উচ্চ বাহুতে ব্যথা: কারণগুলি, চিকিত্সা এবং সহায়তা

উপরের হাতল ব্যথা প্রায়শই নির্দোষ নির্দেশ করে পেশী বেদনাতবুও অভিযোগগুলি করোনারি ইনফার্কশন বা বিভিন্ন স্নায়ু ব্লকের মতো গুরুতর কারণের ভিত্তিতেও হতে পারে। এই কারণে, এটি সর্বদা কীভাবে ঠিক তা আলাদা করা উচিত ব্যথা নিজেকে প্রকাশ করে এবং কীভাবে এটি অগ্রগতি লাভ করে।

উপরের বাহুতে ব্যথা কী?

সাধারণ এক্সপ্রেশন উপরের বাহু ব্যথা অস্বস্তিকে স্থানীয় করে তোলে, তবে ব্যথার আগে যে কারণগুলি তা নিয়ে কিছুই বলে না। সাধারণ প্রকাশ উচ্চতর বাহুতে ব্যথা অস্বস্তি স্থানীয় করে কিন্তু ব্যথার আগে যে কারণগুলি সম্পর্কে কিছুই জানায় না। অস্বস্তি কোথায় ঘটে তা ঠিক নির্ধারণ করাও সম্ভব করে না। আলোচনায় চিকিৎসা ইতিহাস, প্রথমে শরীরের কোন অঞ্চলগুলি প্রভাবিত হয়েছে তা সন্ধান করা প্রথম প্রয়োজন। এগুলি জড়িত থাকতে পারে হাড়, চামড়া, পেশী, টিস্যু বা শিরা। উপরের বাহুতে ব্যথা এইভাবে কাঁধ এবং কনুইয়ের মাঝখানে বাহুতে ব্যথা বোঝায়। আবার বিভিন্ন অন্তর্নিহিত শর্ত উপস্থিত হতে পারে, যার ফলে ব্যথা উপরের বাহুতে প্রসারিত হয়। এটি ঘটনাটি কিনা, বা অভিযোগগুলি আসলে বাহুতে উত্থাপিত হয় কিনা, কেবলমাত্র একটি বিশদ পরীক্ষা দিয়ে স্পষ্ট করে বলা যেতে পারে।

কারণসমূহ

উপরের কারণ বাহুতে ব্যথা খুব আলাদা হতে পারে। প্রথমে, একজন চিকিত্সকের উচিত নির্ধারণ করা উচিত যে ব্যথাটি ঠিক কোথায় ঘটে এবং কতটা তীব্র হয়। তদতিরিক্ত, এটিও সম্ভব যে ব্যথা কেবলমাত্র উপরের বাহুতে প্রসারিত হয়। সেক্ষেত্রে অস্বস্তির কারণগুলি এই অঞ্চলে খুঁজে পাওয়া যাবে না। উপরের বাহুতে ব্যথার ট্রিগারগুলি বাতজনিত রোগ হতে পারে, আঘাতের ক্ষেত্রে আঘাত হতে পারে জয়েন্টগুলোতে, আর্থ্রোসিস, প্রদাহ টেন্ডার শীট, পেশী টান, টিউমার, চামড়া রোগ বা এমনকি কারপাল টানেল সিন্ড্রোম। এটি দুর্ঘটনাক্রমে হতে পারে ফাটল বা অন্যান্য ক্রীড়া আঘাতের। সমস্ত ধরণের ব্যথা, যা উপরের বাহুতে ব্যথার কারণ হিসাবে সংকেত দিতে পারে, তা সনাক্ত করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, লালভাব এবং ফোলা প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, এবং চলাচলের সীমাবদ্ধতাগুলির ক্ষতি এবং রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে জয়েন্টগুলোতে। সংবেদন এবং অসাড়তার পাশাপাশি পক্ষাঘাতের ক্ষেত্রেও অসুবিধা হতে পারে। প্রায়শই, অভিযোগগুলি ওভারলোডের উপর ভিত্তি করে। প্রদাহ, অস্টিওপরোসিস, দীর্ঘস্থায়ী বা এমনকি বর্তমান ব্যাধি রক্ত প্রচলন বা রক্ত ​​জমাট বাঁধা উপরের বাহুর ব্যথা ট্রিগার করতে পারে। অভিযোগের কারণ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে এমন আরও একটি সম্ভাবনা হ'ল তথাকথিত কংক্রিট সিনড্রোম। ক গ্যাংলিওন কার্যকারক হতে পারে। টিউমার বা পূর্বের অপারেশনগুলিও উপরের বাহুতে ব্যথা শুরু করে।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• নার্ভ ব্লক
• হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ
• ত্বক ক্যান্সার
• অস্টিওপোরোসিস

• হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ
• ত্বকের রোগসমূহ
• কারপাল টানেল সিন্ড্রোম
• সংবহন ব্যাধি

• অস্টিওআর্থ্রাইটিস
• পুরনো ইনজুরির
• ক্রীড়া আঘাতের
• ইম্পেঞ্জমেন্ট সিন্ড্রোম

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

উপরের বাহুতে ব্যথার নির্ণয় এবং কোর্স কারণের উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। চিকিত্সকের সাথে প্রাথমিক আলোচনার পরে, তিনি উপযুক্ত পরীক্ষা করেন। ফ্র্যাকচার বা যৌথ ক্ষতির ক্ষেত্রে, আল্ট্রাসাউন্ড, এক্স-রে এবং একটি এমআরআই করা হবে। চিকিত্সক সংশ্লিষ্ট অঞ্চলগুলিও ধড়ফড় করবেন। চামড়া রোগগুলি সাধারণত দৃষ্টিসঙ্গভাবে নির্ণয় করা যায়। একটি স্মিয়ার পরীক্ষা বা এমনকি একটি বায়োপসি এখানে প্রয়োজন হতে পারে। প্রদাহ প্যারামিটারগুলি একটি দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে রক্ত পরীক্ষা তবে এগুলি উপরের বাহুর সাথে সম্পর্কিত কিনা তা বলা যায় না। তদতিরিক্ত, বাতজনিত রোগের জন্য উপরের বাহুতে ব্যথা পরীক্ষা করা সম্ভব। কখনও কখনও উপরের বাহুতে ব্যথা ছড়িয়ে দেওয়ার ক্ষেত্রে করোনারি রোগ বাদ দিতেও এটি দরকারী। অভিযোগগুলি এ এর ​​পরিণতি হতে পারে ঘাই or হৃদয় আক্রমণ যদি উপরের বাহুটি স্থানচ্যুত করা হয় তবে এটি আগেরটির তুলনায় আরও দ্রুত ব্যবহার করা যেতে পারে ফাটল বা প্রদাহজনিত রোগ। পেশীগুলির মধ্যে উত্তেজনাও খুব ভালভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে তবে প্রায়শই নিজে থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়। পেশী বেদনা উপরের বাহুতে ব্যথার কারণটি প্রয়োজন হয় না থেরাপি। পাঙ্কচার্স জয়েন্টগুলোতে, আল্ট্রাসাউন্ড, অভিযোগগুলি সনাক্ত করার জন্য স্নায়বিক পরীক্ষার পদ্ধতি বা আর্থোস্কোপি করা যেতে পারে। উপরের বাহুতে ব্যথার কারণগুলি যদি চিকিত্সা করা হয় তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এগুলি সহজেই নিরাময়যোগ্য।

জটিলতা

উপরের বাহুতে ব্যথা দৈনন্দিন জীবনের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় মারাত্মক প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে। পেশা পছন্দ উপর নির্ভর করে, অস্থায়ী অক্ষমতা ঘটে। অস্ত্রগুলি প্রায় প্রতিটি আন্দোলনে জড়িত। এমনকি সকালে দাঁত ব্রাশ করা আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য খুব অপ্রীতিকর একটি পদ্ধতিতে পরিণত হয়। ব্যথার কারণে কিছু দৈনন্দিন প্রক্রিয়া আর যথারীতি করা যায় না। গুরুতর ক্ষেত্রে, গাড়ি চালানো আর সম্ভব হয় না। ব্যথার অভিজ্ঞতা প্রতিটি ব্যক্তি দ্বারা স্বতন্ত্রভাবে অভিজ্ঞতা হয়। এতে তার প্রতিক্রিয়াও সমানভাবে স্বতন্ত্র। এটি খারাপ মেজাজ, মানসিক সমস্যা, হতাশাবোধ বা অশ্রুসুলভ আচরণের সূত্রপাত করে। আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের টানাপড়েন। উপরের বাহুতে ব্যথার সাথে, কাজগুলি অন্য ব্যক্তিতে পুনরায় বিতরণ করা হয়। এটি উত্তেজনা বা সংঘাতের সূত্রপাত করে। একটি ছাড়ের আচরণ করা হয়। অবসর বা ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলি আর উদ্দেশ্য অনুযায়ী পরিচালনা করা যায় না। ব্যাথার ঔষধ চিকিত্সার জন্য প্রস্তাবিত হয়। দ্য ওষুধ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কারণ। অনেক প্রস্তুতি শ্লেষ্মা ঝিল্লি আক্রমণ এবং নেতৃত্ব থেকে বমি বমি ভাব, বমি or পেট ব্যথা সঙ্গে রোগীদের মধ্যে ডায়াবেটিস বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, উপরের বাহুতে ব্যথার নিরাময় প্রক্রিয়াটি ধীর হয়ে যায়। বর্তমান অভিযোগগুলির বৈশিষ্ট্য রয়েছে যে তারা একটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্স নিতে পারে এবং এভাবে স্থায়ী বোঝা হয়ে যায়। তীব্র উপরের বাহুতে ব্যথা হঠাৎ করে পরিবর্তনও সম্ভব is

