ঘাড় ব্যথা - ফিজিওথেরাপি থেকে সহায়তা
আজকাল আরও বেশি মানুষ পিঠের সমস্যায় ভোগেন, বিশেষ করে ঘাড়ের এলাকায়। বেদনাদায়ক উত্তেজনা বা অবরোধ তখন আক্রান্তদের ডাক্তার বা ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে নিয়ে যায়। লক্ষ্যযুক্ত শিথিলকরণ এবং স্ট্রেচিং ব্যায়ামের মাধ্যমে, থেরাপিস্ট তখন ঘাড় উপশম এবং শিথিল করার জন্য পেশীগুলি আলগা করে। উপরন্তু, পেশীগুলির একটি নির্দিষ্ট শক্তিশালীকরণ প্রশিক্ষণ হল ... ঘাড় ব্যথা - ফিজিওথেরাপি থেকে সহায়তা