নিরাময় হাত
অস্টিওপ্যাথি হল একটি ম্যানুয়াল থেরাপি পদ্ধতি যা প্রায়ই পিঠের ব্যথার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। শব্দটি গ্রীক থেকে এসেছে: অস্টিওন = হাড়; pathos = কষ্ট, রোগ।
যাইহোক, অস্টিওপ্যাথগুলি শুধুমাত্র কঙ্কালের সিস্টেমের স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন পিঠের ব্যথার সাথে মোকাবিলা করে না, তবে অস্টিওপ্যাথিকে একটি সামগ্রিক থেরাপির ধারণা হিসাবেও দেখে যা পুরো ব্যক্তির উপর ফোকাস করে: শরীর, মন এবং আত্মা।
চারটি মূলনীতি
অস্টিওপ্যাথি চারটি নীতির উপর ভিত্তি করে:
"মানুষ একটি একক: শরীরের সমস্ত অঙ্গ, মন এবং আত্মা পরস্পর সংযুক্ত এবং আন্তঃসম্পর্কিত। একটি জীবন শক্তি আছে যা সারা শরীরে প্রবাহিত হয়।
গঠন এবং ফাংশন একে অপরকে প্রভাবিত করে: দুর্বল ভঙ্গি, উদাহরণস্বরূপ, ধীরে ধীরে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন হতে পারে, যখন আঘাত বা দাগ টিস্যুর কার্যকারিতা সীমাবদ্ধ করতে পারে।
" শরীর নিজেকে নিয়ন্ত্রিত এবং নিরাময় করতে পারে (আত্ম-নিরাময় ক্ষমতা): আদর্শভাবে, জীবের সমস্ত অংশ একসাথে সুরেলাভাবে কাজ করে, ইমিউন সিস্টেম অসুস্থতা প্রতিরোধ করে, আঘাতগুলি আবার নিরাময় করে এবং অপূরণীয় ক্ষতির জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়। একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে, সমস্ত প্রক্রিয়া ভারসাম্যপূর্ণ (হোমিওস্টেসিস)। এটি বিরক্ত হলে, অভিযোগ এবং অসুস্থতা হতে পারে।
অস্টিওপ্যাথিক চিকিত্সা রোগীর উপর ফোকাস করে এবং রোগ নয়। একজন অস্টিওপ্যাথ সমগ্র জীবের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, শরীরের স্ব-নিরাময় ক্ষমতা ব্যবহার করে এবং সংগঠিত করে এবং ম্যানুয়ালি শরীরের গঠনের চিকিৎসা করে এর কার্যকারিতা উন্নত করে।
কিভাবে ব্যথা এবং অসুস্থতা দেখা দেয়
অস্টিওপ্যাথি, যা অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে পিঠের ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, রোগের একটি বিশেষ বোঝার উপর ভিত্তি করে। শরীরে অবিরাম নড়াচড়া হয়: হৃৎপিণ্ডের স্পন্দন, রক্ত এবং লিম্ফ সঞ্চালন, স্নায়ুর মাধ্যমে শরীরে সংকেত গুঞ্জন, পাকস্থলী এবং অন্ত্রের তরঙ্গ আন্দোলন হজমে সহায়তা করে।
চলাচলের এই প্রবাহ যদি কোনো স্থানে বাধাগ্রস্ত হয় (যেমন বাহ্যিক প্রভাব, আঘাত বা প্রদাহ দ্বারা), ব্যথা (যেমন পিঠে ব্যথা) এবং অসুস্থতা দেখা দেয়।
অবরোধ ভঙ্গকারী হিসাবে অস্টিওপ্যাথি
অস্টিওপ্যাথি পিঠের ব্যথা বা অন্যান্য রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের নড়াচড়ার সীমাবদ্ধতা এবং বাধাগুলি সনাক্ত এবং দূর করার চেষ্টা করে। থেরাপিস্ট সরাসরি একটি নিরাময়কে প্রভাবিত করে না, তবে শরীরের স্ব-নিরাময় ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করে। অস্টিওপ্যাথ শুধুমাত্র তার হাত ব্যবহার করে (ম্যানিপুলেশন)। ঔষধ এবং চিকিৎসা যন্ত্র বা ডিভাইস ব্যবহার করা হয় না।
সঠিক থেরাপিস্ট
- ফিজিওথেরাপিস্ট এবং ম্যাসেজাররাও অস্টিওপ্যাথ হওয়ার জন্য প্রশিক্ষণ দিতে পারে, কিন্তু তারপরে একটি বিকল্প অনুশীলনকারী পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে।
