ডায়াগনোসিস: পিএমএস কীভাবে নির্ণয় করা যায়?
প্রাক মাসিক সিনড্রোম নির্ধারণ সাধারণত স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা তৈরি করা হয়। একটি বিস্তারিত কথোপকথনে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা লক্ষণগুলি এবং এগুলি কখন ঘটে সে সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন। যদি রোগটি আক্রান্ত ব্যক্তি কোনও অভিযোগ ডায়েরি রাখে যাতে তাদের সময়কাল কখন হয় এবং কখন কোন লক্ষণগুলি দেখা দেয় সেগুলি রেকর্ড করে রাখলে এটি নির্ণয়ের পক্ষে সহায়ক। রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে সর্বদা একটি পরীক্ষাগার পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকে, কারণ অভিযোগের সময় প্রদাহ চিহ্নিতকারীকে উন্নত করা যেতে পারে এবং পরীক্ষাগারটি অন্যান্য সম্ভাব্য নির্ণয়গুলি বাদ দিতেও ব্যবহৃত হতে পারে।
থেরাপি: পিএমএস উপসর্গগুলির সাথে কী সহায়তা করে?
প্রথমে লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য সাধারণত একটি প্রচেষ্টা করা হয় বিনোদন অনুশীলন, অনুশীলন এবং একটি সুষম খাদ্য। যদি এই প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়, হরমোন চিকিত্সার সম্ভাবনা রয়েছে। হরমোনের গর্ভনিরোধক প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয় ডিম্বস্ফোটন এবং একটি ধ্রুবক হরমোন ডোজ শরীরকে সরবরাহ করুন।
এইভাবে, হরমোন ওঠানামা যা প্রায়শই কারণ হয়ে থাকে ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধ করা যায় এবং লক্ষণগুলি হ্রাস করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, বড়ি স্থায়ীভাবে এবং একটি বিরতি ছাড়াই গ্রহণ করা উচিত। নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির জন্য, ওষুধ সরাসরি ব্যবহার করা যেতে পারে।
বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ ব্যাথার ঔষধ, যেমন ইবুপ্রফেন or প্যারাসিটামল, উপশম করতে সাহায্য করতে পারেন ব্যথা। তবে, যদি ভারী রক্তপাত হয়, বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ এড়ানো উচিত, কারণ এটি শরীরের নিজস্ব হিমোস্ট্যাসিসকে দুর্বল করে। Diuretics জল ধরে রাখার জন্য নির্ধারিত হতে পারে।
এর সংমিশ্রণ থেরাপি মনঃসমীক্ষণ এবং ওষুধ সাধারণত ডিপ্রেশনীয় মেজাজের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়। মুড-উত্তোলন এজেন্ট যেমন সেরট্রলাইন বা citalopram ব্যবহার করা যেতে পারে. তবে এটি কেবল তখনই ব্যবহার করা হয় যখন উপসর্গগুলি অন্য কোনও উপায়ে লড়াই করা যায় না, কারণ এই প্রস্তুতিগুলি অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে সম্পর্কিত।
প্রাকৃতিক সেন্ট জনস ওয়ার্ট হালকা হতাশাজনক মেজাজের বিরুদ্ধেও সহায়তা করে। প্রাক মাসিক সিনড্রোমের থেরাপিতে প্রথম প্রচেষ্টা ওষুধ ছাড়াই সম্পূর্ণ করা যেতে পারে। বিনোদন অনুশীলন, যেমন যোগশাস্ত্র অনুশীলন এবং নিয়মিত অনুশীলন কিছু ভুক্তভোগীদের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।
একটি সুষম খাদ্য প্রাক মাসিক সিনড্রোম উপশম করতে পারে। চকোলেট, ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল এড়ানো উচিত এবং লবণও কম খাওয়া উচিত। এর গ্রহণ ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্, ডায়েটারি হিসাবে ক্রোড়পত্রবলা হয়, এটি হ্রাস করতে বলা হয় পেটের বাধা.
কিছু তেল উদাহরণস্বরূপ তিসি তেল এবং দালাল বীজের তেলকে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের সরবরাহ সরবরাহ করে এবং এভাবে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে দ্রবীভূত করে জরায়ু. দ্য আঙ্গুর রূপা মোমবাতি বিরুদ্ধে কাজ করতে বলা হয় মেজাজ সুইং এবং ঘুম ব্যাধি। সন্ন্যাসীর গোলমরিচ বিশেষত হতাশাগ্রস্থ মেজাজ এবং তালিকাহীনতার সাথে সাহায্য করার জন্য বলা হয় প্রাক মাসিক সিনড্রোম এবং বিরুদ্ধে কাজ করতে বলা হয় ব্যথা এবং স্তন টান।
আদা উপশম করতেও বলা হয় ব্যথা এবং প্রাকচর্চা পর্যায়ে এবং সময় উভয়ই চক্রটিকে স্বাভাবিক করুন কুসুম। বিশেষত প্রাক মাসিক সিনড্রোমের মানসিক সমস্যাগুলি বিকল্প ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। বিভিন্ন হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার উপলব্ধ।
সেপিয়া ডি 12 এর বিরুদ্ধে কার্যকর বলে জানা গেছে মেজাজ সুইং এবং হতাশাজনক মেজাজ এবং হ্রাস করতে মাথাব্যাথা এবং স্তন টান। ঔষধে ব্যবহৃত পুষ্পবিশেষ বলা হয় যে ডি 12 দু: খিত মেজাজ এবং ওয়াইন আক্রমণ শোষণ করে এবং হ্রাস করে মাথাব্যাথা এবং পিঠে ব্যাথা. Lachesis অতিরিক্ত উচ্চ-উদ্দীপনা এবং আগ্রাসনের বিরুদ্ধে ডি 12 কার্যকর বলেও অভিহিত করা হয়।
ক্লোর্যাটাম ডি 12 এর সাথে মানসিক চাপ এবং কমনীয়তা হ্রাস করা উচিত। নাক্স ভোমিকা ডি 12 এর বিরুদ্ধে একটি প্রভাব রয়েছে বলে জানা গেছে বুক ব্যাথা এবং পেটের বাধা। সন্ন্যাসীর মরিচ ভার্বেনা গাছগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং এর নাম রয়েছে কারণ এটি সন্ন্যাসীদের মধ্যে যৌন ড্রাইভ হ্রাস করতে বলা হয়েছিল।
আজকাল, সন্ন্যাসীর পোকার ব্যবহার হয় কারণ এটি মহিলাদের উপর নিয়ন্ত্রক প্রভাব ফেলে হরমোন এবং এইভাবে মাসিক মাসিক সিনড্রোমের লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে। সন্ন্যাসীর গোলমরিচের কার্যকারিতা নিয়ে গবেষণা এখনও চালানো হয়নি B স্তন্যদানকারী মহিলাদের ভিক্ষু মরিচ গ্রহণ করা উচিত নয় কারণ হরমোন Prolactin বাধা হয় এবং এইভাবে দুধ উত্পাদন সীমাবদ্ধ। আপনি এখানে আরও তথ্য পেতে পারেন: সন্ন্যাসীর মরিচ।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
