর ত্বকের বিবর্ণতা দেখা দেয়।
- ত্বকের পৃষ্ঠটি কিছুটা চকচকে।
- ত্বক ভঙ্গুর।
- এমনকি ন্যূনতম প্রভাবের সাথেও ক্ষত তৈরি হয়।
পার্চমেন্ট ত্বক মূলত শরীরের যে কোনো অংশে বিকশিত হতে পারে। যাইহোক, এটি প্রায়শই এমন জায়গায় দেখা যায় যেখানে ত্বক টানটান এবং হাড়ের উপর প্যাডবিহীন, যেমন হাতের পিছনে, কনুই, বাহু, শিন বা পায়ে। যারা আক্রান্ত তারা মুখ এবং হাতের মতো দৃশ্যমান জায়গায় পাতলা, ফাটলযুক্ত ত্বক খুঁজে পান, বিশেষ করে অস্বস্তিকর।
কিভাবে পার্চমেন্ট চামড়া বিকশিত হয়?
পার্চমেন্ট ত্বকের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। পার্চমেন্ট ত্বক দ্বারা শুধুমাত্র বয়স্ক মানুষই প্রভাবিত হয় না, কিন্তু অল্প বয়স্ক লোকেরাও। ত্বকের স্বাভাবিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার পাশাপাশি, ওষুধ এবং কিছু রোগও পার্চমেন্ট ত্বকের বিকাশকে উন্নীত করে।
ত্বকের প্রাকৃতিক বার্ধক্য
পার্চমেন্ট ত্বকের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়া। একজন মানুষ যত বেশি বয়স্ক হয়, তার কোষের নবায়ন তত ধীর হয়। ক্ষতগুলি আরও ধীরে ধীরে নিরাময় করে, এবং কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের মতো গুরুত্বপূর্ণ ত্বকের উপাদানগুলি কম উত্পাদিত হয়। ত্বক স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়, যার ফলে বলি এবং ভাঁজ দেখা দেয়।
মেডিকেশন
পার্চমেন্ট স্কিন (কনিষ্ঠ) রোগীদের মধ্যেও দেখা যায় যারা কয়েক বছর ধরে নির্দিষ্ট ওষুধ খান। উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
- কর্টিসোন (গ্লুকোকোর্টিকয়েড), যেমন হাঁপানি, বাত বা নিউরোডার্মাটাইটিসের জন্য (ট্যাবলেট, ইনফিউশন বা ত্বকের ক্রিম হিসাবে)
- ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য ইনসুলিন
- সাইটোস্ট্যাটিক ওষুধ (কেমোথেরাপি), বিশেষ করে ক্যান্সারের জন্য
- অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্টস, যেমন কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধির জন্য
রোগ
পার্চমেন্ট ত্বক নির্দিষ্ট রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও ঘটে।
এই রোগগুলির মধ্যে রয়েছে:
- লিভারের রোগ (যেমন লিভারের সিরোসিস)।
- ডায়াবেটিস মেলিটাস (ডায়াবেটিস)
- রিউম্যাটয়েড
- লাইম রোগের সংক্রমণের ফলে (অ্যাক্রোডার্মাটাইটিস ক্রনিকা অ্যাট্রোফিকান্স হার্ক্সহাইমার; লাইম রোগের শেষ পর্যায়ে চর্মরোগ)
- সিস্টেমিক স্ক্লেরোডার্মা (অটোইমিউন রোগ যাতে ত্বকের সংযোগকারী টিস্যু শক্ত হয়ে যায়)
- কুশিং সিন্ড্রোম (রক্তে কর্টিসল বা কর্টিসোনের অত্যধিক ঘনত্ব)
- বিরল বংশগত রোগ যেখানে অঙ্গ ও টিস্যু অকালে বয়স্ক হয় (যেমন হাচিনসন-গিলফোর্ড সিন্ড্রোম বা প্রোজেরিয়া)
- পা ও বাহুতে রক্তনালী সংকুচিত হওয়া (যেমন pAVK বা পেরিফেরাল আর্টারিয়াল অক্লুসিভ ডিজিজ, দীর্ঘস্থায়ী শিরার অপ্রতুলতা)
- অপুষ্টি (যেমন, খাওয়ার ব্যাধি যেমন অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা)
- স্নায়ুর ক্ষতি যা ত্বকে অক্সিজেন এবং পুষ্টির কম সরবরাহের দিকে পরিচালিত করে
অস্থায়ী চিকিত্সা বা অন্তর্নিহিত রোগগুলির কারণে সৃষ্ট পার্চমেন্ট ত্বক সাধারণত অন্তর্নিহিত রোগগুলির সফলভাবে চিকিত্সা করা হলে বা ট্রিগারকারী ওষুধগুলি বন্ধ হয়ে গেলে পুনরায় তৈরি হয়। যাইহোক, যদি চিকিত্সা বা রোগ বহু বছর ধরে চলতে থাকে তবে ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া প্রায়শই অপরিবর্তনীয় (অপরিবর্তনীয়) হয়।
পার্চমেন্ট ত্বকের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অতিবেগুনী বিকিরণ (যেমন অতিরিক্ত সূর্যস্নানের কারণে বা ঘন ঘন সোলারিয়ামে যাওয়া)
- রেডিয়েশন থেরাপি (উদাহরণস্বরূপ, ক্যান্সারের চিকিৎসায়; ত্বক লাল, ফোলা, শুষ্ক এবং সংবেদনশীল হতে পারে শরীরের যে অংশগুলি বিকিরণ করা হয়েছে)
- পর্যাপ্ত পান না করার কারণে তরলের অভাব
- ভিটামিন এবং খনিজ ঘাটতি (যেমন আয়োডিন, জিংক, কপার, বায়োটিন)
কোষের ক্ষতি যত বেশি হবে, উপসর্গগুলি তত বেশি স্পষ্ট হবে। পার্চমেন্ট ত্বকের বিকাশ রোধ করতে, তাই যতটা সম্ভব ট্রিগারিং কারণগুলি এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ।