- প্রশিক্ষণ বেসরকারি অস্টিওপ্যাথি স্কুলে সঞ্চালিত হয়। জার্মান অ্যাসোসিয়েশন অফ অস্টিওপ্যাথস (ভিওডি) ডাক্তার, বিকল্প অনুশীলনকারী এবং ফিজিওথেরাপিস্টদের একটি তালিকা বজায় রাখে যারা অস্টিওপ্যাথ হওয়ার জন্য একটি যোগ্য পাঁচ বছরের প্রশিক্ষণ কোর্স সম্পন্ন করেছেন এবং নিয়মিত আরও প্রশিক্ষণ গ্রহণ করেছেন।
- কিছু অস্টিওপ্যাথ সর্বোচ্চ মানের চিহ্ন হিসাবে DO® ব্র্যান্ড বহন করে: তারা একটি বৈজ্ঞানিক থিসিস লিখেছে এবং সফলভাবে রক্ষা করেছে।
মৃদু চিকিৎসা
অস্টিওপ্যাথিক চিকিৎসা শুরু হয় যার চিকিৎসা করা হবে তার সাথে বিস্তারিত আলোচনার মাধ্যমে। অস্টিওপ্যাথ তারপর রোগীর শরীরে সীমাবদ্ধতা এবং উত্তেজনাগুলি দেখতে তার হাত ব্যবহার করে যা পিঠে ব্যথা (বা অন্যান্য অভিযোগ) সৃষ্টি করছে। একবার তিনি "অবরোধ" খুঁজে পেলে, তিনি মৃদু, শান্ত হাতের নড়াচড়ার মাধ্যমে সেগুলিকে ছেড়ে দেন, যার মাধ্যমে প্রভাবিত শরীরের গঠনগুলি প্রসারিত এবং সরানো হয়। এটি "জীবন শক্তি" আবার প্রবাহিত করা এবং শরীরের ভারসাম্য (হোমিওস্টেসিস) পুনরুদ্ধার করার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে।
অস্টিওপ্যাথ তখন প্রাথমিকভাবে কটিদেশীয় কশেরুকার সীমাবদ্ধ গতিশীলতাকে সমস্যার উৎস হিসেবে বিবেচনা করে।
অস্টিওপ্যাথিতে, কোন নির্দিষ্ট (পরিকল্পিত) চিকিত্সা পদ্ধতি নেই - প্রতিটি রোগীর তাদের স্বতন্ত্র চাহিদা এবং সংশ্লিষ্ট কার্যকরী ব্যাধি অনুসারে চিকিত্সা করা হয়। অস্টিওপ্যাথের পদ্ধতি সেশন থেকে সেশনে পরিবর্তিত হয়। যে ব্যক্তির চিকিৎসা করা হচ্ছে তার বর্তমান শারীরিক ও মানসিক অবস্থা প্রতিটি ক্ষেত্রেই নির্ণায়ক।
চিকিত্সার সময়কাল
একটি অস্টিওপ্যাথিক চিকিত্সা সাধারণত 45 থেকে 60 মিনিটের মধ্যে স্থায়ী হয়। তীব্র সমস্যার ক্ষেত্রে, কখনও কখনও উন্নতির জন্য তিনটি সেশন পর্যন্ত যথেষ্ট; দীর্ঘস্থায়ী অভিযোগ আরও বেশি সময় নিতে পারে। প্রাথমিকভাবে, চিকিত্সা সাধারণত সাপ্তাহিক ভিত্তিতে সঞ্চালিত হয়, পরে প্রতি দুই থেকে তিন সপ্তাহে।
সম্ভাবনা এবং সীমাবদ্ধতা
অস্টিওপ্যাথি ব্যবহার করা হয় - একা বা একটি সহগামী থেরাপি হিসাবে - প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয় ক্ষেত্রেই অনেক অভিযোগ এবং অসুস্থতার জন্য। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে পিঠে ব্যথা, লুম্বাগো, জয়েন্টের সমস্যা, মাসিকের ক্র্যাম্প, বুকজ্বালা, অস্ত্রোপচারের পরে বেদনাদায়ক আঠালো, মাথাব্যথা এবং জন্ম-সম্পর্কিত ক্র্যানিয়াল বিকৃতি বা শিশুদের সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের ব্লকেজ।
অস্টিওপ্যাথি শিশু এবং ছোট শিশুদের ক্ষেত্রেও ব্যবহার করা উচিত নয়, বা শুধুমাত্র অত্যন্ত সতর্কতার সাথে।
দ্রষ্টব্য: আপনি যদি অস্টিওপ্যাথিক চিকিত্সায় আগ্রহী হন তবে আপনাকে প্রথমে একজন অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের কাছ থেকে বিশদ পরামর্শ নেওয়া উচিত।
কার্যকারিতা
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে অস্টিওপ্যাথি পিঠের ব্যথায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। একটি গবেষণায়, এটি রোগীদের উপসর্গের পাশাপাশি ব্যথানাশক, ব্যায়াম এবং শারীরিক থেরাপি - এবং কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই উপশম করতে সক্ষম হয়েছে। তবুও, কিছু বিশেষজ্ঞদের মতে, পিঠের ব্যথার জন্য অস্টিওপ্যাথির কার্যকারিতা এখনও যথেষ্ট প্রমাণিত হয়নি।
