আপনি কীভাবে ডিম্বস্ফোটন নির্ধারণ করতে পারেন?
ডিম্বস্ফোটন এলএইচ হরমোন বৃদ্ধি দ্বারা ট্রিগার করা হয়। এলএইচ দিয়ে নির্ধারণ করা যেতে পারে ডিম্বস্ফোটন মূত্র পরীক্ষা। সুতরাং, প্রস্রাবে এলএইচ ঘনত্বের পরিবর্তনটি কখন এবং কখন তা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে ডিম্বস্ফোটন কিছু ঘটেছিল.
এছাড়াও, ডিম্বস্ফোটনের পরে তথাকথিত জরায়ু শ্লেষ্মাও পরিবর্তিত হয়। গর্ভনিরোধক পদ্ধতি হিসাবে জরায়ুর শ্লেষ্মার পর্যবেক্ষণকে বিলিংস পদ্ধতিও বলা হয়। পদ্ধতিটি জরায়ুর শ্লেষ্মার সর্বাধিক তরল অবস্থানে রয়েছে এবং ডিম্বস্ফোটনের দিন সর্বাধিক স্পিনিবিলিটি রয়েছে এই তথ্যের উপর ভিত্তি করে।
একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রির অভিজ্ঞতার সাথে জরায়ুর শ্লেষ্মার বিভিন্ন পর্যায় এবং ডিম্বস্ফোটনও এই পদ্ধতির সাথে তুলনামূলকভাবে ভাল অনুমান করা যায়। জরায়ুর শ্লেষ্মা পর্যবেক্ষণ ছাড়াও, এটি বেসাল দেহের তাপমাত্রা নির্ধারণে কার্যকর। ওঠার পরে সকালে তাপমাত্রাটি পরিমাপ করা হয় মুখ বা সঠিকভাবে।
বগলে বা কপালে তাপমাত্রার পরিমাপ সাধারণত খুব ভুল হয়। ডিম্বস্ফোটনের আগে শরীরের তাপমাত্রা কিছুটা কমে যায় এবং তারপরে ডিম্বস্ফোটনের দিন আধ ডিগ্রি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। বিলিংস পদ্ধতি এবং বেসাল দেহের তাপমাত্রার পরিমাপ উভয়টি বড়িটি না নিয়েই স্বাভাবিক চক্রের জন্য অনুকূলিত।
যদি আপনি পিল গ্রহণের পরেও ডিম্বস্ফোটন ঘটেছে কিনা তা নির্ধারণ করতে চান, তবে পদ্ধতিগুলি নির্ভরযোগ্যতার সাথে কাজ করতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, প্রস্রাবে এলএইচ ঘনত্ব নির্দিষ্টতা অর্জনের জন্য পরিমাপ করা উচিত B বিলিংস পদ্ধতি এবং বেসাল দেহের তাপমাত্রা পরিমাপটি বড়িটি গ্রহণ না করে স্বাভাবিক চক্রের জন্য অনুকূলিত করা হয়। যদি আপনি পিল গ্রহণের পরেও ডিম্বস্ফোটন ঘটেছে কিনা তা নির্ধারণ করতে চান, তবে পদ্ধতিগুলি নির্ভরযোগ্য হতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, প্রস্রাবের মধ্যে এলএইচ এর ঘনত্বের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য পরিমাপ করা উচিত।
এই লক্ষণগুলি ইঙ্গিত করতে পারে যে বড়ি সত্ত্বেও ডিম্বস্ফোটন ঘটে
ডিম্বস্ফোটনের সময় যে লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে সেগুলি সমস্তই অপ্রয়োজনীয় এবং প্রতিটি মহিলার দ্বারা একই পরিমাণে উপলব্ধি করা যায় না। বুকে ব্যথা বা ডিম্বস্ফোটনের সময় একটি মাঝারি ব্যথা অনুভূত হতে পারে। তদুপরি, সমস্ত মহিলার একটি ছোট শতাংশ অভিজ্ঞতা আছে ডিম্বস্ফোটন রক্তপাত.
হরমোন ইস্ট্রোজেনের আকস্মিক ড্রপের ফলে এটি ঘটে। রক্তক্ষরণ সাধারণত খুব হালকা হয়। একটি বর্ণহীন স্রাবও ঘটতে পারে।
এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ যে এই ডিম্বস্ফোটনজনিত রক্তস্রাবটি struতুস্রাবের রক্তপাতের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে, তবে আপনি যদি সন্তান ধারণ করতে না চান তবে প্রতিরোধ করা উচিত। একটি সুপরিচিত লক্ষণ যা 10 থেকে 14 দিন আগে হতে পারে কুসুমঅর্থাত্ ডিম্বস্ফোটনেও হ'ল প্রাক-মাসিক সিনড্রোম (পিএমএস)। এই সিন্ড্রোম বিভিন্ন সম্ভাব্য লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত।
এর মধ্যে ক্লান্তি, বিরক্তি, হতাশা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে মেজাজ সুইং বা শোথ এর তীব্রতা প্রাক মাসিক সিনড্রোম পার্থক্য হতে পারে. কিছু মহিলা কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেন না, যদিও এটি অস্থায়ীভাবে কাজ করতে অক্ষম হতে পারে।
দেহের কোনও সংকেত নেই যা নির্ভরযোগ্যভাবে ডিম্বস্ফোটনকে নির্দেশ করে। কিছু ক্ষেত্রে, মহিলারা ডিম্বস্ফোটনের সাথে যুক্ত হতে পারে এমন অপ্রত্যাশিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন। প্রথমে, তথাকথিত মিটেলসচার্ম্জটি লক্ষ্য করা যায়।
এটি ডান বা বাম তলপেটে ক্র্যাম্পিং বা টানা হিসাবে অনুভূত হয়। দ্য ব্যথা ডিমের ফলিকল ফেটে যাওয়ার কারণে ঘটে। সমস্ত মহিলার প্রায় এক তৃতীয়াংশই এটি অনুভব করেন ব্যথা সব সময়ে
স্তনের ক্ষেত্রেও একই অবস্থা ব্যথা। এগুলি সাধারণত মহিলা চক্রের দ্বিতীয়ার্ধে ঘটে তবে ডিম্বস্ফোটনের সময়ও ঘটে যেতে পারে। মহিলাদের মধ্যে স্তনের ব্যথা তীব্রতার সাথে পরিবর্তিত হয় এবং এটি হিসাবেও অনুধাবন করা যায় স্তন ফোলা। ডিম্বস্ফোটনের উর্বর পর্যায়ে এবং ডিম্বস্ফোটনের পরের দিনগুলিতে, কিছু মহিলার বর্ধিত লিবিডো থাকে, যা চক্রের দ্বিতীয়ার্ধের পরে আবার সমতল হয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
