ফিজিওথেরাপির পরে / সত্ত্বেও ঘাড়ে ব্যথা
অনেক ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সার জন্য ঘাড় ব্যথা এছাড়াও হতে পারে ঘাড় ব্যথা ফিজিওথেরাপির পরে, বিশেষত চিকিত্সার প্রাথমিক পর্যায়ে। এটি পূর্ববর্তী উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলি প্রথমে ningিলে .ালা অনুশীলনের কারণে আঘাতের কারণে বা পেশীগুলির অজানা প্রশিক্ষণের কারণে পেশী ব্যথা হওয়ার কারণে হতে পারে। থেরাপিস্টরা প্রায়শই একে তথাকথিত প্রাথমিক অবনতি হিসাবে উল্লেখ করেন refer
তবে, চিকিত্সা অব্যাহত থাকলে, অভিযোগগুলি হ্রাস এবং অদৃশ্য হওয়া উচিত। যদি ঘাড় ব্যথা আরও খারাপ হয়ে যায় বা আরও বিধিনিষেধের সাথে জড়িত, চিকিত্সককে তাত্ক্ষণিকভাবে অবহিত করা উচিত এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে আরও গুরুতর সমস্যাগুলি পরিষ্কার করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। শারীরিক কাজ বা দুর্বল ভঙ্গি পুনরুত্থানকে উত্সাহিত করতে পারে ঘাড় ব্যথা এবং এইভাবে থেরাপির সাফল্য প্রতিরোধ করে, তাই ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য ধারাবাহিক ধারাবাহিকতা গুরুত্বপূর্ণ। তদতিরিক্ত, রোগীদের ফিজিওথেরাপি থেকে তাদের প্রতিদিনের জীবন / পেশাগত রুটিনে ব্যায়াম সংহত করার চেষ্টা করা উচিত।
সারাংশ
সর্বেসর্বা, ঘাড় ব্যথা এটি একটি বিস্তৃত সমস্যা যা ক্রমবর্ধমান সংখ্যক লোককে প্রভাবিত করে। অপর্যাপ্ত প্রশিক্ষণ, একপেশে চলাফেরা, দুর্বল ভঙ্গি এবং ভারী শারীরিক কাজ ঘটনাকে উত্সাহ দেয় ঘাড় ব্যথা, যাতে অনেক লোক তাদের দৈনন্দিন জীবনে সীমাবদ্ধ বোধ করে। কেবল ব্যথা উপেক্ষা করা নয় তবে এর ক্রনিক কোর্সটি রোধ করতে সক্রিয়ভাবে এটি সম্পর্কে কিছু করা গুরুত্বপূর্ণ। তাই ঘাড়ের ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি একটি খুব কার্যকর সমাধান হতে পারে, কারণ থেরাপিস্ট ঘাড়ের ব্যথাকে আবারও বিকাশ থেকে বাঁচানোর জন্য বাড়িতে রোগীর নির্দিষ্ট ব্যায়ামগুলি ব্যাখ্যা করতে পারেন।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
