ভুল, বিশেষত খুব অগভীর শ্বাসক্রিয়া পারেন নেতৃত্ব একটি আন্ডারসপ্লাই অক্সিজেন এবং শরীরের কর্মক্ষমতা এবং সুস্থতাকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। এটি কারণ যখন শ্বাসক্রিয়া খুব অগভীর, ফুসফুসের ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে ব্যবহৃত হয় না। কিছু বাসি বাতাস এখনও অ্যালভোলিতে থাকে এবং পেশী এবং অঙ্গগুলি - তবে বিশেষত: মস্তিষ্ক - তাদের সম্পূর্ণ ক্ষমতা পৌঁছে না।
শ্বাস প্রশ্বাস ব্যায়াম
শ্বাসক্রিয়া থেরাপি এই ঘাটতিগুলি পূরণ করার চেষ্টা করে এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে এমনকি লোকেরা নিয়ন্ত্রিত এবং সঠিক উপায়ে শ্বাস নিতে সক্ষম হয়। শ্বাস প্রশ্বাস ব্যায়াম উন্নীত করা অক্সিজেন ফুসফুসে গ্রহণ এবং পেশী টান উপশম করার উদ্দেশ্যে। যেহেতু শ্বাস নিঃশাসন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় স্নায়ুতন্ত্রবিপরীতভাবে স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রকেও শ্বাস-প্রশ্বাসের দ্বারা প্রভাবিত ও সুরেলা করা যায়।
শ্বাস প্রশ্বাসের থেরাপি কাজকর্মের পরে এখন পুনর্বাসনে স্থায়ী জায়গা খুঁজে পেয়েছে বুক অঞ্চল বা শ্বাসযন্ত্রের রোগের সহায়ক চিকিত্সার জন্য (উদাঃ) এজমা, ক্রনিক ব্রংকাইটিস সিস্টিক ফাইব্রোসিস).
শ্বাসযন্ত্রের চিকিত্সা ব্যয়
যদি থেরাপি প্যানেল চিকিত্সক দ্বারা থেরাপি বা পুনর্বাসনের অংশ হিসাবে নির্ধারিত হয়, স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি সাধারণত চিকিত্সার ব্যয়ভার বহন করে। যারা কর্মক্ষেত্রে একটি উত্তেজনাপূর্ণ দিনের পরে আরাম এবং পুনরুদ্ধার করার জন্য তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রযুক্তি উন্নত করতে চান তাদের অবশ্যই তাদের ব্যয় বহন করতে হবে। অনেক ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্য বীমাকারীরা প্রাপ্তবয়স্কদের শিক্ষা কেন্দ্রগুলির সাথে একত্রে এই জাতীয় কোর্সও সরবরাহ করে।