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

উপরের বাহুতে ব্যথা বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে, তাই কিছু ক্ষেত্রে এমনকি চিকিত্সকের সাথে দেখাও প্রয়োজনীয়। উপরের বাহুতে ব্যথার সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল পেশীগুলির অতিরিক্ত ব্যবহার use আমরা একটি ক্ষতিকারক পেশী ব্যথার কথা বলছি। অবশ্যই, এই জাতীয় ক্ষেত্রে চিকিত্সকের সাথে দেখা করা প্রয়োজন হবে না, কারণ একটি চিকিত্সা পেশী কোনও চিকিত্সা ছাড়াই এক বা দুই দিনের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে এই প্রসঙ্গে জটিলতা দেখা দিতে পারে। যদি আক্রান্ত পেশী গোষ্ঠীগুলির উপর চাপ দেওয়া অব্যাহত থাকে তবে পৃথক পেশীগুলির ক্ষতি হতে পারে। তারপরে কোনও অবস্থাতেই ডাক্তারের কাছে যাওয়া জরুরি, কারণ কেবলমাত্র এইভাবে মারাত্মক পরিণতিজনিত ক্ষতি এড়ানো যেতে পারে। অবশ্যই, ক ফাটল উপরের বাহুতে ব্যথার জন্যও দায়ী হতে পারে। অবশ্যই, কোনও ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে ডাক্তারের সাথে দেখা অনিবার্য। শুধুমাত্র সঠিক চিকিত্সা এবং সম্ভাব্য অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে গুরুতর জটিলতাগুলি এড়ানো যায়। সুতরাং, নিম্নলিখিতটি প্রযোজ্য: উপরের বাহুতে ব্যথা বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে। দু-তিন দিন পরেও যদি ব্যথা কমে না যায় তবে উপযুক্ত চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া জরুরী। আক্রান্ত ব্যক্তিরা যারা বাহুতে ওজন অব্যাহত রাখে তারা আসলে খুব উচ্চ ঝুঁকি নিয়ে থাকে। আঘাতগুলি বিকাশ করতে পারে, যা কেবলমাত্র উপযুক্ত চিকিত্সা এবং সঠিক ওষুধের মাধ্যমেই নির্মূল করা যায়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

চিকিত্সা উপরের বাহুতে ব্যথার ধরণের ভিত্তিতে। একতরফা এবং দ্বিপক্ষীয় ব্যথা এবং তীব্র এবং এর মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয় দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা। এতে ত্বকের ক্ষয়ক্ষতি লাঘব হতে পারে মলম এবং উপযুক্ত ড্রেসিং। কিছু ক্ষেত্রে, ব্যবহার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন ইনজেকশন বা মলম হিসাবে প্রয়োজনীয়। যদি জয়েন্টগুলি এবং পেশীগুলির সমস্যা হয় তবে উপরের বাহুতে ব্যথা প্রাথমিকভাবে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে ওষুধ। তবে, লক্ষণগুলি অদৃশ্য না হলে, চিকিত্সা বা আক্রমণাত্মক পরিমাপ বিবেচনা করা উচিত. উপরন্তু, উপরের বাহু স্থির করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, এটি কাস্টগুলি দিয়ে করা যেতে পারে। ব্যাথার ঔষধ এছাড়াও দেওয়া হয়, বিশেষত দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে, ফ্র্যাকচারগুলি, বাতজনিত রোগ এবং উপরের বাহুতে প্রদাহ হয় tions কখনও কখনও এটি প্রভাবিত অঞ্চলগুলিকে শীতল করতে বা এমনকি তাপ চিকিত্সা সাপেক্ষে ইতিমধ্যে যথেষ্ট। তদ্ব্যতীত, ফিজিওথেরাপি এবং ম্যাসেজ খুব দরকারী। বিকল্প, পেশীগুলির প্রশিক্ষণ, স্নানের থেরাপি ইত্যাদির আশ্বাসও ব্যবহার করা যেতে পারে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

