সংজ্ঞা
মাসিক আগে থেকেই সিনড্রোম হ'ল কয়েকটি লক্ষণের সংমিশ্রণ যা নিয়মিতভাবে ঘটে থাকে, সর্বদা কয়েক দিন আগে কুসুম। লক্ষণগুলি শারীরিক এবং মনস্তাত্ত্বিক উভয়ই। প্রাক-মাসিক সিন্ড্রোম মানসিক, হরমোন এবং স্নায়বিক উপাদানগুলির সাথে একটি মাল্টিফ্যাক্টোরিয়াল রোগ।
অনেক মহিলা প্রাক মেনসিয়াল সিনড্রোমের একটি হালকা আকারে ভোগেন, তবে কিছু ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি এত মারাত্মক হতে পারে যে মহিলাদের তাদের দৈনন্দিন জীবনে উল্লেখযোগ্য সীমাবদ্ধতা থাকে। এই ক্ষেত্রে, ড্রাগ থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে। প্রাক-মাসিক সিনড্রোমকে আপনি কোন লক্ষণগুলি চিনতে পারবেন তা এখানে আপনি জানতে পারবেন: এই লক্ষণগুলির মাধ্যমে আপনি প্রাকস্রাবস্থায়ী সিনড্রোমকে চিনতে পারবেন
কারণ: প্রাক-মাসিক সিনড্রোমের কারণ কী?
প্রাক-মাসিক সিনড্রোমের সঠিক কারণ এখনও জানা যায়নি। তবে পিএমএস যেহেতু পর্যায়ক্রমিক শর্ত, সবচেয়ে সম্ভবত ট্রিগার মহিলা চক্রের সময় হরমোনীয় ওঠানামা। যেহেতু এটি পুরো ক্লিনিকাল চিত্রটি ব্যাখ্যা করে না, এটি সম্ভবত একটি মাল্টিফ্যাক্টোরিয়াল রোগ। মনস্তাত্ত্বিক কারণ এবং স্নায়বিক কারণগুলি হরমোনীয় ওঠানামা ছাড়াও আরও কারণ হিসাবে আলোচিত হয়।
লক্ষণ: পিএমএসের সাথে কী লক্ষণ রয়েছে?
প্রাক-মাসিক সিনড্রোম মানসিক এবং শারীরিক উভয় উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রাক-মাসিক সিন্ড্রোম 30 টি পর্যন্ত বিভিন্ন উপসর্গের সংমিশ্রণ, যার সবগুলিই একত্রিত হতে পারে বিষণ্নতা. পেটে ব্যথা, ফাঁপ, ক্ষুধামান্দ্য বা ক্ষুধার আক্রমণ বিশেষত বিপুল সংখ্যক ভুক্তভোগীদের দ্বারা প্রতিবেদন করা শারীরিক লক্ষণগুলির মধ্যে অন্যতম।
ব্রণ এবং ত্বকের অমেধ্যগুলিও একটি সাধারণ লক্ষণ। অনেক আক্রান্ত মহিলাও পুরো শরীরে জল ধরে রাখে suffer হাত, পা এবং স্তন বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ হয়।
যেহেতু এটিও দৃশ্যমান, এটি একটি মানসিক সমস্যাযুক্ত উপসর্গ। তবে প্রাক-মাসিকের সিনড্রোম নিজেও বিভিন্ন ধরণের মানসিক অভিযোগেরও কারণ হতে পারে বিষণ্নতা। এর মধ্যে উদ্বেগ, ঘুমের ব্যাধি, ঘনত্বের সমস্যা, খিটখিটে এবং আগ্রাসন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে মেজাজ সুইং.
সমস্ত আক্রান্ত মহিলা সমস্ত লক্ষণ বিকাশ করে না, তবে লক্ষণগুলি বিচ্ছিন্নতায়ও ঘটতে পারে। লক্ষণগুলির তীব্রতা পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পরিবর্তিত হয়। মানসিক লক্ষণগুলি যদি প্রাধান্য পায় এবং গুরুতর হয় বিষণ্নতা উপস্থিত, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা এটিকে প্রাক মাসিক ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার হিসাবে উল্লেখ করেন, এটি পিএমডিএস নামেও পরিচিত।
প্রাক-মাসিক সিনড্রোমের এই বিশেষত মারাত্মক ফর্ম প্রভাবিত মহিলাদের পাঁচ শতাংশেরও কম প্রভাবিত করে। প্রাক-মাসিক সিন্ড্রোম প্রায়শই গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের লক্ষণগুলির সাথে থাকে। এর মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব এবং বমি.