উপরের বাহুতে ব্যথা বিভিন্ন বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে, একটি সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাগনোসিসের পূর্বাভাস দেওয়া খুব কঠিন হয়ে পড়ে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পেশীগুলির অতিরিক্ত ব্যবহার উপরের বাহুতে ব্যথার জন্য দায়ী। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অভিযোগ করেন যা বিশ্রামের সময়কালেও ঘটে। তবে সাধারণত, ব্যথাটি সর্বশেষে দু'তিন দিন পর নিজে থেকে সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায় ow তবুও, যদি আক্রান্ত পেশীগুলির অঞ্চলগুলি ভারী ভারী হতে থাকে তবে এটি জটিল হয়ে ওঠে becomes এই জাতীয় ক্ষেত্রে, পরিণতিগত ক্ষতি বা অন্যান্য গুরুতর আঘাতগুলি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে দেখা দিতে পারে, যা পরে ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা এবং চিকিত্সা করতে হবে। অতএব, আপনি যদি গলা কাটা পেশী থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে চান তবে আপনার ক্ষতিগ্রস্থ পেশী অঞ্চলকে বিরতি দেওয়া উচিত। এটিই একমাত্র উপায় যা অত্যধিক প্রশিক্ষিত পেশীগুলি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারে। উপরের বাহুতে ব্যথা যদি কোনও ফ্র্যাকচারের কারণে ঘটে থাকে তবে অবশ্যই নিরাময়ের সম্ভাবনা একেবারেই অন্যরকম দেখাচ্ছে। যদি আক্রান্ত ব্যক্তি অবিলম্বে চিকিত্সা করার চেষ্টা করেন, তবে প্রায় 4 থেকে 6 সপ্তাহের নিরাময়ের সময়টি আশা করা যায়। তবে, প্রক্রিয়াতে দেরি না হওয়া অবধি যদি কোনও চিকিত্সককে দেখা না যায় তবে তাৎক্ষণিক সমস্যা হতে পারে। ফ্র্যাকচারটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সোজা করার প্রয়োজন হতে পারে, তাই নিরাময়ের সময়টি যথেষ্ট দীর্ঘ হবে।

প্রতিরোধ

উপরের বাহুতে ব্যথা প্রতিরোধের জন্য, প্রভাবিত অঞ্চলগুলিতে সহজেই নেওয়া এবং ম্যাসেজ করা ভাল ধারণা, এমনকি লক্ষণ ছাড়াই পিরিয়ড চলাকালীন। উপরন্তু, চাপ এবং বিশেষত একতরফা ক্রিয়াকলাপগুলি এড়ানো উচিত। স্বাস্থ্যকর এবং অনুশীলন-বান্ধব জীবনযাত্রাও এ-এর ঝুঁকি হ্রাস করে হৃদয় হামলা।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

উপরের বাহুতে ব্যথার জন্য চিকিত্সকের সাথে দেখা সবসময় প্রয়োজন হয় না। টানা টেন্ডারের ফলে, অসুস্থ পেশীতে বা একটি টিকা দেওয়ার পরে অস্বস্তি হওয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিয়মিত বিশ্রাম এবং ningিলে exercisesালা অনুশীলন দ্বারা উপশম হতে পারে। বাইসপস এবং ব্র্যাচিয়ালিসে ব্যথা চাপ পয়েন্ট দ্বারা মুক্তি দেওয়া হয় ম্যাসেজ (উদাহরণস্বরূপ, চাপ আন্দোলনের কৌশল, থাম্ব ইনডেক্স) আঙ্গুল কৌশল) বা ম্যাসেজ একটি শক্ত ম্যাসেজ বল দিয়ে। "যৌথ-বান্ধব" ক্রীড়াগুলির সাথে পুনরুদ্ধারের সময় ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলি প্রতিস্থাপন করা উচিত সাঁতার or ফিজিওথেরাপি। গুরুতর ওপরের বাহুতে ব্যথার জন্য, পানি এবং স্নান থেরাপি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ভেষজগুলিও সহায়তা করে। অর্থোপেডিক ব্যবহার এইডস যেমন ব্যান্ডেজগুলি বাহুতে অতিরিক্ত উপশম করতে পারে এবং প্রায়শই ব্যথা হ্রাস করতে পারে। বেদনানাশক প্রয়োগ গায়ের উভয় সমন্বিত সালিসিক অ্যাসিড or ইবুপ্রফেন একটি সমর্থনকারী প্রভাব আছে। একবার প্রদাহ কমে গেলে, স্নান এবং উত্তাপের প্যাচগুলি, তবে শীতল দই এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথেও সংকোচিত হয় সেন্ট জনস ওয়ার্ট তেল বা ক্যালেন্ডুলা মলম, যা বেদনাদায়ক জায়গায় প্রয়োগ করা হয়, সহায়তা করে। উপরের ব্যবহার কিনা ক্স দরকারী সর্বদা উপরের বাহুতে ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে। সুতরাং যে কোনও স্ব-বিষয়ে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছেপরিমাপ আপনার পরিবারের ডাক্তার ব্যবহার করার আগে তাদের সাথে।