এগুলি সরাসরি খাওয়ার পরে বা সম্পূর্ণ স্বাধীনভাবে ঘটতে পারে। কিছু মহিলা প্রাক মাসিকও পান বমি বমি ভাব কিছু খাবার থেকে যা তারা সাধারণত খেতে বা পান করতে পছন্দ করে। কিছু গন্ধগুলি আরও অপ্রীতিকর হিসাবেও অনুধাবন করা যায় এবং এর ফলে বাড়ে বমি বমি ভাব.
অনেক মহিলাকে বমি বমিভাবের বিরুদ্ধে সাধারণ ওভার-দ্য কাউন্টার ড্রাগগুলি সাহায্য করতে পারে। আপনি অধীন আরও তথ্য পেতে পারেন: মাসিক মাসিক সিন্ড্রোম এবং বমি বমি ভাব। হরমোনীয় ওঠানামা হতে পারে গরম ঝলকানি.
এগুলি হঠাৎ উষ্ণতার অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা স্তনের অঞ্চলে শুরু হয় এবং তারপরে সারা শরীর জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। এই উষ্ণ ফ্লাশগুলি প্রায়শই শরীরের প্রভাবিত অঞ্চলে ঘামের প্রাদুর্ভাবগুলির সাথে ঘটে এবং আক্রান্ত মহিলাকে জাগিয়ে তুলতে পারে। ঘন ঘন ঘন প্রাদুর্ভাব ঘুমের ব্যাধিও ডেকে আনে।
প্রাক মাসিক সিনড্রোমে কিছু মহিলার এমন অভিজ্ঞতা থাকতে পারে গরম ঝলকানি। অনেক মহিলা যারা প্রিস্টেনসিয়াল সিনড্রোমে ভুগছেন তাদের তীব্রতা রয়েছে পেটে ব্যথা উভয় প্রাক মাসিক এবং সময়কালীন কুসুম। এই বাধা ব্যথা জরায়ু পেশীগুলির মধ্যে উত্তেজনার ফলে ঘটে।
অবাধে উপলব্ধ ব্যাথার ঔষধ যেমন ইবুপ্রফেন or প্যারাসিটামল এড়াতে নেওয়া যেতে পারে ব্যথা। যদি ভারী রক্তপাত হয়, বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ এটি দুর্বল হওয়ার কারণে অ্যানালজেসিক হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয় রক্ত জমাট বাঁধা এবং রক্তপাত বৃদ্ধি করতে পারে। অনেক মহিলাকে একটি গরম পানির বোতল বা উষ্ণ চা এ থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে ব্যথা.
কি বিরুদ্ধে সাহায্য করে মাসিক ব্যাথা? মহিলা চক্রে শক্তিশালী হরমোনীয় ওঠানামা হয়। হরমোনওঠানামা করা যৌন হরমোন সহ পুরো দেহকে প্রভাবিত করে এবং মানসিকতায় এর প্রত্যক্ষ প্রভাব পড়ে his এটি অন্যান্য অসুস্থতা থেকে সম্পূর্ণ স্বাধীনভাবে একটি হতাশাজনক অশান্তি সৃষ্টি করতে পারে বা মূলত বিদ্যমান হতাশার ক্ষেত্রে একটি হতাশাজনক পর্বকে ট্রিগার বা তীব্র করতে পারে।
বিশেষত মহিলারা যারা কর্মক্ষেত্রে বা বাড়িতে প্রচুর চাপে থাকেন তাদের চক্র চলাকালীন হতাশাগ্রস্থ মেজাজে ভুগেন। এগুলি প্রাক মাসিক সিনড্রোমের অন্যান্য উপসর্গগুলি ছাড়াও ঘটতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, মহিলাদের এন্টিডিপ্রেসেন্টস দেওয়া হয়, তবে, গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে অন্যান্য চিকিত্সা ব্যর্থ হওয়ার পরে এটি কেবল ব্যবহৃত হয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
